Tabiat Satu untuk Dibina pada tahun 2019 untuk Kejayaan Tanpa Had di Tempat Kerja

Sudah tentu, ini tidak benar, tetapi ia adalah kebiasaan. Isyarat itu adalah rasa tidak puas hati atau rasa tidak puas hati yang dirasakan pada bila-bila masa, rutin ini mengenal pasti yang munasabah untuk perasaan-rakan sekerja, pengurus anda, atau projek baru yang baru saja anda berikan-dan ganjaran itu sandaran dari kuasa luaran yang diperkuatkan yang sama Mesej lama: Kerja tidak menyeronokkan, tempoh.

Masukkan: Kebiasaan Genius, yang berfungsi sedikit berbeza daripada tabiat biasa untuk memupuk kejayaan dan pemenuhan di tempat kerja.

Isyarat kebiasaan jenius adalah perasaan yang sama dengan rasa tidak puas hati atau rasa tidak puas hati-perasaan anda bahawa sesuatu tidak tepat dalam pekerjaan anda. Walau bagaimanapun, rutinnya sangat berbeza: jangan salahkan perasaan anda terhadap orang lain atau sesuatu yang tidak terkawal. Sebaliknya, lihat ke dalam dan pada kerja yang anda lakukan. (Saya mencipta alat untuk membantu anda melakukan ini yang dipanggil Tracker Prestasi, yang berfungsi seperti Tracker Fitness, tetapi untuk kerja.)

Buat tabiat bertanya kepada diri sendiri soalan mingguan kunci kepada lima prinsip penting prestasi: cabaran, kesan, kegembiraan, kesedaran, dan ketekunan. Dengan mendaftar masuk dengan kawasan ini, anda akan mendedahkan komponen pusat untuk mencapai kejayaan yang anda mahukan.

Cabaran

Untuk terlibat di tempat kerja, anda mesti dicabar dengan cara yang baik. Ini adalah komponen intelektual kerja yang hebat. Anda perlu terlibat secara aktif dan teruja dengan apa yang anda lakukan. Memahami apa yang mencabar kepada anda bermakna anda tidak akan bosan lagi.

Kesan

Motivasi intrinsik yang datang dari dalam diri anda adalah satu -satunya motivasi yang benar. Orang sering disambungkan oleh motivator ekstrinsik seperti wang, promosi, atau pujian kerana mereka tidak tahu apa yang mendorong mereka secara intrinsik. Mengenal pasti kesan apa yang paling bermakna bagi anda memerlukan mencari cabaran emosi teras anda-atau luka terbesar dari masa lalu anda. Mengejar membalikkan luka ini adalah kunci untuk pemenuhan yang tidak berkesudahan.

Kegembiraan

Kita semua mahukan kegembiraan di tempat kerja, sudah tentu, tetapi kita berada di rahmat otak kita. Mencapai matlamat sering dipenuhi dengan dopamin yang melanda, membuat kita berfikir kita gembira. Tetapi sebenarnya, ini bukan jalan menuju kegembiraan, yang datang dari menikmati proses kerja anda sama banyak atau lebih daripada pencapaian sebenar. Membuat peralihan ini daripada menjadi pencapaian pencapaian untuk menikmati proses itu dapat mengalihkan pengalaman kerja anda dengan segera.

Kesedaran

Ketika datang ke kerjaya anda, kesedaran adalah tentang memperhatikan perbualan mental negatif anda dan membina otot keyakinan anda. Untuk melakukan ini, berusaha untuk menyedari betapa ceramah diri anda mungkin akan menghancurkan diri anda.

Ketekunan

Kegagalan adalah bahagian yang tidak dapat dielakkan dari perjalanan kerjaya. Bagaimana anda mengendalikannya adalah apa yang dapat memisahkan kisah kejayaan dari Flounderers. Menangani kegagalan dengan rasa ingin tahu dan kekacauan untuk membuka fikiran anda dan pastikan anda tidak pernah berputus asa. Melakukannya memaksa anda untuk menganalisis kegagalan anda, berkembang dari mereka, dan mula melihatnya sebagai positif. Sebaik sahaja anda melihat kegagalan sebagai peluang pertumbuhan, langit adalah had untuk pertumbuhan anda.

Kebiasaan penjejakan membolehkan anda membina kesedaran diri dan sampai ke punca utama perasaan negatif yang anda harapkan.

Kebiasaan penjejakan membolehkan anda membina kesedaran diri dan sampai ke punca utama perasaan negatif yang anda harapkan. Pasti, kedengarannya mudah-dan tetapi seperti kebiasaan baru, ia memerlukan disiplin dan komitmen.

Ganjaran dengan tabiat jenius? Pemahaman yang lebih besar tentang siapa anda dan pemberdayaan yang anda dapat mengumpulkan dari mengawal pengalaman kerja anda. Dilakukan secara konsisten dari masa ke masa, kejayaan akan terasa nyata dan tidak hasilnya didorong oleh nasib. Dengan ini datang keyakinan dan kejelasan tentang bagaimana kerjaya anda dapat berkembang dengan cara yang sesuai untuk anda, selama -lamanya. Apa ganjaran yang lebih baik boleh ada?

Laura adalah ahli strategi prestasi, penceramah TEDX, dan pengarang Kebiasaan Genius (tersedia untuk pembelian 5 Februari dan preorder sekarang). Melalui syarikatnya yang berpangkalan di New York City, Garnett Consulting, dia bekerja dengan CEO dan eksekutif untuk mengenal pasti jenius dan tujuan mereka yang unik, dan membuat rancangan yang boleh dilakukan untuk memanfaatkannya dalam kerja sehari-hari mereka. Dia mempunyai berunding dengan organisasi termasuk Capital One, Pandora, LinkedIn, dan Instructure.

Bimbang tentang tabiat yang tidak sihat yang dimiliki ibu bapa anda? Inilah cara bercakap dengan mereka tanpa tidak menghormati. Dan inilah kebiasaan orang paling sihat di bahagian dunia.