Minuman mesra usus yang Miranda Kerr memulakan hari dengan

Kemudian, saya akan mandi cepat, berpakaian, dan mula bersiap sarapan untuk Flynn supaya kita dapat makan bersama. Dia sangat menyukai ini Pancake pisang bebas gluten, Atau kami juga akan mempunyai quesadilla sarapan pagi. Saya menukarnya. Kadang -kadang saya akan membuat smoothie dengan susu badam, air, bayam-Saya hanya membuang apa sahaja yang saya ada. Saya suka blueberries dan mentega badam, atau kadang -kadang alpukat atau pepaya.

Flynn di sekolah pada 8:15 a.m., Oleh itu, saya akan pulang ke rumah dan melakukan senaman sebelum saya sampai ke hari saya. Saya biasanya bersenam di rumah. Saya melakukan gabungan Pilates dan Kundalini Yoga. Kadang -kadang saya akan bersenam ke DVD yang saya gunakan selama bertahun -tahun dari Mary Helen Bowers dari Ballet Cantik. Dia mempunyai senaman hebat yang boleh anda lakukan di mana sahaja.

Supermodel Miranda Kerr adalah seorang peguam bela untuk kecantikan bersih, penjagaan diri, dan perjalanan yang riang-serta pencipta Kora Organics, garis kecantikan Australia yang semulajadi.

Apa yang harus ditulis oleh Miranda mengenai seterusnya? Hantarkan soalan dan cadangan anda [email protected].