GLOSSARY NON-MONOGAMY 15 jenis hubungan bukan monogam dan istilah lain untuk mengetahui, sama ada anda poli-uurous atau sekutu

ENM dan CNM

Ini adalah akronim untuk etika bukan monogami (ENM) dan persetujuan bukan monogami (CNM). Kedua-dua istilah ini adalah sinonim untuk bukan monogami dan kedua-duanya menjadi kurang biasa memihak kepada bukan monogami (sans apa-apa deskriptor tambahan).

Dari segi sejarah, istilah etika bukan monogami digunakan untuk memisahkan monogami, dengan baik, penipuan yang tidak beretika. Walau bagaimanapun, banyak ahli monogam yang menolak untuk beralih dari istilah ini kerana bukan monogami adalah tidak bukan monogami jika tidak beretika. Selain itu, istilah etika sukar untuk menentukan dan samar-samar, nota pendidik poliamori Jase Lindgren, bersama podcast pelbagai dan pengarang bersama Multiamory: Alat penting untuk hubungan modens.

Secara amnya, "Istilah bukan monogami persetujuan adalah istilah payung yang diterima untuk hubungan yang tidak monogami di mana semua orang yang terlibat sedar dan bersetuju sepenuhnya," kata Lindgren. "Ini juga istilah standard yang digunakan dalam penyelidikan untuk perkara -perkara seperti poliamori, berayun, hubungan terbuka, dan gaya hidup," katanya. Tetapi ia juga jatuh dari amalan kerana hakikat bahawa bukan monogami yang tidak konsensual bukan bukan monogami sama sekali, tetapi menipu.

Poliamori

Poliamori secara literal diterjemahkan ke banyak (poli) suka (amory). "Polyamory adalah satu bentuk bukan monogami di mana orang-orang yang terlibat mengakui keupayaan untuk, bersedia untuk melibatkan diri, dan/atau mempunyai banyak hubungan penyayang pada satu masa," kata pendidik polyamorous Jessica Levity Daylover, pencipta di belakang cinta yang telah diubahsuai Instagram dan podcast cinta yang diubahsuai.

Hubungan polyamorous adalah hubungan di mana orang dapat melakukan hubungan, berterusan, emosi, intim, dan/atau seksual dengan lebih dari satu orang.

Perhubungan Terbuka

Hubungan terbuka adalah bentuk bukan monogami. Walaupun, secara definisi, pusat poliamori suka, hubungan terbuka (biasanya) pusat lebih banyak mengenai hubungan fizikal dan/atau seksual.

Tidak syak lagi, sesetengah orang dalam hubungan terbuka juga menamakan dan mengakui untuk menghancurkan dan jatuh cinta dengan orang tambahan. Walau bagaimanapun, biasanya orang dalam hubungan terbuka mengutamakan kestabilan emosi, kekukuhan, dan keselamatan hanya satu pasangan, sementara masih membenarkan hubungan fizikal tambahan.

Orientasi hubungan

Orientasi hubungan merujuk kepada kecenderungan atau keutamaan individu mengenai jenis hubungan romantis atau interpersonal yang mereka tertarik atau mencari. Sebilangan orang yang mengamalkan poliamori merasakan kemampuan mereka untuk mencintai banyak orang adalah sebagai sebahagian daripada serat manusia mereka sebagai orientasi seksual mereka (atau, apa jantina (s), jika ada, mereka mempunyai keupayaan untuk memiliki perasaan romantis dan/atau seksual untuk), atau warna mata.

Orang lain yang mengamalkan poliamori tidak melihatnya sebagai orientasi, melainkan pilihan struktur atau gaya hidup yang mereka buat, kerana perkara seperti nilai peribadi, komuniti, dan sumber.

Walaupun memahami perbezaannya boleh berguna dan mengesahkan kepada pengamal poliamori, serta poli-curious, daylover mencatatkan bahawa ia akhirnya tidak mengubah kesahihan hubungan. "Sama ada poliamori adalah sesuatu yang seseorang atau sesuatu yang dilakukan oleh seseorang tidak penting, seperti hakikat bahawa anda menerimanya," katanya.

Ambiamorous

Seseorang adalah ambiamorus apabila mereka melaporkan tahap keselesaan dalam hubungan monogami dan bukan monogami, kata pendidik poliamori Emily Matlack, bersama podcast multiamory dan pengarang bersama Multiamory: Alat penting untuk hubungan modens. "Berada dalam satu atau yang lain tidak menyebabkan mereka apa -apa kesusahan emosi, dan mungkin mereka akan pergi dari hubungan polyamorous kepada yang monogami dan kembali lagi sepanjang hayat mereka," jelasnya. (Terdapat episod hebat di podcast multiamory mengenai Ambiamory).

Jenis struktur hubungan lain yang berada di bawah payung bukan monogam

Swingers

Swingers, kadang-kadang dikenali sebagai orang dalam gaya hidup, adalah orang yang tidak monogami yang mengutamakan hubungan seksual dengan orang di luar hubungan mereka (biasanya, dua orang), bukannya emosi, kata Matlack.

"Pasangan swinger sering (tetapi tidak selalunya) terdiri daripada dyad heteroseksual yang terlibat dalam bermain seksual dengan pasangan lain," katanya. Salah satu contoh ini adalah sesuatu yang dikenali sebagai swap rakan kongsi, yang melibatkan dua pasangan yang bertukar pasangan seksual untuk malam itu, biasanya di bilik yang sama. "Tahap pengekalan dari pasangan hingga pasangan berbeza -beza berdasarkan keselesaan peribadi dan tahap pengekalan emosi yang berbeza," kata Matlack.

Throutle

Perkataan thouple adalah anak cinta perkataan "pasangan" dan "tiga," istilah itu merujuk kepada hubungan yang seimbang, disengajakan, dan komited antara tiga orang. Biasanya, hubungan antara ketiga -tiga orang itu romantis dan penyayang. (Ketika tiga orang mempunyai hubungan seksual semata -mata, istilah bertiga atau tiga biasanya digunakan).

Istilah throuple mungkin biasa di media, tetapi sebenarnya, kebanyakan orang yang tidak monogam menggunakan perkataan triad untuk menggambarkan hubungan tiga orang mereka sebaliknya.

Triad

Triad adalah hubungan yang merangkumi tiga orang, kata pakar psikoterapi dan seks dan hubungan Rachel Wright, LMFT, tuan rumah podcast Perbualan Wright: podcast mengenai seks, hubungan, dan kesihatan mental.

Paling biasa, orang menggunakan istilah triad apabila ketiga -tiga orang itu secara romantik dan/atau terlibat secara seksual antara satu sama lain. Walau bagaimanapun, kadang -kadang orang menggunakan perkataan triad untuk bentuk hubungan yang berbeza juga. Sebagai contoh, orang dalam hubungan VEE (di mana satu orang secara seksual dan/atau romantik terlibat dengan dua orang, tetapi kedua -dua orang itu tidak terlibat secara seksual atau romantis dengan satu sama lain) boleh menggunakan istilah ini juga.

"Triad boleh dibuka atau ditutup," kata Wright. "Ada triad yang juga berkencan dan melakukan hubungan seks di luar hubungan mereka, dan ada orang lain yang tidak."

Quad

Secara ringkasnya, "A Quad adalah hubungan empat orang," kata jurulatih seks yang disahkan Gigi Engle, ACS, CSE, CSC, pengarang Semua Kesalahan F*Cking: Panduan Seks, Cinta, dan Kehidupan. Khususnya, hubungan empat orang yang romantis dan/atau seksual. "Ia mungkin ditutup kepada empat orang dalam dinamik, atau mungkin mempunyai ruang untuk rakan kongsi romantis dan seksual yang lain," katanya.

Jangan tanya, jangan beritahu

Jangan tanya, jangan beritahu (DADT) adalah perjanjian hubungan terbuka di mana satu (atau kedua) rakan kongsi bebas untuk melakukan hubungan seks dengan orang lain ... selagi mereka tidak memberitahu rakan kongsi mereka (utama). "Orang dalam hubungan Dadt biasanya" bertarikh "orang lain-mereka hanya melakukan hubungan seks dengan mereka," kata pendidik seks Zachary Zane, pengarang Boyslut: Memoir dan Manifesto dan pakar seks untuk Archer, aplikasi temu janji baru untuk lelaki yang aneh.

"Dasar DADT hanya boleh dilaksanakan apabila anda tidak melakukan hubungan seks dengan banyak orang selain pasangan utama anda," katanya. Atau, jika satu pasangan banyak bergerak untuk bekerja, atau jika anda hidup secara berasingan. "Sekiranya anda sentiasa melakukan hubungan seks dengan orang lain, dan kemudian perlu berbohong tentang apa yang anda lakukan dan di mana anda berada di pasangan anda, kemungkinan hubungan anda akan meletup dengan cepat," jelasnya. Masuk akal.

Poliamori hierarki

Polyamory hierarki adalah hubungan poliamorus di mana terdapat sistem ranking (sering, eksplisit) di kalangan perkongsian romantis dan/atau seksual individu. Biasanya, rakan -rakan ini dilambangkan sebagai primer, saat, tertiari, dan sebagainya.

Biasanya, rakan kongsi utama dalam hubungan hierarki mendapat keutamaan sepanjang masa, sumber, dan keupayaan emosi seseorang. Sering kali, rakan kongsi utama juga dibenarkan untuk menetapkan sempadan di sekitar jenis seks pasangan mereka yang boleh dimiliki dengan rakan kongsi kedua dan tertiari mereka, serta aktiviti yang dapat mereka lakukan bersama, dan sejauh mana emosi dapat.

Ramai pendidik poliamori menggalakkan orang ramai mengamalkan jenama poliamori ini untuk memastikan mereka tidak mengeluarkan agensi dari rakan kongsi bukan utama. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai perkara ini dengan mengikuti Gab Alexa di Instagram dan Tiktok, serta dengan membaca Pelacur etika, Membuka, dan Membina hubungan terbuka.

Anarki hubungan

Seperti yang dicadangkan oleh anarki, Anarki Hubungan (RA) adalah model hubungan yang menolak norma hubungan tradisional. Dicipta oleh Andie Nordgren pada tahun 2006 penerbitan Manifesto pengajaran pendek untuk anarki hubungan, RA adalah gaya di mana tidak ada peraturan, harapan, atau batasan melebihi apa yang orang dalam hubungan itu secara jelas membuat keputusan. Seperti yang anda rasa, komunikasi, komunikasi, dan lebih banyak komunikasi adalah asas di mana hubungan anarkis dibina.

Polyamory Parti Taman

Polyamory Parti Taman (GPP) menamakan jenis hubungan yang mempunyai rakan kongsi individu (metamours). GPP pada dasarnya adalah versi yang dilembutkan dari Polyam Table Kitchen (KTP), walaupun pilihan tidak lebih baik secara universal, atau lebih berkembang daripada yang lain. Di sini, "rakan kongsi bukan romantik dalam polycule [rangkaian atau kumpulan orang yang saling berkaitan yang terlibat dalam hubungan polyamorous antara satu sama lain] tidak terlalu dekat," kata Engle. "Anda masih suka dan menghormati satu sama lain, tetapi tidak semestinya kawan," katanya.

Istilah itu sendiri menunjukkan bahawa jika pasangan anda menjadi tuan rumah pesta taman (atau pihak lain), anda akan merasa selesa dan berinteraksi dengan pasangan anda, rakan kongsi pasangan anda (metamours anda), dan rakan kongsi lain, metamours anda, Engle menerangkan.

Polyamory meja dapur

"Polyamory meja dapur adalah jenis poliamori yang paling biasa diwakili dalam media dan rancangan TV," kata Daylover.

Ia menamakan konfigurasi di mana semua (atau kombinasi) rakan kongsi dan metamours merasa cukup selesa untuk melepak di sekitar meja dapur, berkongsi makanan atau kopi, kata Lindgren. "Ini tidak bermakna bahawa mereka semua hidup bersama (bersarang bersarang), tetapi ada tahap kebiasaan di mana semua orang selesa bergaul dengan pasangan mereka, serta orang lain pasangan mereka bertarikh," katanya.

Polyamory selari

"Idea di sini adalah bahawa seseorang mungkin mempunyai banyak hubungan dan bahawa orang -orang tahu tentang kewujudan orang lain, tetapi mereka tidak pernah melepak atau berinteraksi," jelas Lindgren. Walaupun, ini jarang menjadi peraturan yang keras dan cepat, tetapi hanya keutamaan untuk berapa banyak kehidupan Metamours bersilang, katanya. "Sebagai contoh, ia tidak biasa dalam poliamori selari untuk Metamours telah bertemu, dihubungkan di media sosial, dan/atau mempunyai nombor telefon masing -masing dalam keadaan kecemasan," katanya.

Untuk menjadi jelas: poliamori selari adalah keutamaan dan struktur yang sah. "Kadang -kadang orang menilai poliamori selari, dengan mengandaikan bahawa ia kurang berkembang daripada poliamori meja dapur," kata Daylover. "Tetapi itu tidak berlaku!" dia berkata.

Terma lain yang anda akan dengar di komuniti polyamorous

Rakan kongsi utama

"Anchor adalah rakan kongsi yang anda rancangkan dalam hidup anda dengan lama," kata Daylover. "Rakan Anchor menganggap satu sama lain semasa membuat keputusan utama."Sambungan di antara mereka adalah stabil, dan kedua -duanya (atau semua) merasa selamat bahawa hubungan itu tidak pergi ke mana -mana sahaja, tambahnya.

Rakan kongsi bersarang

Rakan kongsi bersarang, hanya meletakkan, adalah orang yang anda kongsi di rumah, kata Daylover. "Sekiranya anda tidak tinggal bersama rakan kongsi, anda bukan pasangan bersarang," katanya. Walaupun rakan bersarang lebih daripada rakan sebilik, mereka tidak semestinya romantis atau seksual. Ada kemungkinan untuk bersarang untuk menjadi platon, katanya.

Komet

"Komet merujuk kepada pasangan romantis dan/atau seksual yang hanya anda lihat secara peribadi," kata Lindgren. Terdapat pelbagai sebab yang anda tidak dapat melihat orang ini secara teratur, seperti ketepuan hubungan, penjadualan, atau jarak jauh, kata Engle.

Untuk rekod, hubungan komet tidak menunjukkan kekurangan keseriusan. "Selalunya komet adalah seseorang yang anda mempunyai perasaan yang sangat kuat, tetapi atas sebab apa pun, mereka tidak dapat berada dalam hidup anda sepanjang masa," katanya. Sebagai contoh, mungkin mempunyai rakan komet yang juga merupakan sauh, kata Daylover. "Suami saya mempunyai rakan komet yang tidak dapat dilihatnya secara teratur, tetapi siapa yang merupakan rakan kongsi sauh," katanya.

Metamour

Metamour anda adalah rakan kongsi anda (s) ', yang anda tidak juga berpacaran, kata Daylover. "Sekiranya anda juga berkawan dengan pasangan pasangan anda, maksudnya, anda berdua berkencan dengan orang yang sama, anda tidak akan menjadi metamours, anda hanya akan menjadi rakan kongsi," katanya.

Pengampunan

SPIMITION adalah pengalaman merasakan kegembiraan sebagai tindak balas kepada seseorang yang kita sayangi untuk merasakan kegembiraan. Orang mengalami pengampunan terhadap rakan -rakan mereka sepanjang masa, kata Daylover, tetapi istilah ini paling biasa digunakan dalam dunia poliamori untuk perasaan yang anda dapatkan ketika pasangan anda terlibat secara romantik dan/atau seksual dengan orang lain atau salah satu rakan mereka.

Sering kali, pengampun ditakrifkan sebagai kebalikan dari cemburu. Walaupun itu adalah tempat permulaan yang baik untuk memahami sensasi, yang sebenarnya tidak tepat sepenuhnya, kata Daylover. "Ada kemungkinan untuk mengalami penyampaian dan cemburu serentak," katanya.

Polysaturated

Orang Polyamorous Percaya Cinta adalah sumber yang tidak terhingga, makna, dalam teori, mereka dapat menyukai jumlah orang yang tidak terhingga. Istilah polysaturated mengakui bahawa sementara cinta mungkin tidak terhad, masa dan tenaga adalah. "Seseorang dipolokasi apabila due kepada rakan kongsi, anak-anak, dan hubungan lain-masa mereka, jalur lebar emosi, dan tahap tenaga berada di kapasiti," jelas Daylover.

Menavigasi dunia yang tidak monogami dapat merasakan seperti meneroka leksikon asing, dengan banyaknya istilah dan struktur hubungan yang mungkin pada mulanya kelihatan sangat menggembirakan. Walau bagaimanapun, sangat menggembirakan untuk mengetahui bahawa memeluk dan membincangkan bukan monogami tidak memerlukan kamus yang luas. Dengan pemahaman asas mengenai istilah utama, sesiapa sahaja boleh menyelidiki. Kepentingan label tidak terletak pada definisi mereka tetapi dalam penerimaan dan pemahaman mereka membawa kepada hubungan.

Intel Kesihatan yang Anda Perlu-tanpa BS Anda tidak mendaftar hari ini untuk mempunyai berita kesejahteraan terkini (dan paling besar) dan petua yang diluluskan oleh pakar yang dihantar terus ke peti masuk anda.