Retinol vs. Asid glikolik yang lebih baik menjaga kulit muda?
Retinol, sebaliknya, adalah derivatif vitamin A yang melakukan satu tan perkara yang berbeza. Ia sering digunakan untuk merawat jerawat kerana ia juga membantu mempercepatkan perolehan sel, menjaga sel -sel mati daripada menyejukkan pada kulit anda dan memasang liang anda. Sebagai anti-ager, ia menawarkan manfaat untuk merangsang pengeluaran kolagen juga. Ini sangat penting, kerana, seperti yang kita umur, kita menghasilkan kolagen yang kurang dan kurang, yang sering boleh menyebabkan keletihan kulit.
"Ia dapat meningkatkan tekstur kulit anda juga, tetapi ia benar -benar dikenali untuk mengurangkan garis halus dan kedutan," kata Jeanine Downie, MD dari Dermatologi Imej New Jersey. "Dan itu dengan meningkatkan kolagen dan elastin, yang membina blok kulit anda."
Apa lagi yang boleh dilakukan oleh dua bahan?
Membantu anda memanjangkan garis halus dan kedutan bukanlah satu -satunya produk yang baik. "Asid glycolic cenderung lebih ringan daripada retinol, dan sesuai jika kebimbangan anda lebih tertumpu pada kulit yang membosankan atau letih," kata Dr. Kasar. "Ia memberikan kulit cahaya berseri, mengurangkan penampilan liang -liang, perubahan warna, membantu mencegah dan merawat jerawat dan meningkatkan tekstur keseluruhan."Jadi, ringkasnya, jika anda mencari cara yang cepat untuk membawa cahaya ke kulit anda, jangan cari lagi.
Bagi pihaknya, Retinol bekerja lebih masa untuk membantu zits. "Saya akan meletakkan preskripsi retin-a [zit] tiga hari berturut-turut dan hanya berurusan dengan pengapungan, kerana saya mahu zit hilang," kata Dr. Downie. "Mereka bekerja hebat sebagai ubat anti-Acne."Retin-A adalah lelaran kekuatan preskripsi retinol sehingga anda dapat lebih banyak kesan jika ahli dermatologi anda dianggap perlu.
Penting untuk diperhatikan bahawa kedua -dua asid glikolik dan retinol dapat menjadikan kulit lebih fotosensitif, atau dengan kata lain, lebih cenderung dibakar oleh matahari. Sekiranya anda menambah sama ada rutin anda, pastikan kepada Glob pada SPF pada waktu pagi untuk memastikan bahawa anda dilindungi.
Jadi, yang mana yang harus anda gunakan?
Ternyata, ia bukan keputusan "sama ada/atau" dengan retinol dan asid glikolik. "Kuncinya adalah menggunakan kedua-dua bahan sebagai sebahagian daripada rejimen penjagaan kulit anti-penuaan keseluruhan anda," kata Dr. Kasar. "Mereka bekerja secara berbeza namun bergabung dengan kuasa untuk menyediakan rawatan meremajakan yang sihat untuk kulit anda."Dia mencadangkan bermula dengan AHA pada usia 24 tahun, kemudian menambahkan retinol pada pertengahan hingga akhir 20-an apabila perolehan sel dan pengeluaran kolagen mula melambatkan.
Cari asid glikolik yang mengandungi AHA dan BHA lain pada kepekatan rendah, yang membolehkan anda menyasarkan pelbagai kebimbangan penjagaan kulit sekaligus dan tidak akan menjengkelkan sebagai kulit glikol tegar. Elakkan berlapis mereka bersama dengan retinoid preskripsi, seperti retin-a, benzoyl peroksida, dan sebaliknya gunakan pada waktu pagi dan satu pada waktu malam.
Kerana retinol umumnya cenderung pengeringan, anda perlu mereput penggunaan anda berdasarkan jenis kulit yang anda ada. Sekiranya anda berada di bahagian minyak, anda harus baik untuk pergi 7 hari seminggu, tetapi jika anda mempunyai kulit kering atau kombinasi, anda hanya perlu menggunakan satu hingga tiga kali seminggu untuk menghalang anda daripada semakin teruk. Ambil perhatian: Oleh kerana tugas Retinol adalah untuk mempercepatkan perolehan sel, itu bermakna anda mungkin mendapat sedikit pengupas. Ia normal. Tidak, serius semua orang meneruskannya. Sekiranya nampaknya berlebihan, periksa dengan derma anda, siapa yang boleh menyelesaikannya dengan menukar berapa hari seminggu untuk menggunakan produk anda. Jika tidak, slather dalam perjalanan ke kulit yang lebih baik.
Bolehkah anda menggunakan asid glikolik dan retinol bersama?
Glikolik bekerja dari atas ke bawah, sementara retinols melakukan perkara mereka dari bawah ke atas. "Bekerja mereka bersama-sama adalah rumit kerana kedua-duanya boleh mengeringkan kulit," jelas ahli dermatologi yang berpangkalan di Virginia Lily Talakoub, MD, jadi anda akan mahu menaikkan dos penghidratan dan benar-benar menyesuaikan diri dengan kulit anda. Walaupun mereka yang mempunyai kulit normal-ke-oily baik-baik saja untuk memberikan gandingan, jika anda berada di sisi kering atau lebih sensitif, mulakan dengan asid glikolik dan memberi masa kulit anda untuk menyesuaikan diri. "Sekiranya anda melakukan yang hebat dengan itu dan tidak ada kerengsaan, maka anda boleh menambah retinol," jelasnya.
Perkara yang paling penting untuk diingat semasa menggunakan dua bahan, adalah penghidratan, penghidratan, penghidratan. Dr. Talakoub mencatatkan bahawa anda harus merapikan kulit anda dengan dua lapisan pelembap (biasa diikuti oleh yang kedua membantu 10 minit kemudian selepas ia direndam), dan tambahkan langkah asid hyaluronik untuk beberapa kelembapan bonus.
Pasti, pasti, menggandakan asid glikolik dan retinol mungkin membuat rutin anda lebih lama dan pricier (dan mengambil sedikit ruang di kabinet ubat anda), tetapi demi cahaya yang benar, dalam cahaya, saya secara rasmi memanggilnya "berbaloi."
Kedai asid glikol
Serum semalaman ini adalah ancaman tiga untuk kulit yang membosankan, kering, dan umumnya sesak. Ia dibuat dengan campuran AHAS, BHAS, dan asid bunga yang sangat pekat, dan berfungsi untuk memulihkan, menjelaskan, dan menghidrat kulit anda semasa anda tidur. Ia lembut, namun berkesan, menjadikannya pelaburan yang layak untuk semua jenis kulit.
Berbelanjalah sekarang
Memandangkan formula asid glikolik ini begitu popular, ia telah ditarik balik sebagai scrub kulit kepala dan losyen badan, anda tahu itu urusan sebenar. Serum telah menjadi salah satu produk wira gajah mabuk sejak dilancarkan jenama hampir sedekad yang lalu, dan membantu bahkan nada kulit dan liang decongest
Berbelanjalah sekarang
Editor kami adalah peminat mati keras dari pad kulit yang dibangunkan ini, dan itu adalah untuk alasan yang baik: mereka menggabungkan AHA-resurfacing AHA dengan BHAs yang sangat efektif, yang dapat jauh ke dalam liang anda untuk membersihkan senjata. Gunakan 'em di wajah dan badan anda untuk kulit yang jelas.
Berbelanjalah sekarang
"Transformasi" adalah kata kunci di sini, kerana serum ini menggunakan campuran AHAS untuk menangani kedua -dua nada kulit dan tekstur, membuat perubahan warna dan garis halus dan kedutan.
Berbelanjalah sekarang
Beri rutin anda sedikit kemewahan dengan serum yang diperbaharui oleh belia ini, yang pasangannya dengan vitamin C untuk Ultimate Koktel mencerahkan.
Berbelanjalah sekarang
Serum ini mendapat semua pemukul paling berat di dunia AHA, termasuk asid glikolis, laktik, dan kojik. Walaupun bahan -bahan ini berfungsi untuk mengelupas, niacinamide berdekatan untuk menenangkan kulit dan mengurangkan kerengsaan.
Berbelanjalah sekarang
Perkara yang hebat tentang serum ini adalah bahawa ia memberikan kulit anda pendek dan Kesan jangka panjang. Sejurus selepas memohon, anda akan merasakan kesemutan dan melihat kulit yang lebih cerah, dan dari masa ke masa ia akan menghapuskan masalah hiperpigmentasi, kemerahan, jerawat, dan tekstur seperti garis halus dan kedutan.
Berbelanjalah sekarangKedai Retinols
Serum vitamin A ini benar -benar adalah A+. Ia berpasangan retinol dengan tekstur yang menaikkan coQ10 dan madu Hawaii putih yang menenangkan kulit untuk formula anti-penuaan yang melakukan tugasnya tanpa kerengsaan.
Berbelanjalah sekarang
Dengan 0.Kepekatan retinol 5 peratus, perkara ini membungkus pukulan yang serius dalam melawan tanda -tanda penuaan. Selain itu, alat bantu ekstrak alga dalam penghidratan dan membantu melindungi terhadap kerosakan radikal bebas.
Berbelanjalah sekarang
Sekiranya jerawat adalah kebimbangan utama anda, ini adalah formula retinol untuk anda. Sebagai tambahan kepada elemen retinoidnya, yang merangsang perolehan sel untuk mengehadkan jerawat anda dan melicinkan permukaan kulit anda, ia juga mendapat hazel penyihir, yang membantu mengawal minyak berlebihan yang menyebabkan jerawat di tempat pertama.
Berbelanjalah sekarang
Serum ini mendapat keseluruhan senarai bahan -bahan dobi untuk membantu anda menangkis tanda -tanda penuaan. Ya, ada retinol, tetapi ada juga peptida yang merangsang kolagen dan vitamin C yang radikal bebas, aka semua yang anda perlukan untuk menjaga kulit anda melenting dan jelas.
Berbelanjalah sekarang
Pertimbangkan ini retinoid peringkat kemasukan anda. Dengan 0.25 peratus kepekatan ramuan, cukup kuat untuk menjadi berkesan tetapi cukup lembut untuk digunakan pada semua jenis kulit.
Berbelanjalah sekarang
Sebagai salah satu retinoid yang lebih tertumpu pada senarai ini (formulanya mempunyai 0.1 peratus daripada barangan), serum ini akan memancarkan kulit anda dalam masa yang singkat. Ia berjalan lancar, dan bagus untuk digunakan pada usia apa pun.
Berbelanjalah sekarang
Dengan tiga jenis versi pelepasan segera retinol, yang berfungsi dengan serta-merta, versi pelepasan masa, yang meneruskan kesannya untuk jangka masa panjang, dan penggalak retinol untuk memastikan bahan-bahan ini berfungsi untuk potensi penuh mereka- Serum ini berfungsi lebih masa untuk berisi dan licin kulit. Tidak hairanlah ia adalah kegemaran editor kecantikan.
Berbelanjalah sekarangOh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.
