Losyen vs. Krim di sini adalah perbezaan utama antara pelembap ini

Secara umum, losyen adalah yang terbaik untuk jenis kulit yang normal hingga sedikit kering.

Baiklah, jadi apa itu krim ketika itu?

"Krim mempunyai konsistensi yang lebih tebal dengan peratusan kurang air-biasa 50/50 air dan minyak," kata Dr. Gupta. "Mereka lebih menghidratkan [daripada losyen], dan mereka sering masuk ke dalam tab kerana krim terlalu tebal untuk dibebaskan dalam pam," tambahnya.

Akibatnya, krim sangat sesuai untuk jenis kulit kering dan sensitif yang perlu menguatkan halangan kulit mereka dengan melembapkan untuk membaiki dan melindungi lapisan atas epidermis dari kerosakan yang disebabkan oleh bakteria dan tekanan alam sekitar. "Krim hebat untuk kulit kering, mereka yang mempunyai ekzema dan pelbagai bentuknya, dan pada musim sejuk ketika kebanyakan orang mengalami gatal kulit akibat keadaan kering," kata Dr. Gupta.

Semasa memilih krim, simpan tip pro ini dari Dr. Gonzalez dalam fikiran: "Apabila mengesyorkan krim kepada pesakit saya, saya sering memberitahu mereka untuk mencari produk yang diselitkan dengan pelembab omega-3 dan lipid, serta vitamin E dan pro-vitamin B5, untuk menambah manfaat pelembab," dia kata.

Dari segi ketika memohon krim, anda boleh membuangnya pada bila-bila masa, tetapi mereka sangat bagus untuk dimasukkan ke dalam rutin kecantikan sebelum ini. "Sesetengah orang mungkin lebih suka menggunakannya pada waktu malam apabila ia lebih selesa untuk memohon," Dr. Gupta berkata, kerana mereka lebih cenderung untuk membantu mengurangkan Tewl (aka trans-epidermis air), yang pada dasarnya bermaksud kulit anda mengeringkan keluar. Dan kerana anda lebih cenderung untuk dehidrasi semasa tidur kerana anda tidak minum cecair untuk jangka waktu yang panjang, memilih pelembap tebal di p.m. boleh membantu di jabatan ini. "Krim harus digunakan di seluruh badan, dan jika wajah anda sangat kering, mereka boleh digunakan tetapi mencari bahan-bahan bukan komedogenik [jadi mereka tidak akan menyumbat liang anda]," kata Dr. Gupta.

Krim vs. Losyen: Bila Menggunakan Yang Mana

Dr. Gupta mengesyorkan menggunakan losyen untuk wajah anda pada siang hari, berbanding dengan krim, terutamanya semasa bulan -bulan yang lebih panas apabila anda mungkin berpeluh, dan kulit anda mungkin lebih lembap dan terhidrasi. Pilih losyen yang mempunyai bahan penghidratan, seperti mentega shea, mentega koko, asid hyaluronik, atau minyak kelapa. Sekiranya kulit anda cenderung menjadi kering sepanjang tahun, anda boleh memasukkan krim ke dalam rutin penjagaan kulit malam anda. Gunakannya sama ada di atas atau di kawasan kulit yang lebih tebal seperti siku, lutut, dan tumit bergantung pada keperluan anda.

Sebagai alternatif, dr. Gonzalez mencadangkan beralih antara losyen dan krim mengikut musim. "Pada bulan-bulan musim panas yang lebih panas, losyen lebih ringan dan masih dapat memberikan penghidratan yang cukup, tetapi pada bulan-bulan musim sejuk, saya sering mengesyorkan pesakit saya-bahkan mereka yang tidak menderita kulit kering-cuba krim," katanya, sambil menambah bahawa semua Jenis kulit akan mendapat manfaat daripada suis bermusim.

Adakah krim lebih baik daripada losyen?

Walaupun kedua-duanya mempunyai tempat dalam rutin penjagaan kulit anda, krim akan mempunyai lebih banyak kelebihan apabila digunakan secara teratur, berbanding dengan losyen kerana mereka mengunci kelembapan lebih baik dan lebih lama. "Sebagai alahan, saya biasanya selalu mengesyorkan krim untuk menjaga kulit terhidrasi," kata Dr. Gupta. Dan dr. Gonzalez menambah bahawa dia menasihatkan pelanggannya untuk mencari produk yang dapat mengekalkan kulit selama 24 jam.

Ketika datang ke jenama untuk kedua -dua losyen dan krim, Dr. Gupta mengesyorkan Cerave. "Ia mempunyai ceramida yang merupakan bahan utama dalam mengukuhkan halangan kulit," katanya. Untuk kulit kering tambahan, Dr. Gonzalez suka garis penjagaan terapi lanjutan Lubriderm. "Baru-baru ini saya telah menikmati dan mengesyorkan krim pelembab terapi lanjutan yang bebas wangi dan losyen terapi lanjutan, kerana produk ini bebas daripada parabens, phthalates, wangian, dan pewarna dan membantu mengubah kulit yang lebih kering menjadi sihat, lebih berdaya tahan kulit, "katanya. Kedua-dua krim dan losyen mempunyai kuasa tahan lama 24 jam, faedah pelembab yang hebat dan kadar penyerapan cepat bertindak.

Walau bagaimanapun, kedua -dua dokumen itu bersetuju, adalah bahawa menggunakan sesuatu untuk menjaga penghidratan kulit anda lebih baik daripada apa -apa.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.