Adakah microdosing lsd jalan pintas untuk kebahagiaan?

Ayelet Waldman terdesak. Perasaan kemarahan dan keputusasaannya sangat menggembirakan semasa perimenopause bahawa mereka terus menyebabkannya bertindak. Ia memusnahkan hubungannya-termasuk perkahwinannya.

Sebagai penulis terkenal yang terkenal dengan esei peribadinya mengenai kesihatan mental dan keibubapaan dan pengarang Ibu yang buruk, Antara buku lain-Waldman "mencuba setiap ubat preskripsi yang boleh dibayangkan" dan tidak ada yang bekerja untuk mendapatkan kehidupan emosinya kembali ke landasan.

Dia berhadapan dengan pemikiran bunuh diri ketika dia mula menyelidik penggunaan dos kecil LSD untuk merawat kemurungan. Dan dengan apa-apa kehilangan, dia memutuskan untuk mencubanya-dan itulah ketika matahari keluar dan semuanya berubah.

"Biasanya apabila anda berhenti merasa tertekan, perubahan itu beransur-ansur anda hampir tidak menyedarinya kerana anda merasa sedikit lebih baik setiap hari. Tetapi dengan ini, perubahan itu segera, "kata penulis. "Suatu hari, saya cukup terdesak untuk melakukan jenayah dan mengambil dadah haram. Dan keesokan harinya saya berasa seronok."

Waldman secara terang-terangan menggambarkan bulan mikrodos lsd-pengambilan dos begitu kecil sehingga beberapa tuntutan mereka tidak menimbulkan kesan sampingan yang buruk-dalam buku barunya, Hari yang sangat baik. Di sini, dia berkongsi bagaimana ia mempengaruhi hidupnya.

Terus membaca untuk mengetahui apa yang disukai oleh microdosing LSD.

LSD: Hack Kesedaran?

"Secara amnya, masalah saya ialah saya tertekan dan terbang dari pemegang," jelas Waldman. "Saya berlebihan terhadap perkara -perkara, yang mencetuskan tindak balas yang memalukan, yang kemudiannya membawa kepada kemurungan. Tetapi kemurungan adalah mengapa saya melepaskan pegangan. Ini adalah kitaran ganas."Bulannya di LSD sepenuhnya memecahkan kitaran itu.

"Biasanya selepas sesuatu berlaku, ada proses empat langkah," kata Waldman. "Anda mempunyai tindak balas emosi, yang membawa kepada pemikiran, yang membawa kepada dorongan, yang membawa kepada tindakan. Tetapi biasanya empat langkah itu berlaku begitu cepat, anda bahkan tidak menyedari bahawa mereka adalah langkah yang berasingan. LSD melambatkan prosesnya."

"Microdosing LSD adalah jalan pintas untuk kesedaran bagi saya"

Dia menjelaskan bahawa dia akan mempunyai emosi, tetapi kemudian dia akan berhenti dan memikirkan apa yang sebenarnya emosi itu. Kemarahan? Takut? Sesuatu yang lain? Dan itu menyebabkan pemikirannya sebelum dia bertindak-aka lebih sedikit tweet marah atau komen yang menyedihkan yang dia akan menyesal kemudian. "Microdosing LSD adalah jalan pintas untuk kesedaran bagi saya," katanya.

Cara lain yang paling ketara Waldman mengatakan microdosing mempengaruhi dia adalah bahawa ia menjadikannya lebih produktif. "Itulah sebabnya semua bros teknologi ini melakukannya," katanya. "Ia seperti berada di Adderall, tanpa kerengsaan."

Tetapi bukan semua cahaya matahari dan pelangi

Bagi seseorang yang mengalami kemurungan yang sama dengan kemurungan Waldman, microdosing LSD mungkin kelihatan seperti grail suci. Tetapi ketika ia memperbaiki kehidupan Waldman, dia mengatakan bahawa pada akhirnya, dadah itu tidak benar -benar mengenai kebahagiaan.

"Melalui pengalaman ini membuatkan saya menyedari lebih banyak tentang kandungan dan menghargai hidup anda"

"Saya agak terobsesi dengan idea, jika sesuatu dapat membuat diri saya lebih bahagia, semuanya akan baik -baik saja," katanya. "Tetapi melalui pengalaman ini membuatkan saya menyedari lebih banyak tentang kandungan dan menghargai kehidupan anda-yang sering menjadi keliru dengan kebahagiaan, tetapi bukan perkara yang sama."Kesnya? Keibubapaan, yang dikatakan Waldman jarang menyeronokkan, tetapi selalu gembira.

"Saya tidak mahu ubat yang akan membuat saya gembira," katanya. "Saya tidak mahu gembira dengan Donald Trump dipilih sebagai presiden. Saya mahu mengekalkan kemarahan itu tanpa hidup dalam keadaan ketakutan yang tetap."

Inilah sebabnya dia berhenti

Microdosing LSD mengubah kehidupan Waldman untuk lebih baik, jadi agak mengejutkan bahawa dia tidak mengesyorkan orang lain mencubanya-dan selepas bulannya pada dadah itu, dia sendiri berhenti menggunakan.

"Saya cukup terdesak untuk melakukan jenayah, tetapi saya tidak mengesyorkannya," jelasnya. "Ia menyalahi undang-undang dan sangat berbahaya untuk melakukan jenayah-terutamanya dalam iklim politik ini."

Yang mengatakan, dia mengakui bahawa orang akan pergi ke microdose pula. Bunyi seperti anda? Inilah cadangannya: "Tidak selamat untuk membeli dadah di pasaran haram kerana anda tidak tahu apa sebenarnya yang anda ambil, jadi penting untuk menguji mereka dengan kit ujian dadah."Ia adalah perlindungan yang dilakukannya pada bulan (hampir) menjatuhkan asid.

"Kami menyekat sumber ubat yang sangat munasabah kerana larangan gila ini"

Yang tidak bermakna bahawa Waldman baik -baik saja dengan undang -undang yang mengelilingi ubat psychedelic tertentu; Lagipun, dia melihat secara langsung betapa bermanfaatnya. "Kami menghalang sumber ubat yang sangat munasabah kerana larangan gila ini," katanya.

Sudah lama sejak bulan microdosing ajaib Waldman, dan dia mengatakan bahawa dia melakukan baik-baik saja-terima kasih secara besar-besaran untuk melewati keadaan perimenopause dia-tetapi ia mengambil banyak kerja.

"Saya mula pergi ke terapi tingkah laku dialektik, yang bercampur antara terapi tingkah laku kognitif dan kesedaran," katanya. "Sukar seperti neraka dan mengambil banyak masa, usaha, dan fokus."Tetapi sehingga saintis dan penggubal undang -undang mula melihat ubat psychedelic dengan fikiran yang lebih terbuka, itulah yang akan dia lakukan.

Bercakap tentang dadah, inilah satu cara yang tidak dijangka orang semakin tinggi: kakao. Selain itu, adakah anda tahu bahawa meditasi kesedaran boleh digunakan sebagai ubat penahan sakit?