Rosie Huntington-Whiteley suka tiga hidangan ini, sarapan pagi yang penuh protein

Setelah bersenam setiap pagi-dia biasanya bangun antara 5 dan 7 a.m.-Dia duduk untuk sarapan pagi yang penuh protein. Tidak, serius, bayi bos ini bermaksud perniagaan: "Saya mempunyai tiga telur rebus-untuk tepat lima minit-alocado pada roti bakar, dan cuka sari apel dan air," katanya kepada Vogue. Bukan sahaja semua protein dan lemak yang sihat menjadikannya bertenaga, tetapi ACV dikatakan meningkatkan pencernaan dan metabolisme, memberi anda tidur yang lebih baik, dan meningkatkan kulit anda.

"Saya mempunyai tiga telur rebus-untuk tepat 5 minit-alocado pada roti bakar, dan cuka sari apel dan air."-Rosie Huntington-Whiteley, semasa sarapan pagi juara

Itu bukan satu -satunya kebiasaan yang sihat model bersumpah dengan, walaupun. Dia juga mengatakan tidur di atas sarung bantal sutera adalah kunci untuk rutin kecantikan bintang emas. Derms pasti bersetuju dengannya: Menurut pakar, kain luxe membantu mencegah kedutan, menjaga kulit terhidrasi, dan melawan jerawat.

Dan, hanya FYI: dia mempunyai mimpi buruk yang berkaitan dengan peluh-sesah sekerap selebihnya kohort senamannya: "Saya bermimpi bahawa saya akan pergi ke kelas putaran untuk pertama kalinya dan kaki saya tidak akan sesuai pedal, "katanya.

Oleh itu, pada dasarnya, model yang mencintai sarapan pagi ini dan mengutamakan tidur adalah Hanya seperti kami.

Mahu makan sarapan pagi yang penuh protein seperti Rosie? Cuba coklat coklat ini sesuai untuk pagi yang sibuk, atau pergi untuk mangkuk muesli epal yang hangat dan selesa.