Satu pertiga wanita kulit hitam akan mengalami daya tarikan alopecia-dan penyebabnya melampaui gaya rambut yang ketat
Alaksi Alopecia didiagnosis melalui biopsi kulit kepala yang mendedahkan keradangan di rambut dan folikel, menerangkan Dr. Yates. Dan jika tidak dirawat, alopecia daya tarikan boleh berubah menjadi parut alopecia, bentuk keguguran rambut yang lebih kekal. Walaupun keadaan ini berkaitan dengan ketegangan, tidak semua orang yang memakai gaya rambut yang ketat akan mendapatkannya-satu orang yang tidak memakai gaya ini mungkin mempunyai reaksi segera sementara yang lain boleh menghabiskan seluruh hidup mereka di braids tanpa mengalami keguguran rambut (terutama jika mereka Braider berhati-hati untuk tidak menarik terlalu ketat)-yang mana genetik melangkah masuk. "Kami tahu ia bukan hanya dari daya tarikan," kata Dr. Yates. "Ada perkara lain yang berlaku."
Sebagai contoh, alopecia cicatricial centrifugal pusat (CCCA), adalah bentuk alopecia parut yang lebih kekal yang boleh berlaku dengan atau tanpa ketegangan. Anda mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan CCCA jika anda mempunyai fibroid, tumor rahim jinak yang juga paling lazim di wanita kulit hitam. Sembilan daripada setiap 10 wanita kulit hitam boleh mengharapkan untuk mengembangkan fibroid pada usia 50 tahun, berbanding enam dalam 10 ketika anda melihat jumlah penduduk.
"Terdapat satu kajian yang dilakukan di Johns Hopkins di mana mereka melakukan kajian semula carta retrospektif semua pesakit yang mempunyai CCCA, yang merupakan jenis keguguran rambut parut yang paling biasa di wanita Afrika-Amerika," kata Dina Strachan, MD, Ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga di New York City. "Dan apa yang mereka dapati, secara kebetulan dan tidak disangka -sangka, adalah wanita yang mempunyai jenis keguguran rambut itu lima kali lebih cenderung mempunyai fibroid."
Dia menyatakan bahawa sementara fibroid dikaitkan dengan CCCA, mereka tidak bertanggungjawab untuk sebenarnya menyebabkan keadaan. "Ia hanya sifat yang sama yang menyebabkan keguguran rambut adalah sifat yang sama yang menyebabkan fibroid, yang merupakan tindak balas parut yang tidak normal, seperti Keloids," kata Dr Dr. Strachan. "Mereka berfikir bahawa di Afrika Barat, tindak balas itu mungkin melindungi terhadap jenis parasit tertentu. Dianggap bahawa fibroid adalah tindak balas parut yang tidak normal terhadap haid dan bahawa CCCA adalah tindak balas parut yang tidak normal terhadap trauma kecil ke rambut."
Kepercayaan genetik yang berpotensi untuk keguguran rambut yang berkaitan dengan ketegangan yang dipasangkan dengan kecenderungan di kalangan wanita kulit hitam untuk memakai gaya rambut yang boleh menyebabkan keradangan folikel rambut bermakna wanita hitam perlu berhati-hati apabila melindungi rambut. Syukurlah, dalam banyak kes, alopecia daya tarikan dapat dicegah dan boleh diterbalikkan, terutama jika anda mengetahui tanda -tanda dan bertindak pantas,
Cara Mencegah Alaksi Alopecia, Parring Alopecia, dan CCCA
Cara paling mudah untuk mengelakkan alopecia daya tarikan adalah untuk mengurangkan jumlah ketegangan pada kulit kepala anda. Ini tidak semestinya bermaksud anda harus berhenti memakai gaya yang boleh menyebabkan ketegangan-anda hanya mahu memastikan bahawa mereka tidak terlalu ketat atau berat.
"Sekiranya anda sakit, itu tidak baik," kata Dr. Strachan. Anda juga mungkin mengalami gatal -gatal atau membakar apabila gaya "pelindung" anda terlalu ketat, yang juga tanda -tanda untuk mengubah keadaan.
Yang mengatakan, walaupun anda tidak merasakan apa -apa dari gaya pelindung anda, mereka mungkin masih mengalami risiko menarik di kulit kepala anda. "Kebanyakan orang yang mempunyai dreadlock berat tidak mengadu tentang kesakitan, tetapi jika dreadlocks anda turun ke pinggul anda, anda perlu mengikatnya dan tidak mempunyai semua berat yang disokong oleh beberapa rambut yang masih melekat pada kepala anda. Ia seperti mendidih katak satu darjah pada satu masa. Anda tidak mahu mengalami trauma itu, walaupun anda tidak merasakannya sebagai kesakitan."
Relaxer kimia juga boleh menyebabkan jenis tindak balas keradangan yang sama dalam folikel rambut sebagai menarik dari gaya pelindung. "Kemusnahan kimia helai rambut bertindak balas kepada folikel rambut dan menyebabkan keradangan," kata Dr. Yates. "Ia akan kelihatan sama seperti seseorang yang memakai braids."Sekiranya anda melihat tanda -tanda kerosakan seperti kerosakan, penumpahan yang berlebihan, dan botak, anda harus berhenti mendapatkan relaxers segera.
Sekiranya anda mendapatkan pelapis kimia untuk meluruskan rambut anda, ketahui bahawa ini juga boleh menyebabkan tindak balas keradangan yang sama dalam folikel rambut yang menyebabkan ketegangan fizikal. Berhenti mendapatkan santai jika anda melihat tanda -tanda kerosakan seperti kerosakan, berlebihan, menumpahkan, dan botak.
Mengetahui tanda -tanda
Biasanya, alopecia daya tarikan pertama muncul dalam bentuk tepi penipisan. "Ia biasanya jerawatan dan rambut yang tumbuh kembali adalah bayi dan jarang," kata Dr. Yates. "Itu masih bagus kerana ia memberitahu kita bahawa folikel rambut masih ada. Ia hanya memerlukan perkara yang betul untuk membantunya pulih."
Tetapi jika masa berlalu dan anda tidak mengubah rutin anda untuk merawat alopecia daya tarikan ini, alopecia parut tradisional boleh masuk. "Ini bukan apa -apa yang menyelinap ke atas anda," kata Dr. Yates. "Kami tidak bercakap berbulan -bulan, kami bercakap bertahun -tahun. Ia mengambil masa bertahun -tahun untuk pergi dari daya tarikan ke parut alopecia."
Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa CCCA boleh berlaku walaupun tanpa daya tarikan, terutamanya jika anda mempunyai fibroid."Tidak semua orang dengan CCCA pertama hadir dengan daya tarikan alopecia-tetapi ramai yang mempunyai kedua-duanya," kata Dr. Strachan. "Alaksi alopecia berhenti ketika trauma berhenti. CCCA berkembang walaupun trauma berhenti "Kadang -kadang, anda boleh mengalami daya tarikan alopecia dan CCCA secara serentak. "Banyak pesakit akan mempunyai alopecia daya tarikan tradisional di garis rambut mereka dan kemudian jika anda memisahkan rambut mereka di tengah, maka anda melihat tempat botak di bahagian atas kepalanya."
Anda tahu ia parut alopecia atau ccca jika kulit kepala kelihatan berkilat atau putih. "Apabila kita mengatakan keguguran rambut parut, kita bermaksud folikel rambut tidak hadir kerana mereka telah mengalami parut," kata Dr. Strachan. "Jadi jika teruk, ia kelihatan berkilat dan itu buruk. Anda tidak mahu melihat berkilat. Anda hanya mahu memperlakukannya sebelum ia berkilat."
Merawat daya tarikan alopecia, parut alopecia, dan CCCA
"Alaksi Alopecia sebenarnya adalah sesuatu yang boleh diterbalikkan," kata Dr. Yates. "Sekiranya anda menangkapnya tepat pada waktunya, berhenti melakukan [apa sahaja yang menyebabkan kerosakan], dan mulakan proses penyembuhan, anda boleh membalikkan kerosakan."
Sekiranya keguguran rambut bermula, sudah tiba masanya untuk mengurangkan ketegangan. "Kerana semakin buruk dan lebih teruk, bukannya menghentikan apa yang mereka lakukan, biasanya tindak balas orang itu adalah untuk melakukan lebih banyak tenunan atau braiding untuk menutup kawasan yang buruk," kata Dr. Yates. "Sebaliknya, keluarkan sumber masalah."
Tetapi, jika keguguran rambut anda lebih genetik daripada ketegangan, anda mungkin perlu melakukan lebih daripada mengubah gaya anda untuk menenangkan keradangan. "Kadang -kadang ada perkara yang perlu anda lakukan seperti perkara preskripsi atau steroid," kata Dr. Strachan. "Anda boleh menyuntik steroid atau meletakkannya secara topikal, tetapi mereka tidak tumbuh rambut. Mereka menenangkan keradangan."
Seterusnya, anda ingin merebus folikel rambut untuk menggalakkan pertumbuhan menggunakan salah satu kaedah berikut:
1. Terapi cahaya merah
"Salah satu cara anda dapat menghidupkan semula folikel dengan cahaya laser peringkat rendah dan itu lampu merah," kata Dr. Yates. "Anda melakukannya dua kali seminggu selama 20 minit sehari. Dan itu telah terbukti dengan hasil yang luar biasa untuk alopecia daya tarikan."Dr. Yates mencadangkan menggunakan topi keledar merah, seperti peranti pertumbuhan semula rambut LED Kulit CurrentBody ($ 895). Tetapi itu keluar dari anggaran anda, anda boleh cuba duduk di bawah lampu terapi cahaya merah, seperti trofi kulit RejuvalItemd ($ 200); Atau merawat kulit kepala anda dengan sikat cahaya merah, seperti Solaris Laboratories NY Intensif LED Hair Growth Brush ($ 70).
2. Rogaine atau rawatan di pejabat
"Kami juga mengesyorkan perkara seperti rogaine yang juga boleh merangsang folikel rambut untuk menanam semula rambut," kata Dr. Yates. Di samping itu, mendapat prosedur di pejabat seperti terapi platelet kaya plasma (ia adalah wajah vampire di kepala anda) dapat membantu.
3. Topikal yang meningkatkan peredaran
Akhir sekali, anda boleh mencuba penyelesaian topikal yang merangsang peredaran kulit kepala untuk meningkatkan aliran nutrien dan darah kaya oksigen ke folikel rambut anda. Cordero, yang pengalamannya dengan alopecia daya tarikan membawanya untuk membangunkan keriting Bomba Line Carls, mencipta minyak rambut terlarang ($ 22) untuk merangsang peredaran. "Ia dikuasakan oleh ekstrak kopi premium, dan juga, tentu saja, bahan virus, ekstrak rosemary. Ia juga mempunyai minyak biji jintan hitam yang merupakan bahan keajaiban. Ia mempunyai sebatian di dalamnya yang dipanggil quinone, ramuan yang ada dalam steroid yang ditetapkan kepada pesakit alopecia, tetapi minyak biji jintan adalah sumber bahan yang kaya secara semula jadi."
Perlu diingat bahawa jika anda mengalami parut alopecia atau CCCA, anda boleh meneroka pilihan rawatan, tetapi jangan mengharapkan rambut anda akan kembali normal-terutamanya jika parut meluas. "Anda boleh mendapatkan sedikit pertumbuhan semula rambut, tetapi ia tidak akan kembali sepenuhnya," kata Dr. Strachan. Dalam kes ini, anda ingin bekerja dengan ahli dermatologi untuk menentukan tindakan terbaik.
Ingatlah untuk kekal positif dan proaktif
Merawat rambut hitam, yang cenderung kasar dan ketat, boleh menjadi sukar. Untuk berfikir bahawa gaya yang sangat kita bersandar untuk melindungi rambut kita dan menjadikan gaya lebih mudah dapat menyebabkan kerosakan sangat mengecewakan. Dan untuk mengetahui bahawa mungkin ada sesuatu dalam genetik kita yang menjadikan keguguran rambut lebih biasa adalah pukulan usus. Berhati -hati dengan rambut anda dan lakukan apa yang anda boleh untuk memastikan ia sihat dan utuh. Dapatkan penata stylists yang tahu bagaimana o bekerja dengan rambut semula jadi, mengutamakan rambut dan kesihatan kulit kepala, dan jangan tarik rambut anda sangat ketat. Dan ikuti beberapa petua di atas. Paling penting, yang kedua anda mula melihat keguguran rambut, mencari ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga untuk membantu anda menavigasi pilihan anda.
Tetapi tunggu, ada lagi! Ingin menjadi yang pertama mendengar tentang titisan produk kedai terkini (dan paling besar), koleksi tersuai, diskaun, dan banyak lagi? Daftar untuk menghantar Intel terus ke peti masuk anda.
