10 tempat teratas untuk mandi lumpur semula jadi

Kekasih kita untuk mandi sekurang-kurangnya sejauh dalam tab clawfoot lama-sama ada mereka duyung terinspirasi, diselitkan dengan garam kristal magnesium, atau hanya sesi peluh yang panas dan panas. Rendam yang baik adalah cara terbaik untuk berehat, mengisi semula, dan juga membakar beberapa kalori.

Mungkin ironinya, jika anda benar-benar mahu membawa anda ke peringkat seterusnya ketika datang ke penjagaan diri, anda mungkin mahu mengelakkan air-Ya, air-Dan, sebaliknya, beralih kepada orang -orang material di seluruh dunia telah digunakan selama beribu -ribu tahun untuk membersihkan dengan: lumpur.

Mandi lumpur menggunakan kotoran basah yang berasal dari pelbagai sumber termasuk mata air panas, abu gunung berapi, dan air masin, masing -masing menawarkan pelbagai manfaat kesihatan berdasarkan komposisi uniknya. Lumpur semulajadi ini, apabila digunakan untuk tujuan terapeutik, dianggap sebagai anti-radang, detoksifikasi, dan hanya santai (sekurang-kurangnya).

Lain kali anda merasa seperti membersihkan diri dengan mendapat sedikit kotor, menempah perjalanan ke salah satu daripada 10 mandi lumpur semulajadi ini.

1. Cartagena, Colombia

Mandi Mud Volcano El Totumo terletak kira -kira 45 minit dari Cartagena, Colombia. Legenda tempatan mengatakan bahawa seorang imam menjinakkan gunung berapi sekali aktif ini, dan sejak itu, sudah persediaan untuk menampung pelancong. Jadi, sementara lumpur adalah sahih, pengalaman mungkin merasa sedikit kurang begitu.

Mandi ini sendiri adalah diameter 50 kaki tinggi dan diameter 15 kaki. Setibanya, anda akan diturunkan ke dalam "tab" semulajadi ini dengan pelancong lain, yang akan segera anda kenal dengan cukup baik memandangkan tempat yang rapat. Di sana, anda akan dibuang di lumpur oleh atendan dan menawarkan urutan. Apabila anda selesai, mereka akan membawa anda ke badan air yang berdekatan, di mana wanita tempatan akan membantu anda membersihkan lumpur dari badan anda (sekali lagi, mengharapkan untuk mengenali, cepat).

Bagi lumpur berasaskan abu gunung berapi, ia dikatakan kaya mineral dan menyenaraikan kalsium, magnesium, dan aluminium di antara bahan-bahan penyembuhannya.

2. Calistoga, California

Bandar ini terletak di Lembah Napa, jadi jika anda suka mempunyai segelas wain ketika anda merendam, Calistoga mungkin menjadi jackpot. Mandi lumpurnya adalah seperti cabutan seperti kebun-kebun anggurnya-kawasannya kaya dengan air mata air panas yang mineral, 212 darjah-Fahrenheit dan abu gunung berapi (yang mempunyai banyak spa di seluruh Calistoga).

Walaupun Wapoo Indians tempatan dikatakan telah menggunakan kawasan itu sebagai tempat penyembuhan, orang yang pertama dikenali untuk mengenakan pengalaman itu, didakwa, Dr. Wilkinson dari Dr. Resort Hot Springs Wilkinson. Spa -Nya kini dianggap Calistoga's OG, setelah berada dalam keluarga selama lebih dari 60 tahun.

Mandi lumpur tempatan dikatakan mengelupas, meningkatkan peredaran, dan melegakan ketegangan otot dan sakit badan. Tempat-tempat lain yang menawarkan perkhidmatan termasuk Indian Springs, yang menggunakan abu gunung berapi 100 peratus yang diambil dari harta benda, dan Golden Haven, di mana mandi lumpur pasangan adalah rawatan paling popular di resort.

3. Hell's Gate, New Zealand

The Hell's Gate Geothermal Park dan Mud Bath Spa, yang terletak berhampiran Rotoroa City, perjalanan feri jam dari Auckland, kaya dengan cerita. Ini satu -satunya taman terma di New Zealand yang dimiliki oleh Maori, suku kaum asli orang yang tinggal di tapak selama lebih dari 700 tahun dan telah menggunakan sumbernya untuk sembuh selepas pertempuran.

Ini bukan spa kecil, buatan manusia. Sebaliknya, ia adalah rizab geoterma 50 ekar yang merangkumi kolam lumpur mendidih, air terjun panas terbesar di hemisfera selatan, dan gunung berapi lumpur terbesar di negara ini. Harta ini mempunyai tiga jenis lumpur: lumpur putih digunakan untuk melegakan luka bakar, lumpur hitam digunakan untuk merawat arthritis, dan lumpur kelabu digunakan untuk mengelupas. Hari penuh di harta tanah termasuk lawatan, mandi lumpur, dan berenang di spa belerang. Selain itu, anda boleh membuat pilihan rawatan anda seperti urutan yang menenangkan.

4. Boryeong, Korea Selatan

Yang ini bukan keadaan spa yang santai kerana ia adalah pesta besar. Setiap tahun, pada bulan Julai, terdapat festival lumpur gergasi di Boryeong, yang dihadiri secara harfiah berjuta -juta orang dan sebagai hasilnya, dianggap sebagai festival paling popular di Korea Selatan.

Fikirkan Beyond the Bath, kerana Boryeong menawarkan kolam lumpur, slaid lumpur, dan pertandingan fesyen berdasarkan pakaian yang dicat di lumpur. Terdapat juga, mungkin tidak dapat dijelaskan, sebahagian daripada program yang melibatkan membuang lumpur dan tomato di satu sama lain-hanya untuk bersenang-senang!

Lumpur yang dilepaskan, btw, kaya dengan mineral, seperti geranium dan bentonit, dan kononnya mempunyai manfaat termasuk kulit yang lembut, peredaran yang lebih baik, dan detoksifikasi badan. Untuk menikmati kebaikan ini dalam suasana spa yang lebih tenang, lawati Pusat Penjagaan Kulit Boryeong pada bila -bila masa sepanjang tahun.

5. Lagoon Bima Sakti, Palau

Palau mungkin tidak diketahui oleh anda, tetapi rantai pulau Micronesia sangat popular dengan subset petualang tertentu, kerana ekosistem bawah air yang luar biasa menjadikan apa yang dipersetujui untuk menjadi salah satu tempat menyelam terbaik di dunia.

Anda akan menyelam untuk sesuatu yang berbeza, bagaimanapun, ketika bot anda berhenti di apa yang dikenali sebagai Lagoon Bima Sakti di Kepulauan Rock Palau. Di sini, lumpur batu kapur putih mudah dicapai untuk perenang, dan panduan pelancongan menggalakkan slathering di seluruh badan anda sebagai amalan panjang umur dan pengelupasan untuk cahaya dunia yang lain.

6. Marmaris, Turki

Di pantai barat daya Turki, anda akan menemui Dalyan Mud Bath. Di sana, anda boleh menutup diri anda di dalam kotoran yang lembut dan basah-dan kemudian melompat ke kolam sulfur yang pedas untuk membersihkan sebaik sahaja anda membiarkan mineral menyerap ke dalam sistem anda di bawah matahari.

Legenda mengatakan bahawa ratu rawatan kecantikan semula jadi sendiri, Cleopatra, akan melawat kawasan ini. Lawatan moden biasanya berpusat di sekitar lawatan bot. Biasanya ia termasuk memukul mandi lumpur dan musim bunga termal, lawatan ke pusat pemulihan penyu di pantai İztuzu yang berdekatan, ditambah, berhenti di Lycien Rock Tombs, yang bermula dari 400 b.C.

7. Laut Mati

Laut Mati dianggap sebagai salah satu pusat peranginan kesihatan pertama di dunia dan telah digunakan selama beribu -ribu tahun. Hampir 10 kali lebih masin daripada lautan dan membawa 21 mineral-hampir separuh daripadanya dijumpai tidak ada tempat lain di dunia. Ia juga merupakan tempat paling rendah di bumi dari segi ketinggian, ciri yang membawa manfaatnya sendiri: tahap oksigen lebih tinggi di sini daripada di tempat lain di dunia, dan sinaran UV lebih lemah, memandangkan mereka lebih jauh untuk perjalanan.

Mandi lumpur tempatan menjanjikan faedah mineral tersebut, yang telah diserap dari air laut mati supercharged dan boleh dinikmati secara langsung di pantai atau dalam suasana spa yang lebih rasmi yang terdapat di pelbagai pusat peranginan berhampiran.

8. Lake Techirghiol, Romania

Air tasik ini adalah lima kali lebih masin daripada Laut Hitam yang mengelilinginya dan telah digunakan, bersama-sama dengan lumpur yang kaya, gelap, untuk menyembuhkan segala-galanya dari arthritis ke keadaan kulit dan seterusnya untuk generasi. Di sini, tidak ada yang teratur secara rasmi-anda hanya dapat mencelupkan lumpur dengan budi bicara anda-walaupun spa boleh didapati di bandar peranginan berhampiran Eforie Nord jika anda ingin menjadikannya lebih rasmi.

9. Hveragerð Iceland

Taman termal ini, yang terletak di luar Reykjavik, menawarkan pengalaman yang lebih sahih (walaupun kurang mesra) daripada Blue Lagoon Geothermal Spa yang lebih terkenal, di mana lumpur adalah sekunder untuk merendam yang indah. Di sini, anda boleh menjaringkan kaki anda ke tanah liat penyembuhan kawasan sebelum membersihkannya di mata air panas-yang terbaru di mana yang pecah pada tahun 2008 selepas gempa bumi. Selepas, bakar roti hitam dengan penduduk tempatan menggunakan tanah yang dipanaskan secara semulajadi sebagai ketuhar.

10. Santorini, Greece

Sama seperti mandi lumpur Turki yang terperinci di atas, tarikan ini di pulau Palea Kameni-sering dinikmati sebagai sebahagian daripada lawatan yang lebih besar yang termasuk lawatan ke Gunung Berapi Santorini. Air di sini adalah supercharged oleh letusan masa lalu, dan mempunyai, akibatnya, tahap besi dan mangan yang tinggi. Kemungkinan besar, bot anda akan menjatuhkan anda berenang pendek dari pantai supaya anda dapat merapikan diri anda di lumpur kuratif ini, bakar di atas pasir, dan kemudian membersihkan dengan berenang kembali ke bot ketika tiba masanya untuk berlayar lagi.

Sekiranya anda tidak dapat menunggu cap pasport seterusnya untuk mendapatkan berlumpur, cubalah syampu lumpur ini pada masa yang sama. Dan jika pelancongan mandi adalah jem anda, lihat panduan etika ini untuk terkenal di Jepun onsens.