11 studio baru yang paling keren dalam kecergasan butik sekarang

Pada ketika ini, kadar pembukaan studio kecergasan butik di seluruh negara pesaingnya dari kedai-kedai jus-dan mereka semakin kreatif.

Sepanjang tahun yang lalu, kami telah melihat beberapa trend: pertama sekali, kebangkitan megaformer, tuan kecekapan yang menjadikan tubuh anda gemetar lebih cepat daripada set 50 burpee; Meditasi meresap ke dalam latihan, yang membawa kepada pengalaman minda-satu-satu-satu; Latihan hibrid berlimpah yang sedang memusnahkan latihan yang anda tidak akan pernah mengharapkan untuk melakukan kombo, barre-hiit-pilat-dalam satu peluh sese; Studio kecergasan sebagai hangouts dengan kawasan lounge bergaya dan bar jus; dan ruang yang didorong oleh komuniti yang menggalakkan keterangkuman dan ikatan yang didorong oleh peluh-kerana siapa lagi yang benar-benar dapat memahami bahawa siri litar badan anda baru sahaja dicapai?

Dan mereka berada di mana-mana-dari Atlanta ke Vancouver-Solidifying Skop Kesejahteraan Nasional sebagai cara hidup.

Sama ada anda berada di Pilates pada retak atau rumah kedua (berpeluh), ini adalah bukaan studio yang paling terkenal di Amerika Utara dari tahun lalu-putus pada seluar yoga anda dan menempah kelas yang paling dekat dengan anda untuk mencuba latihan paling keren di luar sana.

Terus membaca untuk memenuhi 11 studio latihan baru yang perlu anda ketahui.

Dogpound, New York City

Sejak ini tanpa embel-embel, gim semua hitam dibuka di Tribeca kira-kira setahun yang lalu, ia tidak berhenti berdengung. Dikenali sebagai tempat di mana supermodel pergi untuk menyempurnakan jab dan cangkuk mereka, dogpound menawarkan kedua-dua kelas tinju kumpulan kecil dan sesi persendirian (termasuk tandatangannya "senapang mesin", yang menggabungkan aspek setiap latihan di bawah bulan) yang diajar oleh ketat- kumpulan pro industri bersatu yang mungkin kelihatan sukar tetapi benar -benar membuat anda merasa terinspirasi. Pastikan anda mengikuti kelas dengan pasukan impian wanita Bianca Vesco dan Dara Hartman, yang membuktikan ia bukan hanya lelaki yang boleh membalikkan tayar humongous.

Studio Three, Chicago

Megastudio tiga tingkat ini, di ruang hotel yang telah diubahsuai di kejiranan sungai utara, menempatkan tiga disiplin yang berbeza di bawah satu bumbung moden-begitu ideal sesiapa dapat mencari senaman untuk mereka. Apa yang ditawarkan? Kelas peloton 60-basikal, stadium-tempat duduk dengan lampu yang diselaraskan, sebuah studio yoga panas dengan batu bata yang terdedah, dan studio selang yang menampilkan litar mendayung, treadmill, dan berat badan (kelas dipanggil amped dan obor), dalam tambahan ke bar jus dan ruang tamu studio. (Mengapa meninggalkan, pernah?) Ya, Studio Tiga mahu anda datang, selalunya: ia terutamanya tertumpu kepada komuniti, menonjolkan seorang atlet setiap bulan dan menganjurkan perjalanan pasca kelas ke Chinatown dan menghantui kejiranan lain (oleh itu slogan obor dan Tacos yang menghiasi beberapa barangan studio ). Anggaplah rumah kedua (sihat).

Sculpthouse, Atlanta

Sculpthouse adalah hanya Studio yang menggabungkan Megaformer Uber-Trendy dengan treadmill (lengkung Woodway yang diluluskan oleh NFL, pada itu) untuk latihan yang sangat kuat-berfikir Barry's bootcamp untuk Pilates-on-Crack yang terobsesi. Diasaskan oleh veteran SLT Katherine Mason, studio mewah di Buckhead menawarkan kedua-dua kelas selang dan sesi megaformer klasik-sama ada, anda akan pergi dengan gegaran abs dan anggota badan. Studio itu juga merupakan butik yang menjual aktif hangat (Koral, Michi, dan Terez, antara lain) dan Essentials Kecantikan Pasca-Gim semulajadi dari Tata Harper dan Soapwalla (dan banyak lagi), jadi anda boleh mendapatkan kecergasan dan fesyen anda dijaga dalam satu tempat bergaya.

Kelab yang ketat, Vancouver

Dikenali oleh penduduk setempat sebagai "anti-GYM," kelab ketat adalah komuniti artis dan baristas yang berpaling-pelatih yang tidak menentukan diri mereka sebagai atlet namun ingin memberikan cintanya kepada pergerakan. Apa yang bermula sebagai krew dan kelab basikal luaran mingguan dan mingguan telah berubah menjadi mekah kelas kumpulan dalam studio yang menawarkan kaedah latihan yang pelbagai (segala-galanya dari HIIT ke yoga) selain sesi luaran dan berbasikalnya. Pengasas dan Jurulatih Tato Keighty Gallagher's Dad membina ruang sejuk, yang terasa seperti ruang hangout slash gelanggang bola keranjang yang bergaya yang menggalakkan orang ramai untuk tidak bersesuaian Hanya untuk gim.

Speir Pilates, Los Angeles

Sejak Studio Pilates Walled Mirror yang lapang dibuka pada bulan Mac, ia telah menambahkan lebih banyak kelas ke dalam jadualnya daripada keperluan (setiap kelas mengisi dengan cepat). Pengasas Andrea Speir telah mencipta kelas hibrid (latihan reformer digabungkan dengan elemen barre/hiit/kardio) yang menawarkan senaman penuh badan selama 55 minit yang anda tidak akan mendapat tempat lain. Faedah lain? Ini satu-satunya studio dengan pop-up carbon38 yang disusun dalam rumah, selepas anda menghancurkan papan anda, anda boleh membeli bingkap bercetak terpanas sambil menghirup ramuan buzzy dari bar espresso speir.

Diangkat, San Francisco

Kelas Latihan Rintangan/Meditasi Kelas adalah di mana pemaju dan pereka Soylent-sipping Silicon Valley datang untuk melatih kedua-dua badan dan minda mereka dalam satu sesi 90 minit. (Mereka suka kecekapan, selepas semua.) Jurulatih Ryan Allen mahukan kelas kecil kumpulan-setiap kelas mempunyai tujuh pelajar, Max-yang memberi kuasa kepada orang ramai untuk menggunakan kejelasan yang mereka capai selepas latihan mereka dalam kehidupan mereka di luar studio. Diangkat bermula dengan pernafasan meditasi, berjalan ke dalam kettlebell, dumbell, dan wakil berat badan pop, dan berakhir dengan meditasi berpandu 15 hingga 20 minit sehingga badan anda tidak berada dalam keadaan tekanan ketika anda meninggalkan studio.

Palo Santo Wellness Boutique, Philadelphia

Dinamakan selepas pokok mistik (dalam bahasa Sepanyol, ini bermaksud "kayu suci"), Palo Santo adalah tempat perlindungan kesejahteraan kayu untuk orang ramai untuk melakukan yoga dan membeli keperluan kesejahteraan (atau kemewahan, bergantung pada bagaimana ke dalam kesejahteraan woo-woo anda) seperti ubat herba dan kristal. Butik ini juga sentiasa menawarkan bengkel mengenai latihan pernafasan, reiki, handstands, dan lebih-jadi ia adalah penyembuhan yang sempurna dan penyembuhan untuk penghuni bandar Philly.

XO Fitness, Los Angeles

Brain dari jurulatih celeb Sara Lewis (dia mengajar Kim dan Khloe Kardashian dan Ryan Gosling antara lain), XO kecergasan pendek untuk "crossover" -is di mana gadis badass di lululemon dan tangki motivasi pergi untuk latihan litar. Tetapi bukan litar purata anda: XO menggunakan pengayuh air, Pilates Reformers, gerakan tinju, papan litar, bola BOSU, dan berat percuma untuk pembakaran yang benar-benar komprehensif, kepala ke kaki (ya, semua peralatan digunakan di setiap kelas). Jika kedengarannya terlalu banyak, percayalah: Setelah kelas bermula, semua komponen berfungsi (dan pelatih sangat tangan dan membantu), dan anda akan meninggalkan perasaan Zen yang panjang dari Pilates dan kepuasan telah menumbuk semua tekanan anda-yang anda tidak boleh katakan selepas kelas latihan litar biasa lain.

Yoga Plum, Dallas

Terletak di blok yang penuh dengan restoran ladang ke meja di kawasan kejiranan Greenville yang lebih rendah, plum yoga adalah komuniti untuk yogis milenium yang percaya yoga menjadikan anda lebih baik dalam kehidupan-mesej yang diperkuatkan pada tangki-tangki yang nakal yang mengatakan "turunkan anda" asana."Ruang cahaya, lapang menawarkan pelbagai jenis kelas yoga selain kelas kecergasan yang melibatkan cincin gimnastik, yang semuanya meningkatkan mobiliti anda. Plum juga peruncit eksklusif dari T-We-A-Cheek yang berpangkalan di San Francisco, jenama teh longgar artisanal dengan campuran yang dibuat (anda boleh memesan teh yang dipanggil "Precious Angel Kitten")-dan mempunyai butik penuh penuh Aktifwear untuk setiap jenis badan, untuk membawa anda dari Baby Happy hingga Happy Hour.

Kaedah Lit, Los Angeles

Lit berdiri untuk latihan berimpak rendah, tetapi jangan tertipu: hanya kerana ia dicipta untuk orang yang mengalami kecederaan dari kelas kecergasan butik lain tidak bermakna ia mudah. Dicipta oleh pasangan kuasa super-comel Taylor Gainor dan Justin Norris (yang menandai pasukan sebagai pembimbing sorak semasa senaman anda), menyala berfungsi otot anda dengan pengayuh air, latihan rintangan dengan band, dan latihan berat badan untuk kreatif, berimpak rendah tetapi tinggi senaman intensiti yang akan mencabar anda sambil memberi tumpuan kepada pencegahan kecederaan. (Matlamat? Tidak perlu hari rehat.) Kelas -kelas kecil dan diajar dengan dua instruktur (bersemangat) untuk senaman persendirian dengan motivasi kelas kumpulan, dan mereka berakhir dengan buih rolling sesh sehingga anda meninggalkan perasaan, baik, menyala.

New York Pilates, New York City

Walaupun lokasi pertama New York Pilates Heather Andersen dibuka lebih dari setahun yang lalu, 12 bulan yang lalu mempunyai pertumbuhan yang besar untuk kelas pembaharu orang ramai di pusat bandar sejuk, dengan dua lokasi baru dibuka (satu di jalan dari pembukaan dari pembukaan dari pembukaan dari pembukaan dari pembukaan dari pembukaan dari pembukaan dari pembukaan Majlis, yang lain di Chic Montauk Resort Gurney) dan studio nombor empat dijadualkan untuk membuka pintu (minimalis-chic) ​​di Bowery musim gugur ini. Apa yang diharapkan? Lebih banyak suara luar, gadis-gadis tatu yang melakukan ratusan ke grimes dan kemudian menggantung dan bertukar-tukar cadangan matcha di lobi yang dihiasi dengan kristal, putih (terlalu cantik untuk pergi) /Kelas Arms/Ass) dijual.

Suhu mungkin jatuh, tetapi rutin senaman anda sedang dipanaskan! Lihat Pratonton Kecergasan Kejatuhan kami, panduan anda untuk kejatuhan anda yang paling sihat. Dan pastikan untuk menandakan kalendar anda: Biathlon kecergasan tahunan Well+Good di NYC kembali 22 Oktober ini.