Temui balsem pelega yang menenangkan sakit pmy saya, sakit pms pms
Bra sukan yang lembut dan menyokong biasanya membantu mengurangkan ketidakselesaan saya, tetapi semasa kitaran saya yang paling baru, saya memerlukan sedikit tambahan. Masukkan: Balme Relief Apothecary Figaro ($ 65).
Apabila saya bertemu dengan pengasas jenama pada bulan April, mereka memberitahu saya bahawa balm-yang dibuat dengan 100 peratus bahan semula jadi, termasuk Arnica, Menthol, Minyak Halia, dan campuran proprietari hijau echinacea, CBD, dan CBG-baik untuk kekejangan, kesakitan otot, dan strain. Tetapi sama ada mereka menyedarinya atau tidak, ia juga berfungsi dengan keajaiban untuk lembut dan bengkak buah dada.
"Bunga Arnica-khususnya, Arnica Montana-Contains dua molekul unik, Helenalin dan Dihydro Helenalin. Molekul yang diekstrak telah dikaji untuk lebam, kesakitan, dan keradangan, "kata Anar Mikailov, MD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga, pengasas bersama Skintensive, dan pengarang bersama Atlas Warna Fitzpatrick dan Sinopsis Dermatologi Klinikal, Edisi ke -9. "Menariknya, kunyit topikal telah dikaji untuk membantu mengurangkan keradangan pada orang yang menyusu, serta melegakan] kesakitan, bengkak, dan ketegangan."
Walaupun penyelidikan yang lebih ketat perlu dilakukan untuk mengesahkan manfaat anti-radang cannabinoids, Dr. Mikaailov mencatatkan bahawa CBD dan CBG topikal menunjukkan janji yang baik dalam keupayaan mereka untuk melegakan kesakitan. Lebih-lebih lagi, dia menambah bahawa minyak mentol dan halia telah terbukti memberikan kelegaan kesakitan sementara apabila digunakan secara topikal terima kasih kepada sifat-sifat keradangan mereka.
Berdasarkan pengalaman saya sendiri dengan balsem, semua cincin ini benar. Untuk digunakan, saya hanya menghidupkan dail di bahagian bawah pembungkusan sebelum memohon seluruh payudara dan puting saya. Kemudian, saya memakai bra yang menyokong dan mendapatkan bantuan segera. Gabungan kedua -duanya adalah seperti nafas udara segar, dan pada bila -bila masa saya merasakan ia memakai, saya hanya memohon lebih banyak (FWIW, ia tidak kemas dan bergerak dengan mudah, yang menjadikan reapplication sebagai angin).
Walaupun saya secara peribadi bersumpah dengan produk ini apabila tempoh saya mula menendang ketidakselesaan di payudara saya, penting untuk diperhatikan bahawa bahan -bahannya boleh menyebabkan kerengsaan jika terlalu banyak digunakan atau jika anda seorang yang mempunyai kulit sensitif atau reaktif. "Menthol, Wintergreen, Cengkih, Jeruk, dan Halia semua harus digunakan secara sederhana kerana mereka dikenali terutamanya menyebabkan kepekaan kulit," jelas Dr. Mikaailov. Beliau juga mengesyorkan bahawa sesiapa yang sedang hamil atau menyusu harus mengelakkan menggunakan bahan -bahan ini kecuali mereka telah dibersihkan oleh doktor anda.
Dan sementara payudara berubah dalam tempoh anda benar -benar normal, Dr. Hack tidak menyebut bahawa penting untuk memantau sebarang perubahan di kawasan payudara dan ketiak anda-terutamanya jika gejala berterusan melepasi kitaran tempoh anda. "[Rujuk doktor anda, jika] jisim pada sama ada payudara atau ketiak tidak hilang sebaik sahaja kitaran anda berakhir," dia berkongsi. "Juga memantau perubahan warna kulit atau tekstur, jika anda demam, pelepasan puting, atau jika terdapat perubahan dalam penampilan puting."
Tetapi tunggu, ada lagi! Ingin menjadi yang pertama mendengar tentang titisan produk kedai terkini (dan paling besar), koleksi tersuai, diskaun, dan banyak lagi? Daftar untuk menghantar Intel terus ke peti masuk anda.
