Prebiotik mungkin lebih banyak untuk kesihatan usus daripada probiotik, mengatakan MD ubat berfungsi

Ini bukan untuk mengatakan bahawa probiotik tidak membantu sama sekali; Dr. Lipman mengatakan kita mungkin hanya memberi tumpuan kepada mereka lebih daripada yang kita perlukan. Oleh kerana prebiotik dijumpai dalam serat yang tidak larut, semuanya kembali kepada perkataan f sekali lagi. Sejauh usus berkenaan, hanya ada yang mendapat kepentingan serat!

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.