Epal yang dipanggang mentega kacang hangat ini dipenuhi dengan serat, dan mereka adalah cinch untuk membuat

Tetapi pengisiannya bukan semua yang menjadikan resipi epal ini menjadi langkah di atas yang lain di luar sana. Sentuhan penamat adalah sos karamel mentega kacang, yang drizzled di atas. "Karamel mentega kacang ini akan menjadi ruji dalam repertoir resipi anda-ia sangat mudah dibuat dan ia sangat freakin 'lazat," kata Ridgen. Yang anda perlukan adalah sirap beras perang dan mentega kacang. Itu betul -betul. Kemudian, hanya pukul mereka bersama dengan garpu.

Begitu banyak bahan dalam pencuci mulut ini penuh dengan serat yang sihat, termasuk oat, kismis, dan epal itu sendiri. Selain serat, ia juga penuh dengan protein dari mentega kacang dan pecan. Anda tahu bagaimana epal sehari menjauhkan doktor? Yang ini akan mempunyai ahli kardiologi dan g anda.I. Doc memberi anda jempol juga. Tetapi bahagian yang terbaik adalah bahawa ia benar -benar sedap. Rempah -rempah, buah, oat, dan karamel mentega kacang semua bersatu dengan cara yang paling sempurna. Tonton video untuk melihatnya bersatu dengan langkah demi langkah dan dapatkan resipi penuh di bawah.

Epal bakar dengan resipi karamel mentega kacang

Bahan -bahan
4 epal baking besar, seperti honeycrisp
2 sudu mentega
Sirap maple 1 sudu besar
1/4 cawan oat lama
1 sudu besar kismis
1/4 cawan pecan cincang
1/2 Ground Cinnamon
1/4 sudu teh halia tanah
2 sudu sirap beras coklat
1 sudu mentega kacang tanah
Garam

1. Panaskan ketuhar hingga 375 ° F.

2. Teras dan deseed epal menggunakan pisau paring, tetapi simpan bentuk utuh. Kemudian mengupas beberapa kulit dari bahagian atas.

3. Cairkan mentega dalam kuali kecil. Kacau sirap maple, oat, kismis, pecan, kayu manis, dan halia, bersama -sama dengan secubit garam.

4. Bahagian campuran secara merata di teras epal. Kemudian, letakkan epal dalam hidangan penaik kecil dan tutup seperempat jalan dengan air.

5. Bakar selama 50 minit, atau sehingga epal lembut.

6. Semasa epal dibakar, buat karamel mentega kacang dengan memukul sirap beras perang, mentega kacang, dan secubit garam dengan garpu.

7. Apabila epal selesai, gerimis karamel mentega kacang di atas dan berkhidmat.

Dapatkan lebih banyak idea pencuci mulut yang sihat di Well+Good's Cook With Us Facebook Kumpulan kami.