Penyokong kencing manis jenis 1 ini menerangi pengalaman diabetes hitam

Saya mula -mula menemui Tiana Cooks, Pengurus Komuniti di Beyond Type 1, di Instagram. Sejak diagnosis T1Dnya pada tahun 2014, Cooks telah membuat nama untuk dirinya sendiri dalam komuniti diabetes. Dalam peranannya di Beyond Type 1, dia membantu memastikan perbincangan panel memberi kesan dan termasuk penceramah latar belakang dan kaum yang berbeza. Tetapi keghairahannya yang paling besar adalah memperbaiki masalah besar dalam komuniti diabetes: kepelbagaian dalam kem diabetes.

Kem diabetes penting bagi pesakit kencing manis muda, membolehkan mereka belajar pengurusan diabetes dan berhubung dengan pesakit kencing manis yang lain. Malangnya, kem ini tidak dapat diakses oleh semua orang, dan anak -anak bipoc yang baru didiagnosis sering diasingkan dari mereka. Kajian 2018 mendapati bahawa di kem diabetes di seluruh negara, 83 peratus berkemah putih. Kerana pesakit kencing manis yang paling hitam dan coklat tidak mempunyai asas dan kestabilan di kencing manis yang ditawarkan, ramai di antara kita mendapati diri kita tanpa pengetahuan atau sokongan masyarakat untuk berkembang maju dengan diabetes.

"Saya tidak fikir orang menyedari betapa pentingnya dikelilingi oleh orang yang seperti anda," kata Cooks. "Kem diabetes perlu meningkatkan kebolehcapaian dan keterangkuman mereka. Saya ingin melihat lebih banyak perwakilan dan kepelbagaian di ruang ini."Dengan bantuan Persatuan Diabetes Amerika, Cooks menubuhkan kem diabetes di Colorado Springs asalnya pada tahun 2014. "Kami bermula sebagai kem sehari dengan 20 berkemah," katanya kepada saya. "Dan pada tahun lepas, kem kami sekarang tiga hari mempunyai lebih dari 100 orang berkemah, yang kebanyakannya hitam dan coklat."

Keghairahan Masak untuk menyokong Bipoc T1DS muda telah memberi impak besar. The Youngins yang dia bekerja dengan- siapa yang dia suka dengan "Diabuddies" -lihat ke tukang masak, seperti saya. Saya terkejut mengetahui tekanan tukang masak merasakan kesan kesihatannya. "Ini secara mental mula menundukkan saya lebih daripada yang dilakukan ketika saya didiagnosis," katanya, sambil menambah tekanan menyebabkannya sakit.

Kenyataan yang terakhir memasak boleh dihubungkan. Saya telah lama bergelut dengan pengurusan tekanan sebagai cara mengawal diabetes saya, dan kajian telah menunjukkan bahawa kortisol (aka hormon tekanan) dapat membuat paras gula darah meroket. Ini bermaksud pengurusan tekanan amat penting bagi orang yang menghidap kencing manis. Antara tekanan yang bernuansa yang datang dengan keadaan saya dan menjadi wanita kulit hitam di Amerika, menguruskan tekanan adalah usaha yang rumit.

Masak bukan satu -satunya pencipta kandungan yang merasakan berat platform mereka. Eritrea Mussa Khan, Pencipta Kandungan Menghadapi Menghadapi sesuatu, tahu secara langsung bagaimana tekanan, kegelapan, dan trauma dapat mencetuskan kencing manis. "Pengalaman saya agak pelik kerana saya mengaitkan diagnosis diabetes jenis saya hingga 11 September," katanya. Khan pergi ke sekolah Islam yang juga masjid (tempat ibadat Islam), dan terdapat penembakan hanya selepas serangan. Keluarga Mussa kemudian memutuskan untuk meninggalkan negara ini untuk keselamatan mereka. "Ayah saya membawa saya dan abang saya di luar negara untuk tinggal bersama keluarga di Jerman sebentar. Dan kami tidak kembali sehingga Januari [2002]. Saya didiagnosis seminggu selepas saya pulang."

Seperti tukang masak, Khan mula bekerja dalam komuniti diabetes tidak lama selepas diagnosisnya. Dia dan saudara-saudaranya menghadiri Camp New Horizons-A diabetes Day Camp di Dallas untuk Black T1DS dan keluarga mereka. Pada usia 13, Khan menjadi kaunselor dalam latihan. "Saya tidak pernah menyedari begitu banyak orang hanya perlu membantu. Begitu awal dalam perjalanan saya dengan diabetes, saya mempunyai benih advokasi."

Maju ke 2020, dan Khan memutuskan untuk berkongsi pengalamannya di media sosial. "Saya bermula dengan catatan rawak mengenai apa yang saya bawa di ransel saya. Ia tidak mendapat banyak suka atau komen, tetapi saya mendapat banyak mesej dari orang yang mengenali saya mengatakan mereka tidak tahu bahawa saya perlu menyediakan ini setiap hari hanya untuk hidup."Selepas sawan di tempat kerja, Khan menyedari bahawa dia perlu lebih terbuka di platform media sosial. "Sekiranya rakan sekerja saya tidak tahu saya jenis diabetes, saya akan mati. Itu mendorong saya untuk berbuat lebih banyak di media sosial dan seterusnya dan melayang ke dalam longsoran apa kerja saya sekarang."

Pada Diabetics Melakukan Perkara, Khan memastikan platform membincangkan isu -isu yang mempengaruhi pesakit kencing manis hitam dan coklat. Khan mengatakan siri podcastnya, lebih daripada kencing manis, adalah pencapaiannya yang paling membanggakan sehingga kini. Siri empat bahagian itu menampilkan 15 ahli Bipoc komuniti diabetes, bercakap tentang pengalaman, perjuangan, dan pemikiran mereka mengenai kegelapan dan diabetes. "Ini pada dasarnya adalah satu siri mengenai kegelapan dan lain -lain dan apa yang boleh kita lakukan sebagai komuniti menjadi lebih baik," jelas Khan.

Hak Khan. Masyarakat diabetes perlu berbuat lebih banyak dalam bidang keterangkuman dan menonjolkan pengalaman diabetes hitam, yang menjadi jelas tahun lalu. "Pada Juneteenth [2020], tujuh wanita diabetes hitam dilecehkan oleh komuniti dalam talian diabetes," kata Khan. "Tidak ada yang berdiri untuk mereka, dan terdapat kekurangan perwakilan dalam kandungan yang ditolak oleh bukan keuntungan diabetes sebagai tindak balas kepada pergerakan BLM."

Khan mengamati ruang kencing manis dalam talian gagal memberi ruang untuk suara hitam, yang memberi inspirasi kepadanya untuk mewujudkan lebih daripada diabetes. "Saya mahu bercakap mengenai Atatiana Jefferson, seorang diabetes jenis satu yang dibunuh di sini di Fort Worth oleh Jabatan Polis," jelasnya. "Saya ingin bercakap tentang bagaimana kekejaman polis dapat memberi kesan kepada kita. Kami membawa benda -benda ke atas badan kita yang kelihatan seperti senjata taktikal. Sekiranya anda melihat pam dengan cara yang salah, ia kelihatan seperti pistol."Kami jarang mendengar perbualan mengenai tekanan ini bahawa pengalaman kencing manis hitam setiap hari. Realiti itu sangat menggembirakan, dan saya hanya menggaru permukaan bagaimana tekanan mempengaruhi kehidupan dan kesejahteraan saya.

"Sukar untuk pasti," T1D Peguambela Dan Newman berkongsi. "Saya mula berfikir tentang bagaimana semua identiti ini berinteraksi antara satu sama lain."Seperti Cooks dan Khan, Newman sangat terang tentang pengalamannya dengan diabetes di media sosial. Dia memulakan blog, T1D_DAN, pada tahun 2018 dan podcast yang memenangi anugerah, bercakap jenis satu, pada tahun 2020. Kedua -dua projek itu diilhamkan oleh pengasingan yang dirasakannya dengan diabetesnya. "Saya hanya berfikir untuk membantu orang lain kerana ada masa ketika saya merasa bersendirian, terutamanya apabila anda didiagnosis dengan komplikasi dan merasa seperti anda gagal," kata Newman.

Mencari komuniti pesakit kencing manis, terutama lelaki kulit hitam, telah memainkan peranan penting di Newman mencari kesenangan. "Di satu pihak, saya seorang lelaki kulit hitam, dan saya harus 'kuat,' dan sebaliknya, saya mempunyai penyakit ini yang kadang -kadang meninggalkan saya dikalahkan," jelasnya. "Dapat berhubung dengan lelaki kulit hitam yang lain dengan jenis satu yang benar -benar membantu saya. Kita perlu mula melihat lebih banyak lelaki kulit hitam di barisan hadapan komuniti dalam talian diabetes, dan saya harap saya dapat membantu meningkatkan suara kita."

Phylissa Deroze mempunyai motivasi yang serupa. Semasa dia didiagnosis pada tahun 2011, Deroze mencari "ruang di mana anda melihat orang kulit hitam tersenyum dengan diabetes, dan saya tidak dapat menemuinya. Saya mencari kira -kira setahun."Deroze mencipta blognya yang didiagnosis tidak dikalahkan dari katil hospitalnya untuk berkongsi perjalanannya dengan orang tersayang.

"Saya hanya terharu dan diatasi oleh begitu banyak soalan, dan saya tidak mempunyai kawan yang menghidap kencing manis," katanya berkongsi. "Saya menulis catatan blog pertama saya kerana saya tidak mempunyai jalur lebar emosi untuk menceritakan kisah berulang kali kepada keluarga dan rakan -rakan."Ia berkembang menjadi sesuatu yang lebih besar, dan sekarang Derzoe ​​adalah Titan dalam komuniti T1D. Akaun Instagramnya yang popular, Maklumat Diabetik Hitam, dipenuhi dengan sesuatu yang unik dalam komuniti kami: kandungan yang disesuaikan dengan pesakit kencing manis hitam.

"Ia jauh lebih besar daripada saya," kata Derzoe ​​mengenai akaunnya. "Orang boleh datang ke halaman saya dan mencari orang kulit hitam yang hidup dengan diabetes yang tersenyum dan berkembang maju. Mereka dapat mencari doktor hitam, resipi selatan yang mesra diabetes, doa hitam-apa sahaja yang mereka perlukan."

Menghadapi diabetes memenatkan, menakutkan, dan, kebanyakan masa, menggembirakan. Menjadi hitam boleh merasa serupa pada masa -masa. Tetapi perkara yang paling mencabar tentang mempunyai kedua -dua identiti adalah strandedness. Saya selalu merasa terpencil dalam kesakitan, fizikal dan emosi saya. Tetapi mencari Tiana, Phylissa, Eritrea, dan Dan telah menunjukkan saya saya mempunyai komuniti untuk beralih dan belajar dari. Dan hanya mengetahui bahawa saya tergolong dalam sesuatu, dengan orang yang melalui apa yang saya lalui, telah membantu saya berpaling ke arah penyembuhan.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Sign ign for well+, Komuniti Dalam Talian Wellness Online kami, dan buka kunci ganjaran anda dengan serta -merta.