Terdapat 3 jenis rakan yang berbeza, dan mengetahui anda boleh membawa kepada hubungan yang lebih memuaskan

2. Mereka melengkapi anda

Sebaliknya, Dr. Kirmayer mengatakan anda mungkin merasa tertarik kepada seseorang yang menyediakan ciri yang anda rasa kekurangan keperibadian anda sendiri. "Mungkin ada sesuatu yang tidak disengajakan oleh orang lain yang duduk dengan baik dengan kami. Atau mungkin apa yang berlaku ialah ia membawa sebahagian daripada kita yang kita suka dan kita ingin melihat lebih banyak, "katanya.

Walaupun tidak banyak bukti yang konklusif untuk menyokong tanggapan yang bertentangan mungkin menarik, Dr. Kirmayer mengatakan ia adalah kesimpulan yang baik. Sekiranya anda tidak banyak mengambil risiko, anda mungkin mengidamkan syarikat seseorang yang melanda masa lapang atau membeli tiket loteri mingguan. Songsang juga benar: rakan boleh menghargai anda untuk mengajar mereka untuk mencari pengembaraan di duniawi.

3. Mereka sudah biasa dengan anda

Walaupun "kebiasaan" mungkin terdengar seperti "persamaan," sebenarnya ada perbezaan dunia yang memisahkan kedua -dua mereka kerana ia berkaitan dengan jenis rakan. Kebiasaan mencerminkan keinginan pengalaman, orang, dan hubungan yang tidak baru-dan itu tidak selalu menjadi perkara yang baik. "Jelas sekali, ini berfungsi dengan baik apabila kita mereplikasi corak hubungan yang sihat. Tetapi masalahnya adalah ketika kita bermain hubungan yang tidak sihat atau meletakkan model yang tidak sihat, "kata Dr. Kirmayer. "Kadang -kadang kita tertarik kepada mereka kerana mereka sudah biasa, kerana kita telah melihat mereka, kita telah menyaksikan mereka, atau kita telah mengalami mereka dalam beberapa cara."

Sekiranya anda percaya anda mungkin mengulangi corak hubungan manipulatif atau kasar, rujuk profesional atau hubungi hotline bantuan untuk membantu anda memecahkan corak. Mengambil langkah ini akan membolehkan anda melindungi diri anda dan mengembangkan jenis persahabatan (dan hubungan) yang berfungsi untuk anda dan akan, pada waktunya, juga menjadi biasa.

Bagaimana mengetahui jenis persahabatan anda dapat membantu anda mempunyai hubungan yang lebih memuaskan

Mula melihat dengan teliti skuad anda sendiri untuk mengaudit mereka dan menggoda corak tiga faktor yang digariskan di atas. "Ia memerlukan tahap pemahaman dan refleksi diri untuk dapat mengenali corak dan jenis orang yang kita tertarik," kata Dr. Kirmayer, yang mencadangkan langkah seterusnya untuk mempertimbangkan soalan seperti sama ada anda mempunyai tempoh jenis rakan, dan jenis itu mungkin.

Ketika saya jatuh lubang arnab saya sendiri, saya mendapati bahawa jenis kawan yang paling sering saya tertarik ke arah jatuh di bawah kategori "pelengkap". Sebagai contoh, kerana saya selesa tidak mengatakan satu perkataan selama 20 minit-plus membentangkan masa dalam perbualan, saya gembira berkongsi syarikat dengan seseorang yang berjaya menarik saya ke chitchat dan membuat saya merasa seperti saya benar-benar berada di sana dan mempunyai sesuatu yang berharga untuk dikatakan.

Yang mengatakan, saya menyedari bahawa saya telah menghabiskan masa yang besar dalam hidup saya mencari pelengkap ini, mencari mereka, kehilangan mereka untuk satu sebab atau yang lain, dan kemudian memulakan carian saya sekali lagi. Dan, sementara ini mungkin tidak berfungsi untuk orang lain yang lebih suka mempunyai pelbagai jenis kawan, saya masih dipenuhi oleh bulatan sosial saya. "Soalan sebenar untuk bertanya kepada diri sendiri adalah untuk menilai betapa berpuas hati dengan rangkaian sosial kami," kata Dr. Kirmayer. Sebaik sahaja anda melakukannya, anda akan dapat berteman atau memotong hubungan dengan cara yang lebih bijak dan sihat.

Buat masa ini, saya masih percaya bahawa pelengkap saya menambah nilai dalam hidup saya, tetapi saya dibenarkan mengubah fikiran saya-dan anda juga. Oleh itu, jika anda merasakan keinginan untuk membawa orang ke dalam hidup anda yang berkongsi minat anda, atau latar belakang yang sama, atau perspektif yang sama sekali berbeza daripada anda sendiri, walaupun anda tidak secara semula jadi menarik perhatian mereka, pergi dan cari mereka. Kemungkinannya, ada seseorang di sfera yang menganggap anda hanya jenis mereka.

Semasa kita bercakap tentang konsep keluarga yang dipilih, inilah yang perlu anda ketahui mengenai sindrom penipu persahabatan dan bagaimana untuk berteman dengan BFF anda ketika anak -anak masuk ke dalam gambar.