Ritual penjagaan diri terbaik untuk anda, mengikut tanda zodiak anda
Untuk membantu anda mencari jalan untuk terbaik Menjaga diri sendiri, kami berpaling kepada bintang-bintang dan mengetuk ahli astrologi dan kejayaan jurulatih Jennifer Racioppi untuk memberi kami penurunan pada mengapa horoskop anda mungkin memberi kesan kepada kaedah pilihan R & R anda.
Dan untuk benar-benar mengunci sambungan minda-badan-roh-roh bahawa penjagaan diri adalah semua, kami dapati anda produk kaya tumbuhan yang sempurna (ihsan Weleda) untuk dipasangkan dengan upacara anda. Kerana jika anda tidak benar -benar menikmatinya, adakah ia benar -benar dikira sebagai penjagaan diri?
Tatal ke bawah untuk mengetahui ritual penjagaan diri mana yang sesuai untuk zodiak anda-plus produk anda untuk membantu anda mencari zen anda.
Aquarius: Rutin Pagi + Pembersih & Toner Satu Langkah
Sebagai Aquarius, anda mempunyai kapasiti menyelesaikan masalah di luar carta dan merupakan pemimpin kelahiran semula jadi. Tetapi sebelum anda mula bimbang tentang membantu orang lain, mulakan hari anda dengan menjaga diri anda dengan rutin penjagaan kulit pagi.
"Sebagai tanda udara dan seorang pemikir yang sangat cepat, rutin pagi membantu anda merasa bersemangat, dan membolehkan anda berhubung dengan dunia emosi anda sebelum anda mengambil masalah dunia," kata Racioppi.
Menambah kombo pembersih-toner ini (yang pasangan sabun minyak zaitun untuk pembersihan dengan hazel penyihir untuk toning) ke rutin anda akan membantu anda mengukir beberapa waktu saya pada waktu pagi, sambil masih mengeluarkan pintu ASAP-jadi anda boleh kembali untuk menyelamatkan dunia.
Pisces: Pedicure + Hydrating Tangan Krim
Menjadi sangat sensitif adalah salah satu aset terkuat anda sebagai Pisces, dan kecerdasan emosi dan empati anda menjadikan anda kawan yang hebat. Tetapi untuk memastikan anda tidak mendapat juga terperangkap dalam perasaan anda, ritual penjagaan diri yang mendasari adalah penting.
"Pisces memerintah kaki supaya mendapat pedikur adalah kunci untuk anda," jelas Racioppi. "Ia memberikan rasa perasaan!"
Slather krim berkhasiat di kaki anda (dan tangan anda juga, semasa anda berada) untuk memberikan jari kaki anda rawatan spa terima kasih kepada minyak buckthorn laut dan bijan yang cepat menyerap. Kerana kaki anda sensitif, sama seperti anda.
Aries: latihan + sitrus 24h roll-on deodoran
Aries mempunyai "pengambilan-caj-make-it-happen-mindset," racioppi menerangkan, dan kehadiran motivasi anda menjadikan anda bos semula jadi atau pemimpin pasukan-itulah sebabnya mengambil masa untuk diri sendiri sangat penting.
"Diatasi oleh Marikh, tanda matahari ini memerlukan tumpuan fizikal," kata Racioppi. "Bekerja adalah pergi ke mana-mana Aries (walaupun anda tidak fikir begitu)."Salurkan tenaga berapi anda menjadi senaman berpeluh seperti hiit atau yoga panas, dan tetap berbau segar dengan deodoran wangi dengan minyak pati lemon yang seperti zesty seperti anda.
Taurus: At-Home Facial + Penjagaan Sensitif Krim Muka + Pembersihan Losyen
Anda bukan orang asing untuk menjaga diri sebagai Taurus, tanda Racioppi yang dikatakan oleh Venus adalah pakar dalam menjaga dirinya dan orang lain. Hubungan anda untuk perkara-perkara yang lebih baik dalam hidup adalah mengapa Racioppi mencadangkan meratakan amalan penjagaan diri anda dengan muka di rumah-lengkap dengan losyen pembersihan dan krim muka yang menggunakan minyak badam manis untuk menyuburkan dengan teliti kulit yang paling halus dan kering.
"Taurus mempunyai keupayaan yang luar biasa untuk menyokong orang lain. Anda memberikan kestabilan dengan sentuhan kemewahan dan keselesaan, "kata Racioppi. "Benarkan rasa kecantikan anda untuk membimbing anda untuk menikmati kemewahan. Menjaga kulit di muka dan leher membantu mereka, terutamanya jika mereka memerlukan sokongan dengan bercakap kebenaran mereka."
Gemini: Journaling + Penjagaan Sensitif Minyak Menenangkan
Sekiranya anda pernah bertemu dengan Gemini yang cerewet, anda tahu komunikasi adalah jemanya. Sebagai Networker Master dan Pembina Komuniti yang diperintah oleh Mercury (The Messenger Planet of the Zodiac), kuasa anda terletak pada keupayaan anda untuk bekerjasama dengan sesiapa sahaja, memupuk sambungan sambil mengembangkan idea, kata Racioppi.
Menyalurkan kemahiran komunikasi ke dalam ritual jurnal (disertai dengan minyak muka yang menenangkan yang akan membawa anda ke dalam perasaan anda sambil menjaga kulit anda daripada menjadi terlalu sensitif) akan memastikan anda mengekalkan komunikasi terbuka dengan orang yang paling penting dalam anda Hidup-diri sendiri.
"Dikenali dengan kecerdasan anda yang pelbagai, anda adalah tenaga yang tinggi dan boleh bergerak begitu cepat anda kadang -kadang lupa untuk bersaing dengan diri sendiri. Penulisan membantu anda untuk tidak mengatasi bendera merah, "kata Racioppi. "Gemini memerintah senjata dan tangan, membuat menulis amalan penjagaan diri yang hebat untuk tanda ini, pintar, dan bijak ini."
Kanser: urut + minyak urut otot
Walaupun terdapat archetype crabby, kanser adalah antara tanda -tanda yang paling memelihara zodiak, yang cemerlang dalam mewujudkan keselamatan dan keselamatan bagi mereka yang anda sayangi, menurut Racioppi.
"Sama ada anda menawarkan nasihat yang kukuh atau mengamalkan fokus yang lain mendengar kehadiran anda menyokong orang lain," kata Racioppi. "Kualiti empati dan penuh belas kasihan anda menjadikan anda pemberi, tetapi anda juga perlu menerima. Apa cara yang lebih baik daripada dengan urut?"
Hidupkan mereka yang memupuk getaran kembali pada diri anda dengan minyak urut otot pemanasan, dirumuskan dengan minyak arnica untuk menghidupkan semula otot yang letih. Badan anda akan terima kasih.
Leo: Bakar makanan + makanan kulit
Leos mempunyai keupayaan yang luar biasa untuk kepimpinan (singa tidak dipanggil King of the Jungle untuk apa-apa), tetapi semua kerja, tidak ada gaya hidup tidak akan terbang dengan sisi penyayang anda. "Leos benar -benar mesti Mengalami kehidupan dari tempat kreativiti, ekspresi diri, dan bersenang-senang, "kata Racioppi.
Beri diri anda beberapa waktu bermain dengan akhirnya membakar brownies kacang hitam yang telah anda bookmark selama -lamanya. "Apa cara yang lebih baik daripada bermain di dapur, memelihara anak batin mereka atau anak -anak sebenar dalam hidup mereka?"Kata Racioppi.
Semasa anda berada di situ, makan kulit anda dengan krim dengan bahan-bahan legit seperti calendula dan chamomile untuk maksimum maksimum dan rangsangan cahaya utama-untuk menjadikan kulit anda dan anak dalaman anda bahagia.
Virgo: Meditasi + Badan Santai & Minyak Kecantikan
Virgos suka rutin mereka dan jadual yang dianjurkan dengan pakar, yang membuat pecahnya rutin setiap sekali -sekala penting untuk keseimbangan.
"Kerana kecenderungan anda membawa ke arah perfeksionisme, membangunkan amalan penjagaan diri seperti meditasi membawa anda kembali ke kehadiran momen ke saat," jelas Racioppi. "Ingatlah bahawa ritual penjagaan diri yang kuat membantu anda dalam perkhidmatan anda kepada orang lain."
Mendapatkan kelonggaran dengan menggosok minyak lavender di telapak tangan anda sebelum anda memulakan sesi meditasi anda (atau seluruh badan anda untuk mengelak dalam penghidratan kulit). Tarik nafas panjang dan rasakan tekanan jadual anda yang tegar mencairkan.
Libra: Manicure + Krim Tangan Menenangkan
"Libras berorientasikan hubungan menghargai seni, kecantikan, budaya, dan apa sahaja yang menghormati kecanggihan jiwa," kata Racioppi. "Anda mempercayai keadilan, keharmonian, dan sering mempunyai gaya yang sangat baik."
Kerja rasa gaya (dan cari keseimbangan yang anda sayangi) dengan memberikan diri anda sebagai manicure berseni. Catat cat cat atau pergi untuk warna Wabi Sabi, dan selesaikan semuanya dengan krim penyerap cepat untuk menjaga tangan lembut dan lembut. "Manicure yang hebat mungkin hanya mengeluarkan artis dalaman anda!"Kata Racioppi.
Scorpio: tidur nap + memperbaharui krim mata
Sebagai scorpio, anda menjadi pemenang, dan cita-cita dan kemerdekaan anda sering meletakkan anda di tempat kuasa. Anda berkembang maju apabila anda menggali jauh, dan tidak membuang masa di cetek, menurut Racioppi.
Semasa anda menghantar semua tenaga yang kuat ke dunia, jangan lupa untuk mengisi semula dengan tidur lama yang baik (dan krim mata yang diluluskan tunda yang membantu bengkak yang licin).
"Scorpios yang sihat suka menikmati masa bersendirian," kata Racioppi. "Tidur adalah salah satu cara terbaik untuk meremajakan untuk tanda ini yang sering introvert, jadi jangan takut tidur tengah hari."
Sagittarius: Mandi spa + cuci badan berkrim lavender
"Lebih daripada tanda lain dalam zodiak, mudah bagi anda untuk melihat kebenaran yang lebih tinggi dari situasi apa pun," kata Racioppi mengenai Sagittarius yang optimis. "Ini membolehkan anda mengejar impian anda dengan sedikit perlawanan.Anda suka kemerdekaan, idea besar, pengembaraan, perjalanan, dan falsafah."
Gunakan idea besar anda mengenai amalan penjagaan diri anda dan ambil rasa pengembaraan anda ke bilik mandi. Balut beberapa kayu putih di sekitar kepala mandi anda untuk membuat stim aromatik, kemudian beralih dengan basuh badan lavender (dirumuskan dengan minyak bijan minyak bijan yang penting) untuk getaran muktamad muktamad.
"Mengapa tidak membuat sesuatu yang biasa seperti mandi lebih baik?"Kata Racioppi.
Capricorn: Mandi hangat + Badan & Minyak Kecantikan Panjutan
Sebagai tanda Bumi Kardinal, anda menyimpan hidung anda ke batu gunting dan tidak ada musuh untuk bekerja keras. "[Tetapi] anda bekerja terlalu keras untuk tidak menjaga diri anda," kata Racioppi.
"Capricorn memerintah tulang, dan mandi hangat melakukan silap mata untuk membawa anda kembali ke pusat."Lancar pada beberapa minyak mawar liar selepas rendam anda untuk menyelesaikan ritual dan berikan kulit anda satu benjolan tambahan cahaya-plus merasakan rasa keharmonian bahawa intipati bunga membawa. Kerana sesetengah orang sebenarnya menikmati mandi-petal mandi.
Dengan kerjasama Weleda
Foto teratas: Weleda
Grafik: W+G Kreatif
