5 makanan yang anda perlukan untuk makan untuk rambut yang sangat berkilat dan sihat
Mengapa air panas? Sejuk yang berlebihan boleh mengikat perut anda, merosakkannya dari enzim yang merembeskan dengan betul dan merosakkan seluruh sistem pencernaan anda ke tahap yang tidak begitu hebat untuk membantu rambut anda mendapatkan pemakanan yang diperlukan! Sebaliknya, air panas (dalam bentuk teh herba dan air panas dengan lemon) membantu meningkatkan pembersihan.
Dan untuk air minuman biasa, berpegang pada suhu bilik sebanyak mungkin. Perlu disiplin untuk diingat untuk meminta "tidak ada ais" dari setiap pelayan dan atendan penerbangan, tetapi mungkin dan rambut yang hebat adalah berbaloi!
Kimberly Snyder, CN, adalah seorang pakar pemakanan selebriti dan New York Times Pengarang terbaik Penyelesaian Detoks Kecantikan, Makanan detoks kecantikan dan Kekuatan Detoks Kecantikan, dan pengarang bersama yang akan datang Kecantikan radikal Dengan Deepak Chopra (September 2016). Blog kecantikannya yang popular, Kimberlysnyder.com, ciri resipi dan produk tandatangannya, termasuk probiotik, nutraseutikal, dan dvd yoga. Dia juga pencipta Glow Bio, Jus Organik, Smoothie, dan Cleanse Company.
Sekarang rambut anda kelihatan berkilat dan kuat, inilah cara menggayakannya. Dan inilah cara untuk memastikan kulit anda tidak mendapat senaman ketika anda berada di gimnasium.
