Satu -satunya sebab untuk tidur di Seattle adalah kerana anda terlalu sibuk memeriksa titik panas yang sihat ini

Kimpton Alexis

Terletak di pusat bandar Seattle, Kimpton Alexis adalah mesti ada untuk pelancong aktif kerana pusat kecergasannya yang berukuran 24 jam, yang mengira peralatan bintang, dinding batu, dan bar monyet di antara banyak kemudahannya. Hotel ini juga menawarkan basikal percuma, tikar yoga di setiap bilik, dan makan di bilik, termasuk barang menu yang sihat seperti burger cendawan vegan, falafels, dan hidangan lentil yang penuh dengan sayuran.

Bellevue Club Hotel

Hotel ini mempunyai persediaan kecergasan yang cukup epik kerana tetamu mendapat akses ke Bellevue Club, ruang kesihatan yang mempunyai dua kolam renang dalaman, satu kolam renang luaran, empat Studio Latihan, ditambah gelanggang tenis dalaman dan luaran. Kelas yang dijadualkan termasuk banyak genre kecergasan, terlalu-yoga (panas, kuasa, vinyasa, yin), barre, kitaran, rolling buih, pilates, dan banyak lagi.

Pointhouse Point

Sekiranya anda tidak keberatan memandu selama 30 minit ke Seattle yang betul, anda boleh tinggal di rumah-rumah sebenar yang terletak di antara pokok-pokok hutan (baca: rumah pokok), pengaruh vegan tempatan Rae aflatooni dari Raepublic memberitahu saya. Harta benda, yang menyerupai "normal" penginapan hotel berkenaan dengan kemudahan (e.g. Wi-Fi, peralatan mandi), menawarkan kelas yoga selama 90 minit, tai chi dalaman dan luaran, dan juga hipnoterapi. Plus, mandi hutan semua-anda-boleh berjalan!

The Lodges di Vashon

Aflatooni juga memberitahu saya dia akan tinggal di harta pulau ini, yang boleh diakses oleh feri dari Seattle. "Ia kelihatan begitu menarik dan meremajakan," katanya, dan mungkin dia sebahagiannya merujuk kepada tab mandi dan/atau pancuran mandian dalaman, yang mempunyai lantai yang dipanaskan, yang terdapat di dalam pondok-pondoknya. Seperti yang dikenali oleh Vashon semuanya, Semua produk yang dipaparkan di dalam bilik dan di harta tanah-dari kopi ke sabun-adalah bersumber dari tempatan. Pulau itu sendiri adalah keajaiban untuk pelancong aktif, terlalu basah, berkayak, dan melayang pantai adalah antara yang paling utama.

Makanan bagus

Cafe Flora

Aflatooni memberitahu saya restoran vegetarian ini, yang menawarkan pilihan vegan dan gluten, adalah puncak buku-buku-yang terbaik di semua Seattle. "Dua makanan kegemaran saya adalah biskut & kuah mereka dan burger Itali mereka, yang dibuat dari kacang hitam," katanya. "Lakukan tidak Langkau kentang goreng; Mereka datang dengan vegan/bebas gluten cayenne aioli dan mengubah hidup."Cafe Flora mendapat mata bonus untuk pilihan herba-tumbuhan dan pilihan tempat duduk atrium, koktel bukan alkohol yang buzzy (PassionFruit Mango Nog!), dan Floret, restoran saudara pemiliknya beroperasi dari lapangan terbang Seattle (Bye Panda Express, bye), juga.

Hitchcock

Mengambil feri ke Pulau Bainbridge adalah semacam keharusan untuk pelawat Seattle, jika tidak ada sebab lain daripada makanan di restoran ladang-ke-fork yang terkenal ini adalah tempatan, organik, dan mikro-musim ini berasal dari Chef Brian Tanah dan Ternakan McGill sendiri. Keju, mentega, pasta, dan nama anda-semuanya buatan sendiri di sini juga. Sekiranya anda tidak dapat membuatnya ke pulau itu, jangan takut: Restoran ini mempunyai tempat yang baru di hari ini.

Pasar Deru

Pengajar Yoga Tempatan, Pakar Pemakanan, dan Pengaruh Kecergasan Karla Tafra, yang baru-baru ini mengadopsi diet berasaskan tumbuhan, memberitahu saya restoran ini, dan adik-beradiknya, adalah antara tempat kegemarannya yang baru untuk makan kerana persembahan mesra sayuran mereka. "Pemiliknya mempunyai ladang ladang dan petani mereka sendiri, jadi anda tahu segala-galanya baru dituai, berkhasiat, dan lazat," katanya. Malah, makanan di sini adalah sumber tempatan, organik, bermusim, dan dibuat-dari-scratch, dan restoran menawarkan makan makan, makanan pra-dibuat (e.g. salad, bakso, dll.) untuk pergi, dan barang bakar. "Perintahkan salad ladang," kata Tafra mengenai perkara kegemarannya yang mutlak di menu. "Percayalah kepada yang ini."

Jujubeet Cafe

"Kegemaran lain ialah Jujubeet Cafe," Tafra memberitahu saya. "Ia mempunyai hidangan organik dan tumbuhan yang menakjubkan dari balutan dan salad ke sandwic dan pencuci mulut mentah!"Harus suka tempat yang menawarkan mangkuk sarapan yang penuh sayuran. Juga di menu: jus sejuk organik, smoothies nutrien-padat, mangkuk acai, latte yang sihat, dan hidangan bebas gula.

Frankie & Jo

Bercakap tentang merawat, aflatooni mempunyai rec spesifik ais krim yang dia katakan boleh mengubah pemurni genre. "Frankie & Jo's, kedai ais krim vegan, sangat mengagumkan, anda mungkin merasakan keinginan untuk menyerahkan mereka lebih banyak wang untuk kegembiraan yang anda alami," katanya. "Walaupun anda bukan vegan, anda mungkin tidak mahu jenama ais krim lain lagi."Frankie & Jo menggunakan susu alternatif, e.g. Susu mentega dan santan, sayur-sayuran bermusim (ya, sayur-sayuran), superfoods, dan adaptogens untuk membuat perisa ais krim seperti zucchini coklat panggang api dan Jamocha chaga fudge.

Razzis dan Mioposto

Pizza yang sihat tidak semestinya oxymoron, dan jika anda menginginkan kepingan, Seattle telah menutupi anda. "Kerana] penyakit seliak, saya perlu mempunyai diet bebas gluten 100 peratus, jadi tempat pizza yang baik sukar dicari," kata Tafra. "Nasib baik, terdapat dua restoran yang sangat menakjubkan di kawasan-razzi, di mana mereka membuat campuran tepung bebas gluten mereka sendiri, dan Mioposto, dengan semua bahan-bahan yang diperolehi di dalam negeri!"Selain itu, yang terakhir ini mempunyai pilihan sarapan yang luar biasa termasuk rebus chickpea-and-bak-telur nutrien-padat.

Menuai pukulan

Ini mesra-woo-mesra-ada rahmat sebelum makan bersama restoran makan malam gong-gonging-vegan ritual yang menawarkan lima hidangan prix fixe menu, yang berubah setiap tiga minggu mengikut musim mikro Seattle. Persediaan ini membolehkan restoran untuk mengurangkan jejak karbonnya dengan mewujudkan sedikit sisa makanan. Kekasih tempatan dari pemiliknya yang paling lama dituai pemilik yang dahulunya dimiliki oleh Seattle Staple yang lama, restoran vegan Sutra. Pukulan Harvest adalah mesti dikunjungi untuk fanatik makanan berasaskan tumbuhan yang melawat bandar.

Peluh yang baik

Kenaikan: Semenanjung Olimpik dan Kendall Katwalk

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, salah satu perkara terbaik mengenai Seattle-Despite reputasinya untuk memaksa orang di dalam rumah dengan secawan kopi yang beruap-adalah di luar rumah. Oleh itu, hiking adalah aktiviti senarai baldi untuk pencari kecergasan pada hari-hari yang tidak terlalu hujan. "Saya suka mendaki dan anda benar -benar tidak boleh salah di barat laut Pasifik," kata Aflatooni. "Beberapa kegemaran saya adalah Dungeness Spit di Penninsula Olimpik dan Kendall Katwalk di rantau Snoqualmie."

Projek Bouldering Seattle

Untuk hari -hari ketika anda tidak dapat mendaki batu sebenar (Boo, Hujan) gim dalaman ini, yang menawarkan kelas bouldering serta yoga, berat, dan peluang latihan silang yang lain, akan berbuat baik. Plus, ada sauna! Projek Bouldering Seattle terkenal untuk memupuk komuniti, juga-bahkan mendapat kafe bir yang disimpan dengan papan permainan-begitu juga masa gim di sini juga boleh menjadi cara yang baik untuk memperluaskan lingkaran sosial luar bandar anda semasa melawat bandar.

Peluh Ekuiti

Tafra memberitahu saya dia suka gim ini, yang telah mencipta selang tandatangan dan latihan latihan kekuatan. Sekiranya anda memilih, anda boleh menggunakan sesuatu yang dipanggil Teknologi Myzone di sini untuk memotivasi latihan anda dan menjalankan syaitan-syaitan yang kompetitif-dengan penggunaan peranti penjejakan, statistik anda diproyeksikan di dinding semasa kelas bersama rakan sekelas anda '. Pada akhirnya, satu orang menang (tetapi semua orang mendapat senaman yang baik, natch).

The Ashram Studio, Sangha Yoga, dan Black Yoga

Tidak semestinya mudah untuk mengetahui studio yoga mana yang paling sesuai dengan getaran anda semasa melancong. Nasib baik, penduduk tempatan saya menawarkan beberapa pilihan untuk memulakan anda. "Studio Ashram sangat mengagumkan untuk bikram dan power yoga," kata Tafra dan sememangnya, kelas panas 60 hingga 75 minit yang tidak dapat melukis kebanyakan pengamal yang serius. Kegemaran Aflatooni, Sangha Yoga, mungkin menjadi pilihan yang lebih baik bagi mereka yang tidak tahan panas, dan studio menawarkan pelbagai amalan yang mungkin dikenali sebagai memenuhi semua peringkat pengalaman. Sementara itu, Yoga Hitam boleh memberikan pengalaman yang tidak dapat anda dapatkan di tempat lain; Di sini, mereka bermain "Drone, Noise, Stoner Metal, Ambient, Industrial, and Space Doom" muzik semasa amalan.

Masa yang baik

Pasar Pike Place

Ini tidak dapat dinafikan pasaran petani terbaik di u.S., dan Tafra menegaskan bahawa ia mesti dilihat untuk pelawat. Makanan yang luar biasa berlimpah di sini-ia adalah pasar sembilan ekar-jadi bawa selera makan. Dan walaupun tidak semua tawaran pasaran sihat (masukkan "jalang kekacauan panas" dari jalang biskut, misalnya), mencari makanan adalah separuh keseronokan. Jangan ketinggalan yogurt Yunani Buah Passion di Ellenos, tiram mentah di Jack's Fish Spot, dan rasa rasa anti-radang dari Marketspice. Oh, dan Starbucks tertua juga ada di sini.

Jarum ruang

Sekiranya anda ingin berasa kagum (itu baik untuk kesihatan anda!), Tarikan paling terkenal di Seattle mungkin melakukan silap mata. "Jarum ruang adalah mesti, " kata Tafra. Dari 520 kaki di atas, anda akan menangkap pemandangan 360 darjah bandar, Elliot Bay, Pergunungan Olimpik, dan MT. Rainier. Kadang-kadang, tempat itu menawarkan peluang untuk berjalan tangga jika anda ingin mendapatkan langkah anda di sana * hanya * 832 dari mereka. Sekiranya garis bukan perkara anda, bagaimanapun, aflatooni menambah pandangan lain yang tidak boleh dilepaskan. "Pastikan untuk menangkap matahari terbenam di Kerry Park-anda hanya perlu," katanya. Vista itu merangkumi Elliot Bay, bandar tengah, dan kadang -kadang MT. Rainier juga.

Taman Seward

Lawati taman seluas 300 ekar ini untuk mandi hutan kecil dengan berjalan kaki atau dengan basikal-ada 2.Laluan berturap 5-batu di sekitar Lake Washington dan laluan yang tidak terhingga dari mana untuk dipilih. Atau, merancang untuk berehat di pantai barat laut Pacific Moody (ada yang berenang, dengan lifeguards juga).

Perjalanan feri

Kepulauan berdekatan Seattle, E.g. Bainbridge, Whidbey, Vashon, dan San Juans, menawarkan daya tarikan dan pengembaraan. Menonton ikan paus, galeri berjalan-jalan, membeli-belah yang baik, mendaki, lawatan alam semula jadi, berkayak, pasar petani berjalan-jalan, dan lebih banyak membuat agenda pop di kawasan tanah pertengahan yang kaya dengan personaliti ini.

Chihuly Garden and Glass

Di mana campuran seni dan alam semula jadi, hasilnya hanya boleh menjadi terapeutik double-y, betul? Lawatan ke Pameran Seni Kaca Multi-Gallery, Wow-Worthy ini (yang termasuk ruang taman yang mana karya-karya yang dipaparkan), menurut Tafra, pasti satu untuk senarai baldi. Mata bonus untuk kemampuan Instagram tempat ini juga.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.