'Saya seorang ahli diet, dan ini adalah staples berasaskan tumbuhan yang selalu ada di pantri saya'

4. Cobram Estate Extra-Virgin Olive Oil, $ 27

Sudah tentu minyak zaitun membuat potongan pada senarai keperluan pantri ini. "Saya sentiasa menyimpan sebotol minyak zaitun yang berkualiti tinggi di tangan untuk digunakan sebagai minyak penamat untuk salad, pasta, dan pizza," kata Gorin. "Botol ini diperbuat daripada zaitun yang ditanam di California dan memberikan lemak yang sihat."

Berbelanjalah sekarang: Cobram Estate Extra-Virgin Olive Oil, $ 27

5. Sunsweet Amaz!n prunes pitted, $ 22 untuk 6

Prunes adalah makanan ringan yang hebat untuk orang -orang dari semua peringkat umur. "Ini adalah ruji di pantri saya kerana banyak sebab. Untuk satu, mereka super untuk kesihatan tulang. Penyelidikan dalam Osteoporosis International menunjukkan bahawa makan kira -kira lima prunes setiap hari dapat membantu mencegah kehilangan tulang, "kata Gorin. "Saya snek pada mereka dan menambahkannya ke oat dan yogurt-tetapi saya juga suka menggunakannya dalam resipi seperti salad bit panggang dan jem prun saya sendiri."

Berbelanjalah sekarang: Sunsweet Amaz!n prunes pitted, $ 22 untuk 6

6. Nutty Infusions mentega mentega, $ 12

Mentega kacang mesti ada di setiap pantri. "Saya selalu menyimpan mentega kacang di pantri saya, dan obsesi terbaru saya adalah infusi nutty panggang mentega," kata Gorin. "Bahan-bahannya hanya menjadi mete panggang kering-dan anda tidak mendapat gula tambahan sama sekali. Mentega kacang menyediakan tiga protein tumbuhan, serat, dan lemak yang sihat untuk membantu membuat anda lebih lama lagi. Saya suka menambah sudu untuk yogurt atau roti bakar."

Berbelanjalah sekarang: Nutty Infusions mentega mentega, $ 12

7. Puan. Gabungan Bawang Putih Dan Herba Herba, $ 13

Perasa ini menjadikan setiap hidangan lebih sedap. "Saya suka perasa ini untuk menambah rasa bebas garam untuk makanan saya," kata Gorin. "Ia juga bagus ketika saya mempunyai tetamu (baiklah, selepas pandemik!) yang perlu menyekat pengambilan natrium mereka, kerana saya boleh memasak dan musim sayur -sayuran dan makanan yang lazat tanpa menjejaskan rasa. Saya menambah ini kepada segala -galanya dari pasta ke telur ke asparagus panggang."

Berbelanjalah sekarang: Puan. Gabungan Bawang Putih Dan Herba Herba, $ 13

Cara menggunakan staples pantri berasaskan tumbuhan lain:

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.