Kes untuk membuat 'tugas tugas' sesuatu dengan setiap orang penting dalam hidup anda

"Ia boleh menang-menang. Ini juga boleh membantu rakan anda, "kata Dr. Franco. Sama ada anda menjadualkan runcit mingguan anda berjalan bersama-sama atau anda berdua perlu berlari ke tapak semaian tempatan untuk beberapa loji bermusim baru, tidak ada sebab tugas yang diberikan tidak dapat memendekkan setiap senarai tugasan anda sekaligus.

Melalui tarikh tugas dengan rakan kongsi romantis yang berpotensi juga datang dengan faedah.

Saya masih bujang, jadi saya hanya melakukan tugas tugas dengan orang platon dalam hidup saya. Walau bagaimanapun, sebagai ahli terapi hubungan Chanta Blue, LCSW, menegaskan, melakukan tarikh tugas dengan rakan kongsi romantis yang berpotensi juga datang dengan faedah.

"Tarikh tugas adalah cara [lebih baik] untuk belajar lebih banyak mengenai keperibadian pasangan calon anda daripada filem biasa atau tarikh makan malam," kata Blue. "Terdapat lebih banyak peluang untuk melihat kemahiran membuat keputusan mereka kerana mereka memilih item untuk dibeli. Anda dapat melihat tahap kesabaran mereka jika terdapat garis yang sangat panjang atau anak -anak yang berlari ke dalamnya semasa anda berada di kedai, "tambahnya.

Semua itu berkata, anda ingin menyedari beberapa perkara jika anda mempertimbangkan untuk meminta seseorang keluar dari tarikh tugas: menurut Dr. Levine, semata -mata berlaku pada tarikh tugas tidak mungkin menghasilkan hasil yang diinginkan untuk membawa anda lebih dekat kepada seseorang jika anda tidak mempunyai hubungan asas yang kuat. Atas sebab itu, mungkin bukan idea terbaik untuk meminta seseorang pada tarikh tugas jika anda cuba memulakan atau membina hubungan.

Blue menambah bahawa ia juga menjadi kunci untuk berkongsi niat anda dengan orang lain, terutamanya jika mereka tidak gembira kerana anda meminta mereka untuk menjalankan tugas bersama, jika tidak, mereka mungkin merasa kurang penting dalam hidup anda, apabila niat anda adalah sebaliknya. "Dengan cara ini, mereka tahu matlamatnya ialah anda ingin memastikan ada masa yang berkualiti diukir dalam jadual anda untuk mereka," kata Blue.

Tidak kira keadaan anda, anda akan mendapat manfaat daripada menjadualkan tarikh tugas pada kali berikutnya anda ingin bergaul dengan seseorang yang anda cintai tetapi merasa seperti anda mempunyai terlalu banyak yang perlu dilakukan.

Ingin memukul penyegaran pada tabiat sihat anda pada Januari ini? Semak program tahun penuh 2022 kami untuk rancangan yang diketuai oleh pakar untuk makan, senaman, dan rutin penjagaan diri yang mampan.