Cara mengejutkan telefon anda sebenarnya memberi manfaat kepada kesihatan kognitif anda

Dengan itu, Dr. Chemero ingin menjelaskan bahawa dia dan pengarangnya tidak berpendapat bahawa telefon pintar dan teknologi moden lain adalah baik untuk kesihatan, henti-henti. Orang boleh menjadi ketagih dengan telefon mereka dan/atau menghadapi masalah mengawal penggunaannya, dan ia boleh (dan sering kali) digunakan untuk tujuan negatif seperti buli. (Terdapat juga bukti besar yang menghubungkan cahaya biru dari telefon dan penggunaan TV ke kerosakan kulit dan corak tidur terganggu.) Plus, katanya, terdapat isu -isu etika dalam bermain berkenaan dengan kecerdasan buatan. Tetapi walaupun terdapat akibat psikologi dan sosial terhadap pergantungan kita pada telefon pintar, tidak semestinya kognitif. "Satu perkara yang tidak dilakukan oleh telefon kita adalah membuat kita lebih baik," katanya.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.