Impak Simone Biles lebih besar daripada prestasi tunggal-dia mengubah wajah gimnastik

Melihat Biles dalam Tindakan memberi inspirasi kepada atlet muda, terutama gadis hitam muda. Perwakilan adalah penting, terutamanya dalam sukan yang tidak dapat diakses oleh semua kerana halangan seperti kewangan. Sekiranya seseorang telah mendapat halangan itu (dan yang lain ada), mereka kadang -kadang boleh dihadapi dengan peringatan harian bahawa, apabila anda melihat -lihat, anda tidak melihat banyak orang lain yang kelihatan seperti anda.

Dengan menolak batas dan melaksanakan kemahiran yang tidak pernah dilakukan oleh siapa pun sebelum dia tidak mendapat ganjaran yang cukup untuk memaparkan keyakinan (contoh utama: leotard kambingnya), dengan menggunakan suara dan platformnya, dia mengubah landskap sukan, dan dia menunjukkan kepada semua orang bahawa anda boleh bermain dengan istilah anda sendiri, mengekalkan nilai anda, dan masih berjaya.

Pada hari Selasa, selepas menarik diri dari final pasukan gimnastik, dia membuat kenyataan yang jelas kepada rakan sepasukannya yang menjadi mentor dan pemimpin bermaksud pertama dan paling mempercayai orang -orang di sekeliling anda. "Hari ini seperti, anda tahu apa, tidak, saya tidak mahu melakukan sesuatu yang bodoh dan terluka," katanya New York Times. "Dan ia tidak berbaloi, terutamanya apabila anda mempunyai tiga atlet yang menakjubkan yang boleh melangkah ke pinggan dan melakukannya."

Seterusnya, dan lebih luas mungkin, Biles menetapkan contoh bagaimana untuk menavigasi di dunia yang penuh dengan tekanan yang berterusan untuk berjaya. Berikutan pusingan kelayakan pasukan pada 25 Julai, Biles diposkan ke Instagram, "Saya benar -benar merasakan saya mempunyai berat dunia di bahu saya pada masa -masa. Saya tahu saya menyikatnya dan menjadikannya kelihatan seperti tekanan tidak menjejaskan saya tetapi kadang -kadang sukar."Ia adalah perkara yang akan datang: dia kemudiannya mengesahkan bahawa alasannya untuk meninggalkan pertandingan pasukan adalah kesihatan mentalnya.

Untuk menarik keluar dari persaingan pasukan dan meletakkan kesejahteraan mental dan emosionalnya yang pertama memaparkan kekuatan. Untuk melangkah mundur dan mengakui bahawa dia tidak baik-baik saja dan kesejahteraannya adalah perkara yang paling penting-bukan pingat emas, bukan penajaan-adalah kuat. Dia sedar tentang pengaruh yang datang dengan pekerjaan itu dan dia menggunakannya untuk mendapatkan perubahan jangka panjang dalam sukan dan seterusnya.

Seperti atlet rakan -rakan seperti Naomi Osaka, Michael Phelps, dan Kevin Love, Biles bercakap secara terbuka mengenai kesihatan mentalnya memberikan agensi nyata kepada idea bahawa kita boleh menang dengan cara yang tidak memerlukan pingat emas. Lebih -lebih lagi, dalam keluar dari persaingan, Biles juga menetapkan templat baru untuk sukan wanita yang boleh, bukannya meletakkan berat dunia di bahu beberapa, kita mencipta dunia di mana sihat persaingan wujud untuk semua. Di situlah warisannya hidup selama -lamanya.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.