'Luar' yang tidak menetratif boleh membawa kepada orgasme yang kuat di sini bagaimana untuk mencubanya, menurut Sexperts

Homing dalam tindakan seks yang tidak menetratif juga boleh membantu seks yang terdahulu (dan sering mengehadkan) jangkaan mengenai prestasi menembusi dan memfokuskannya sebagai pengalaman yang bermakna dari keseronokan, kata Wright. Dan sama seperti seks frottage, yang melibatkan zon erogen yang menggosok bersama -sama, suite penuh tindakan seks luar adalah, tentu saja, dapat diakses oleh mereka yang tidak mahu atau tidak dapat mengambil bahagian dalam persetubuhan penembusan.

Tidak kira sama ada anda berada atau tidak dapat mempraktikkan penembusan, walaupun, tindakan seks yang tidak menembusi boleh menjadi tambahan orgasmik sepenuhnya untuk repertoar seks anda. Dan jika anda berada dalam keadaan seks dengan pasangan anda sejak kebelakangan ini, jenis luar ini mungkin hanya perkara yang anda perlukan untuk menghidupkan rutin anda dan menanamnya dengan lebih banyak keseronokan. Di bawah, pakar berkongsi tip mereka untuk mencapai orgasme dengan rakan kongsi, tidak perlu penembusan.

Berikut adalah cara untuk memanfaatkan sepenuhnya tindakan seks bukan penetratif dengan 5 petua luar:

1. Fokus pada kelentit.

"Kami tahu bahawa kelentit adalah organ badan yang khusus dibina untuk keseronokan pada orang -orang dengan vulvas, terima kasih kepada beribu -ribu ending saraf," kata Story. Dan kerana ia sering dirangsang terbaik tanpa penembusan, segelintir tindakan seks yang tidak mentratif boleh menyebabkan orgasme clitoral. "Belajar bagaimana merangsang seluruh kelentit, dan bukan hanya mentol, boleh menjadi sangat memuaskan," tambah cerita, mencadangkan meneroka dengan pelbagai tahap tekanan atau sedutan cahaya, atau menggabungkan penggetar clitoral (lebih banyak di bawah).

2. Tunjukkan bagaimana anda melancap.

Anda tidak perlu sentuh Lebih kurang menembusi pasangan seksual untuk terlibat dalam perbuatan seks pertunjukan-dan-t-t-tetapi hanya menonton boleh menjadi setiap panas. Melancap di hadapan rakan kongsi juga melayani tujuan ganda mengajar mereka dengan tepat apa yang terasa baik kepada anda. "Kami tahu badan kita dengan baik sehingga sangat membantu untuk benar -benar membimbing seseorang melalui apa yang menyenangkan kita," kata Wright. Belum lagi, pengalaman menunjukkan teknik gairah anda sendiri kepada rakan kongsi dapat membangkitkan semangat untuk anda dan mereka, dalam dan dari dirinya sendiri.

3. Dapatkan (benar -benar) ke lisan.

Untuk menjadi jelas: seks oral adalah Seks. Anda mungkin biasa dengan tindakan seks bukan penetratif ini sebagai teknik foreplay, tetapi jika ia dilakukan dengan baik (dan dengan kesabaran), ia boleh menjadi peristiwa orgasmic utama. Dan bagi pemilik vulva, kerana ia merangsang kelentit, seks oral juga boleh menjadi laluan yang lebih berkesan untuk orgasme daripada penembusan sahaja.

"Mulut anda hangat, basah, dan lembut," kata cerita. "Ini memberikan gabungan yang sangat membangkitkan yang dapat membantu anda melambatkan untuk menikmati seks dan orgasme."Dia penyokong kaedah kivin, khususnya, bagi sesiapa yang mempunyai vulva. "Di sinilah anda berbaring di punggung anda dan bawa lutut ke dada anda atau letakkan di bahu pasangan anda semasa mereka berbaring ke tepi dan menggunakan gerakan dan ke bawah, yang pergi ke sisi anda," katanya.

Tetapi sudah tentu, ini hanya satu kaedah, dan kedua-dua cerita dan Wright mencadangkan mengambil masa anda dan mendapatkan penerokaan dengan gerakan bibir dan lidah yang berbeza untuk melihat apa yang paling sesuai untuk anda. Cara lain untuk (secara harfiah) rempah -rempah? Menggabungkan pelincir berperisa, mencadangkan Wright. Ia direka untuk membawa pengalaman sensual rasa ke dalam bilik tidur-dan memberi anda satu lagi alasan untuk menggerakkan bibir anda lebih dekat ke mana-mana bahagian badan rakan kongsi.

4. Cari zon erogen yang baru.

"Orang ramai boleh orgasme dari rangsangan ke zon erogen kita mungkin tidak menganggap cukup kerap, seperti puting, leher, prostat, anus, dan paha dalaman," kata Story. Bagi pemilik vulva, payudara boleh memenangi anugerah untuk zon erogenous yang paling kurang dihargai, seperti satu kajian kecil 2011 menunjukkan bahawa apabila dirangsang, rantau yang sama otak (korteks deria alat kelamin) yang menyala semasa rangsangan vagina dan kelentit diaktifkan.

Yang mengatakan, terdapat juga pelbagai zon erogen yang kurang dikenali yang patut diterokai, dari dahi dan kelopak mata ke kawasan antara payudara. Anda boleh memulakan dengan memanaskan badan anda-cuba senaman somatik ini untuk mendapatkan darah yang mengalir dan melepaskan ketegangan-dan kemudian gunakan jari atau bibir anda untuk mengesan badan pasangan anda dan mendedahkan zon yang mencetuskan sensasi untuk mereka (atau anda). Atau, letakkan semua perkara di atas untuk bekerja sekaligus: merangsang dua atau lebih kawasan pada masa yang sama dapat membantu anda mencapai orgasme campuran, kata cerita.

5. Gunakan mainan seks bukan penetratif antara satu sama lain.

Dan kita bukan hanya bercakap mengenai mainan seks yang direka untuk digunakan oleh pasangan. Sangat mungkin untuk menggabungkan mana-mana atau semua jenis mainan seks ke dalam tindakan seks yang tidak beretika, selagi anda mengadakan perbualan sebelum menyelam ke hubungan seks untuk berbual melalui siapa yang menggunakan siapa dan bagaimana.

"Sangat menggembirakan untuk mencuba perkara baru dengan mainan dan bahkan membantu rakan kongsi kami mengalami keseronokan dengan cara baru," kata Wright. Dan jika anda berada di pasaran untuk mainan baru, dia menambah, ia juga boleh menjadi malam tarikh yang sangat menyeronokkan sama ada pergi ke kedai mainan seks atau memilih mainan dalam talian bersama.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar dengan baik+, Komuniti Dalam Talian Wellness Online kami, dan buka kunci ganjaran anda dengan serta -merta.