Jangkitan dari kutu, nyamuk, dan kutu semakin meningkat di sini adalah 5 petua untuk tetap selamat

Menurut kajian baru -baru ini, musim panas mungkin sebenarnya lebih tertekan daripada musim sejuk-mungkin kerana ia adalah masa tahun ketika kutu dan nyamuk kelihatan dimana - mana? Dan, gores bahawa "seolah -olah" kerana, malangnya, penyakit yang tersebar oleh perosak ini sedang berleluasa.

Bilangan orang Amerika yang berkontrak penyakit dari nyamuk, kutu, dan gigitan kutu mempunyai lebih daripada tiga kali ganda dalam beberapa tahun kebelakangan ini, Laporan Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC): Penyakit yang ditanggung oleh serangga melihat uptick (lihat apa yang saya lakukan di sana?) dari 27,000 setahun pada tahun 2004 kepada 96,000 pada 2016. Dan lebih buruk lagi, pakar telah mengenal pasti sembilan penyakit yang dihantar perosak di Amerika Syarikat yang dilaporkan tidak berada di negara ini sebelum tahun 2004. Walaupun kes-kes penyakit Lyme yang dibawa oleh kutu dan virus jantung serta denggi nyamuk, Chikungunya, dan Zika menyebar, masih ada cara anda dapat melindungi diri anda.

Berikut adalah 5 cara untuk kekal selamat dari penyakit bawaan serangga.

1. Pakai lapisan-terutamanya semasa anda mendaki

Sejak kutu mangsa di hutan, menutupi ketika anda mendaki-walaupun ia mendidih panas di luar-adalah a mesti untuk tinggal dilindungi. Menurut Dorothy Leland, Pengarah Komunikasi untuk Lymedisease.org, ini bermakna membina "perisai pelindung di sekeliling diri anda" dengan seluar panjang, lengan panjang, kasut, kaus kaki yang seluar anda dapat diselipkan untuk menyembunyikan pergelangan kaki, topi, dan bandana di sekitar leher anda. Dan, jangan lupa tentang rambut anda: pastikan ia berada di ekor kuda atau mengasah, terutama jika sudah lama.

2. Semburkan pada beberapa permethrin

Menyembur permethrin-an anti-parasit yang digunakan untuk merawat kutu kepala dan kudis-pada kasut anda boleh melakukan keajaiban untuk melawan kutu ketika anda berada di luar rumah. "Terdapat kajian yang menunjukkan bahawa hanya melindungi kaki anda boleh melakukan pekerjaan yang luar biasa terhadap kutu kerana mereka cenderung rendah ke tanah, jadi titik masuk mereka adalah mereka sering naik kasut anda dan terus pergi dan sampai ke kulit anda, "Kata Leland.

3. Gunakan penghalau serangga

Penghalau serangga adalah penyelesaian yang jelas dan sangat perlu untuk melawan nyamuk dan kutu. Tetapi anda perlu memastikan anda mengambil sejenis: menurut CDC, ketika datang ke nyamuk, hanya penghalau yang mempunyai DEET, picaridin, IR3535, minyak kayu putih eucalyptus (OLE), para-menthane-diol (PMD), atau 2-undecanone sebagai bahan aktif akan melakukan silap mata. Tetapi anda mungkin juga berpegang pada DEET, PICARIDIN, atau IR3535, kerana mereka adalah satu -satunya yang dapat melindungi anda daripada kutu juga.

4. Mandi dan periksa kutu

Selepas menghabiskan masa di hutan, perkara yang paling penting yang boleh anda lakukan ialah mandi dan mengimbas seluruh badan anda untuk kutu, termasuk kulit kepala dan bahagian peribadi anda, kata David Weber, MD. "Lihat pakaian anda untuk kutu. Lakukan pemeriksaan badan penuh dengan melihat cermin, dan periksa tempat tersembunyi: di belakang lutut, kawasan pinggang, butang perut. Di situlah mereka suka bersembunyi, "katanya. Dan untuk pakaian anda? Toskan mereka di dalam pengering pada api yang tinggi, sekiranya ada penyerang.

5. Gunakan kipas semasa anda bersantai di luar

Apabila anda hanya mahu duduk di luar dan menikmati hari yang menyenangkan tanpa bimbang untuk dimakan hidup dengan nyamuk, tambahkan kipas elektrik ke campuran. Menurut Persatuan Kawalan Nyamuk Amerika, "Nyamuk adalah selendang yang agak lemah, jadi meletakkan kipas besar di dek anda dapat memberikan penyelesaian berteknologi rendah."Cukup tetapkan di atas meja di sebelah tempat anda melepak, dan menonton angin bukan sahaja meniupnya tetapi juga menghantar aroma anda, yang memberitahu perosak bahawa ada perayaan yang lazat di mana-mana sahaja.

Selepas menguasai senarai semak ini, mula merancang perjalanan musim panas anda ke taman negara. Dan, ambil 11 keperluan mendaki gen seterusnya sebelum anda melanda laluan.