4 ubat hidung terbaik untuk penyembuhan dengan cepat

Kaedah terbaik untuk merawat hidung anda selepas sejuk

1. Gunakan salap atau balm

Salap dan balm membuat penghalang pelindung dengan beberapa kuasa tetap yang serius. "Mereka adalah produk paling menghidrat yang boleh anda gunakan untuk memulihkan kulit kering atau dipotong dengan cepat. Sapukan mereka di mana -mana kawasan merah, dan jangan lupa untuk memohon semula sepanjang hari, "kata Dr. Engelman. "Semasa membeli produk, cari bahan -bahan yang menenangkan seperti oat, mentega shea, dan lidah buaya. Saya juga mengesyorkan Aquaphor."

1. Dapatkan pelembap

Kadang -kadang cara terbaik untuk menyembuhkan kulit tidak melibatkan secara langsung menggunakan produk ke kawasan yang terjejas sama sekali, tetapi memperbaiki keadaan sekitarnya. "Ketika sejuk di luar, kurang kelembapan di udara. Ini memudahkan hidung untuk mendapatkan pengering lebih cepat, "Dr. Engelman berkata. "Saya suka menggunakan humidifiers untuk menambah kelembapan kembali ke udara. Ini akan menyokong halangan kelembapan semula jadi kulit dan bukannya melucutkannya."

3. Memikirkan semula tisu anda

Apabila anda sentiasa meniup hidung anda, anda tidak mahu berhemat dan membeli tisu gatal (atau lebih teruk lagi, gunakan kertas tandas). Sebaliknya, pastikan anda menggunakan produk lembut yang menyebabkan kerosakan yang minimum. "Kurang kerengsaan ke kawasan itu, lebih baik," kata Dr. Engelman. "Cuba perlahan -lahan meniup hidung anda pada tisu lembut. Terdapat pilihan hebat yang tersedia, seperti puffs ditambah losyen, yang menambah losyen atau faedah menenangkan lain."

4. Sapukan Vaseline (alias Petroleum Jelly)

Anda tidak boleh salah dengan beberapa jeli petroleum yang baik, yang berlaku sebagai Dr. Ubat kegemaran Rubin untuk hidung mentah, mentah. "Ia berfungsi sebagai pelindung kulit, menguatkuasakan penghalang kulit yang rosak, dan menggalakkan persekitaran penyembuhan luka yang optimum," katanya.

Dr. Rubin menambah bahawa jeli petroleum selamat untuk diletakkan dalam hidung anda jika ia berasa kering dan dipotong di bahagian dalam juga. "Ambil sedikit Vaseline di hujung Q-tip dan perlahan-lahan memohon kepada bahagian dalam lubang hidung untuk melembapkan," katanya.

Dengan melaksanakan ubat hidung mentah di atas, Dr. Rubin mengatakan hidung yang dipotong harus sembuh sepenuhnya dalam beberapa minggu sebaik sahaja pendedahan kepada kelembapan dan geseran dikeluarkan.

Cara Menyembuhkan Keadaan Kulit Kering/Dipaduk Lain

Sebagai tambahan kepada hidung mentah selepas sejuk, terdapat juga pelbagai sebab mengapa kulit boleh menjadi kering dan dipotong. Kulit kering di sekitar hidung, khususnya, juga boleh disebabkan oleh pendedahan kepada suhu sejuk, kerosakan UV, dan produk kecantikan membina. Hidung super kering dan berkerut juga boleh menunjuk kepada keadaan kulit seperti rosacea atau dermatitis seborrheic. Dalam kes ini, melembapkan kulit di sekeliling hidung, minum air yang cukup, mudah dengan exfoliants fizikal, dan melihat ahli dermatologi disyorkan.

Windburn juga merupakan perkara. Kulit kering super dan angin rupa dan berasa serupa (berfikir kemerahan dan kerengsaan). Oleh itu, untuk memberitahu perbezaan antara kulit kering dan angin, fikirkan kembali kepada apa yang anda lakukan sebelum ia bermula. Sekiranya anda berada di luar dan hidung anda (atau bahagian badan lain) terdedah kepada suhu sejuk tanpa perlindungan, kemungkinan angin akan. "Windburns adalah hasil dari suhu sejuk serta kelembapan yang rendah di udara," ahli dermatologi yang berpangkalan di New York City, Dendy Engelman, MD, sebelum ini memberitahu Well + Good. "Gabungan ini mengurangkan minyak semulajadi di kulit, menjadikannya terdedah kepada kekeringan dan kemerahan."Untuk merawat Windburn, Dr. Engelman mengatakan kunci adalah untuk secara konsisten memohon balsem tebal untuk memastikan kulit anda dilindungi dan melembapkan terkunci.

Terdapat juga bibir yang dipotong untuk ditangani. Untuk menghilangkan bibir yang dipotong, terdapat beberapa perkara penting yang perlu dilakukan termasuk menggunakan produk dengan bahan -bahan yang lebih sedikit dan mengelakkan kekacauan dengan bibir anda, yang hanya memburukkan kerengsaan. Dan jika bibir anda benar -benar jengkel, jangan tunggu untuk melihat seorang profesional kerana ia mungkin lebih banyak keadaan alahan berbanding bibir yang dipotong. Untuk menyembuhkan sudut bibir retak, khususnya, pastikan untuk meleleh di balsem dan tetap terhidrat. Humidifiers juga boleh membantu untuk menenangkan sudut bibir.

Apa -apa keadaan kulit kering yang anda hadapi, nasihatnya nampaknya universal di seluruh papan: Pastikan kawasan ini melembapkan dan dilindungi sebanyak mungkin.

Intel Kesihatan yang Anda Perlu-tanpa BS Anda tidak mendaftar hari ini untuk mempunyai berita kesejahteraan terkini (dan paling besar) dan petua yang diluluskan oleh pakar yang dihantar terus ke peti masuk anda.