7 item yang paling sihat di Résumé Kesihatan Kate Middleton

Ia tidak boleh mudah menjalani kehidupan yang sama sekali awam, dengan peminat dan penganut yang melihat dan mereplikasi setiap langkah dan pilihan anda, tetapi Kate Middleton bersandar pada stabil hacks kesihatan yang dipercayai untuk kekal sihat, kelihatan sempurna, dan pastikan tekanannya tidak t Dapatkan yang terbaik dari dia.

Sebenarnya, dari masa ke masa, Duchess of Cambridge telah membangunkan résumé kesihatan yang dicemburui: antara hobi buku muka dan hobi pewarna dewasa, ini adalah tabiat yang sihat yang dia bersumpah dengan-dan mereka benar-benar layak untuk anda untuk menyalin.

7 item di Résumé Kesihatan Kate Middleton.

1. Kualiti, minyak muka semula jadi

Ketika datang ke kulitnya, Middleton tidak mengacaukan. Dia suka kecantikan tidur elixir, minyak muka organik, semulajadi dari penjagaan kulit Beuti yang diperbuat daripada campuran yang kuat dari 14 minyak berasaskan tumbuhan-termasuk minyak camellia, minyak biji ceri, dan minyak buckthorn laut-yang bekerja bersama-sama untuk membantu menjinakkan jengkel dan kulit yang meradang, memerangi penuaan kulit dalam proses.

2. Hobi tekanan

Mempunyai hobi yang aktif yang anda nikmati pada umumnya adalah kaedah yang lebih baik untuk melegakan tekanan daripada merapatkan di hadapan TV (walaupun anda masih boleh mempelajari tidbits sihat yang berharga dari sesh yang menonton pesta lama yang baik). Aktiviti pilihan Middleton? Fotografi-yang dia benar-benar baik, btw. Gambar -gambar yang diambilnya dari anak -anaknya sangat mengagumkan sehingga dia bahkan diberikan keahlian kehormat seumur hidup oleh Royal Photographic Society.

3. Manicure biasa

Hanya ada sesuatu tentang mani segar yang dengan serta-merta menaikkan keyakinan diri anda. Kerana Middleton selalu berada di mata orang ramai, dia mendapatnya secara tetap. Satu gaya khususnya yang dia suka adalah salah satu yang dia disalin dari ratu: rupa neutral super-neutral menggunakan Essie Nail Polish di sandal balet teduh.

4. Halia untuk masalah perutnya

Salah satu cara Middleton telah menangani mual penyakit pagi semasa kehamilannya adalah melalui kuasa penyembuhan kuki halia. Walaupun anda tidak mengharapkan, halia adalah baik untuk mempunyai rawatan holistik yang sihat untuk sebarang masalah perut yang anda alami.

5. Sepasang kasut yang padat

Tidak perlu menghabiskan potongan gaji anda untuk mendapatkan kualiti (dan bergaya!) Sepasang kasut. Cukup tanya Middleton, yang kasut kegemarannya begitu menjadi kasut Superga putih. Mereka hanya $ 65 dan kelihatan sangat comel dengan seluar jeans kurus dan puncak kasual.

6. Buku pewarna dewasa

Fotografi bukan satu -satunya cara Middleton suka merosakkan. Dalam temu bual, Putera William berkata isterinya menggunakan Taman Rahsia Buku pewarna dewasa. Ia lebih daripada sekadar cara yang menyeronokkan untuk melakukan detoks digital; Ia juga membantu meletakkan fikiran anda ke dalam keadaan santai dan meditasi.

7. Smoothie yang penuh protein

Setiap kali Middleton mahukan sesuatu yang manis, dia mengekang keinginannya dengan mencambuk smoothie yang sihat dengan susu badam dan beri. Dia tidak Beri untuk merawat sekali -sekala, walaupun, dan suka snek pada coklat gelap atau beruang gumam. Duchesses-mereka sama seperti kita.

Anda mesti melihat Kate Middleton menjaringkan gol dalam kasut salji semasa bermain hoki ais Sweden. Atau, lihatlah pandangan olahraga luar tugasnya yang mengambil halaman dari akarnya yang sporty.