Air berkilau semakin supercharged dengan superfoods (dan banyak lagi)

Pengguna meminum trend ini, tetapi apa yang difikirkan oleh pakar kesihatan? Spoiler: Mereka juga peminat. "Ini adalah cara baru yang menarik untuk menghidrat," kata Lori Rowell Welstead, RD, ahli diet berdaftar di University of Chicago Medicine. Walaupun air berkilauan dan seltzers sudah menjadi alternatif yang sihat untuk soda dan minuman manis yang lain, Welstead mengatakan mempunyai bahan-bahan fungsional-dalam kesederhanaan-mungkin memberikan manfaat kesihatan tambahan. Sebagai contoh, "Probiotik adalah komponen utama untuk mengekalkan integriti kesihatan usus dan berfungsi untuk menjaga bakteria yang baik dalam usus yang dihuni," kata Alana Kessler, RDN.

"Ledakan air yang berkilauan menunjukkan bahawa penghidratan adalah barang ruji yang dapat membawa orang banyak kegembiraan, sementara juga membantu mereka mencapai matlamat kesihatan diri mereka sendiri," kata Celeste Perez, pengasas bersama dan Ketua Pegawai Eksekutif Timah Titisan. Dengan air berkilau berfungsi menjadi lebih mudah didapati pada tahun 2021, anda akan mempunyai lebih banyak lagi untuk dipilih dengan gelembung anda daripada hanya peach-pear atau pamplemousse.

Terokai selebihnya trend kesihatan 2021 kami.