Masa depan penjagaan kulit bergantung pada masa dengan irama semula jadi kulit anda

Tidur yang berkualiti sangat penting untuk berfungsi kulit

Oleh kerana proses pembaikan yang optimum memerlukan rehat yang optimum, terdapat hubungan langsung antara jadual tidur yang disingkat dan penuaan kulit dipercepat. "Rhythm sirkadian yang paling biasa adalah kitaran tidur-bangun," Dr. Weiser menerangkan. Oleh kerana tidur sebahagiannya dikawal oleh tahap melatonin yang biasanya puncak pada waktu malam, pendedahan kepada sumber cahaya-seperti skrin ini-selepas titik tertentu menyebabkan penurunan mendadak dalam tahap melatonin.

Mengapa melatonin penting? "Menariknya, melatonin mempunyai banyak peranan lain termasuk pertumbuhan rambut, pengurangan kerosakan UV dalam sel kulit, penyembuhan luka, dan banyak lagi," kata Dr. Weiser. "Apabila kita mengubah pengeluaran melatonin semulajadi badan, kita sama -sama mengurangkan keupayaannya untuk membaiki kerosakan pada waktu malam."Hum Nutrition Mighty Night ($ 40) menggabungkan herba, antioksidan, dan hidrating seramida yang menggabungkan ke dalam makanan tambahan yang direka untuk meningkatkan pembaharuan sel semalaman, sementara serum melatonin solek susu ($ 36) menggabungkan melatonin topikal dengan ekstrak pokok sutera Parsi dan asid hyaluronic dan asid hyaluronic dan asid hyaluronic dan asid hyaluronic dan asid hyaluronic dan asid hyaluronic dan asid hyaluronic dan asid hyaluronic dan asid hyaluronic dan asid hyaluronic dan asid hyaluronic dan hyaluronic asid dan asid hyaluronic asid dan asid hyaluronic asid dan asid hyaluronic dan hyaluronic serum dan hyaluronic serum ($ 36) untuk tongkat serum pepejal yang ditolak-pop.

Menurut DR. Weiser, menangkap zzzs yang mencukupi harus menjadi preskripsi semula jadi dari derma pemikiran ke hadapan. "Akibat kekurangan tidur, kualiti kulit seseorang dapat merosot secara kosmetik dan perubatan," menguatkan ahli dermatologi Robert Anolik, MD, Pusat Pembedahan Laser & Kulit New York. "Dari perspektif kosmetik, tekanan dapat melemahkan kualiti gentian kolagen dan nada kulit, meninggalkan kulit dengan garis halus dan liang yang diperbesar."

Masa hari anda menerapkan masalah produk

Umumnya, siang adalah masa untuk melindungi, kegelapan adalah masa untuk menjana semula. Pengasas laluan, yang merancang pendekatan irama kulit 24 jam untuk semua hari mereka ($ 90) dan semua malam ($ 90) pelembap multitasking mengatakan bahawa kulit adalah "haiwan malam."Apabila matahari terbenam, ia ditutup kepada penceroboh. Pada waktu malam, ia berfungsi untuk menggantikan kehilangan air dan beralih ke mod pembaikan.

Duo produk jenama menggunakan jam sirkadian badan untuk menyasarkan penghantaran bahan -bahan pada masa yang optimum untuk peralihan unik sel kulit. Dan metabolit memainkan peranan di sini juga. "Adalah penting bahawa produk mempunyai kepekatan metabolit siang hari untuk membantu meneutralkan kesan alam sekitar yang negatif dan metabolit malam untuk menyokong pembaharuan kulit," kata Anne Chapas, MD, penasihat dermatologi kepada Panacea mulia yang menyatakan bahawa ini adalah konsep universal yang tidak spesifik umur atau jantina.

Dia mengutamakan serum pembaharuan sengit mutlak jenama ($ 420) untuk sistem penyampaian molekul organiknya. "Apabila OMV bergerak melalui kulit apabila ia digunakan, setiap kapal diprogramkan untuk menyampaikan ramuan untuk penyerapan pada saat yang optimum dengan kawalan sepanjang hari atau sepanjang malam."Dan sebagai tambahan kepada bahan -bahan seperti teprenone enzim pengaktifan, yang membantu penstabilan telomeres pada akhir kromosom untuk menangguhkan degenerasi sel (lebih banyak pada DNA yang akan datang), ada tumpuan yang berterusan untuk menjaga kulit dilindungi dan lebih baik dapat memenuhi keperluan Dunia luar dalam mod pertahanan.

Pembaikan DNA sangat penting

Akhirnya, matlamatnya adalah untuk mengekalkan keupayaan sel untuk membaiki diri dan DNA mereka."Satu syarikat penjagaan kulit tertentu yang ingin merangsang proses pembaikan dan perlindungan DNA adalah defenage," kata Dr. Weiser, yang mencatatkan bahawa gabungan alpha dan beta defensin, peptida imun semulajadi yang terdapat dalam produk seperti defenage 24/7 halangan baki krim ($ 127), telah ditunjukkan untuk mengaktifkan sel stem yang terdapat dalam folikel rambut. "Sel stem khusus ini dianggap sebagai sumber sel epidermis yang paling baru semasa penyembuhan luka akut, dan rangsangan defensin-mediated membantu mempromosikan tindak balas seperti penyembuhan luka."Keputusan terdiri daripada peningkatan ketebalan epidermis untuk mengurangkan penampilan liang dan juga pigmentasi.

Di pasaran Hyper-Prestij, La Prairie baru saja memperkenalkan Platinum Rare Cellular Night Elixir pada titik harga $ 1,275. "Empat fungsi yang penting untuk proses regenerasi lengkap kulit ditangani: pemakanan, pernafasan, detoksifikasi dan imuniti," saham jenama resipi pertama. Elixir mempunyai kepekatan tertinggi kompleks selular eksklusif La Prairie, yang memberikan nutrien seperti asid amino, nukleotida, dan gula yang diperlukan untuk mensintesis protein seperti biomolekul dan DNA-penting kepada struktur selular. Dan sementara titik harga yang curam mungkin membuat serum tidak dapat dicapai oleh banyak orang, sains yang memandu inovasi tidak akan dapat memberitahu bagaimana kita mendekati penjagaan kulit pada tahun -tahun yang akan datang.

Penghidratan sebenarnya adalah mata air belia

Sebagai dr. Chapas menyebut, dehidrasi kulit adalah faktor dalam disfungsi sel dipercepatkan. Selain minum H2O yang mencukupi, terdapat langkah -langkah topikal yang boleh diambil. Untuk membantu mencegah kehilangan air transepidermal, jeda kolagen penuaan yang meningkatkan pelembap ($ 72) mengekalkan keseimbangan kelembapan untuk kedua-dua pagi dan malam sementara pada masa yang sama menggalakkan perolehan sel-dan walaupun ia dilancarkan sebagai penyelesaian untuk meningkatkan aktiviti dalam sel menopaus, formula bebas hormonnya selamat untuk semua jenis kulit.

"Pada waktu malam, aliran darah dan suhu kulit lebih tinggi, yang menyebabkan kebolehtelapan penghalang kulit dan meningkatkan kehilangan air dan gatal kulit," Dr Dr. Weiser menunjukkan. "Ini menjelaskan, sekurang -kurangnya sebahagiannya, mengapa ramai pesakit ekzema berasa lebih gatal pada waktu petang. Adalah masuk akal untuk menggalakkan penggunaan pelembap topikal atau produk anti-radang pada waktu malam."Tower 28 SOS Daily Rescue Facial Spray ($ 28) bukan sahaja menerima Seal of Communite Eczema Association National, ia kaya dengan asid hypochlorous yang mencetuskan rangsangan imun dalam kulit dan membantu melawan keradangan-satu lagi irama pengganggu irama.

Keradangan menyebabkan "crosstalk" yang bermasalah

"Bukan sahaja kita mempunyai jam badan 'global', tetapi hampir semua sel kita mempunyai jam mereka sendiri," kata Ben Van Handel, PhD, pengasas bersama Heraux dan Biologi Sel Stem di University of Southern California. Di dunia yang ideal, ini menjaga masa yang sama. Walau bagaimanapun, keradangan boleh mempengaruhi "crosstalk" di antara jam ini, menyebabkan mereka jatuh selari. (Fikirkan sekeping buah -buahan yang rosak dalam mangkuk yang menggalakkan buah -buahan lain untuk menjadi lebih buruk lagi.)

"Gangguan ini adalah berita buruk, kerana mereka boleh menyebabkan pengeluaran lebih banyak molekul pro-inflamasi, yang seterusnya mempercepatkan jam biologi di kulit kita dalam gelung ke hadapan," jelas Dr Dr. Van Handelof tentang bagaimana hubungan kitaran ini antara keradangan dan penuaan membawa kepada istilah "keradangan."Serum anti-radang molekul Heraux ($ 250) menggunakan lipid biomimetik proprietari" HX-1, "yang mempunyai lebih dari satu dekad penyelidikan dan 18 paten.

Direka untuk melindungi sel stem kulit dari faktor tekanan yang mendorong keradangan, Dr. Van Handel menjelaskan bahawa "kesan perlindungan ini membolehkan sel stem kulit, dan jam mereka, berfungsi dengan lebih baik dan mengekalkan penyegerakan dengan seluruh badan."Secara dalaman, dos omega 3s seperti versi vegan mendapati Athena Club Daily Multi ($ 28)-telah ditunjukkan untuk menyokong lagi mengurangkan tahap keradangan dalam kulit.

Untuk menyandarkan amalan menggunakan perlindungan UV siang hari dan topikal reparatif malam, Dr. Weiser menunjukkan kajian yang menunjukkan kerosakan matahari berterusan selama tiga jam selepas pendedahan sebenarnya berlaku. "Apabila kita memikirkan ini dari segi pilihan rawatan, kemungkinan penggunaan antioksida yang kuat dapat menghentikan kerosakan yang berpanjangan ini dan dengan itu mengurangkan peningkatan risiko perkembangan kanser kulit," katanya berkongsi.

Dr. Loretta Urban Antioxidant Sunscreen SPF 40 ($ 50) memberikan perlindungan antioksidan daripada kerosakan radikal bebas yang disebabkan oleh pencemaran dan sinaran UV sambil memanfaatkan ekstrak ginseng India sebagai cara untuk melindungi kulit dari cahaya HEV yang dipancarkan dari matahari dan peranti elektronik. Menambah beberapa tetes Révive Defensif Booster Antioksidan Alam Sekitar ($ 175) ke antioksidan dan ramuan tahap pelembap anda.

Oleh itu, sehingga keupayaan untuk menguji irama sel peribadi anda wujud, kerumitan irama kulit bersih ke tempat yang cukup mudah yang dapat kita laksanakan bermula hari ini dan selamanya: melindungi, memberi makan, dan berehat kulit anda seperti yang diperlukan, apabila diperlukan, dan diperlukan, dan diperlukan, dan diperlukan, dan diperlukan, dan diperlukan, dan diperlukan, dan diperlukan, dan diperlukan, dan diperlukan, dan ia akan melakukan yang terbaik untuk terus bekerja sihir biomimetik semulajadi.