Maaf, extroverts, penyelidikan menunjukkan penjajahan sosial adalah yang paling sukar untuk anda

Dan ketika tempat perlindungan di tempat mendapat Betul sengit di kawasan anda, terdapat banyak tweak teknologi kecil yang dapat membantu anda merasa bersambung dalam interim. Eliza Davis, LMSW, berkongsi bahawa anda boleh berdagang mesej suara kepada orang yang anda sayangi berbanding menghantar mesej jika penjadualan tarikh video terasa mustahil. Aplikasi seperti Marco Polo bahkan menambah elemen video supaya anda dapat memberi tag telefon dengan cara yang rendah dan gembira. Dia juga menambah bahawa anda boleh menukar cara anda menggunakan media sosial untuk menyambung.

"Biasanya kita hanya meleretkan cerita di media sosial tanpa berfikir dua kali, ketika kami ingin menggunakan media sosial untuk benar -benar berhubung dan terlibat dengan orang," kata Davis. "Sebagai contoh, cuba balas cerita Instagram rakan -rakan, seperti membalas cerita dengan meminta seseorang untuk berkongsi resipi untuk anda."

Dengan gelombang pandemik yang terhempas di seluruh negara seperti lautan yang paling menyedihkan di dunia, kami terikat untuk terus mengamalkan penjajahan sosial untuk masa yang lama. Tetapi kita akan mencari cara baru untuk menjaga orang yang kita sayangi rapat dan hubungan kita dengan dunia yang kuat sehingga kita dapat bersatu semula untuk bersemuka.