Sebab yang mengejutkan anda mungkin kurang produktif di tempat kerja

Dan, apabila mereka tertakluk kepada bunyi -bunyian yang bermakna, pengukuran EEG aktiviti otak mereka mendedahkan penurunan besar, "menunjukkan bahawa perhatian selektif terhadap tugas kognitif dipengaruhi oleh tahap yang tidak bermakna," kata para penyelidik menulis.

Bunyi seperti anda mungkin ingin menyimpan senarai main anda untuk waktu selepas kerja (atau treadmill!).

Mencari lebih banyak cara untuk menjadi produktif? Inilah hack yang sebenarnya membuat otak anda berasa lebih baik. Dan ini adalah bagaimana anda boleh menggunakan ketangkasan emosi untuk menghancurkan matlamat kerjaya.