'Saya ahli dermatologi yang secara peribadi bergelut dengan psoriasis-di sini adalah 3 produk badan kegemaran saya'
Ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga Elizabeth Kream, MD telah berurusan dengan psoriasis sejak dia remaja. Kerana kesnya agak kecil, dia dapat merawatnya tanpa ubat sistematik (seperti suntikan atau pil), dan sebaliknya bergantung pada senjata produk topikal dan hacks gaya hidup untuk memastikan keadaannya ditangani.
"Saya mempunyai plak kecil di lutut saya dan plak kecil di pergelangan kaki saya," kata Dr. Kream. "Saya menguruskan psoriasis saya dengan ubat -ubatan topikal, tetapi juga mengharapkan kadang -kadang ia akan menyala ketika saya mengalami tekanan."
Seperti mana -mana Derm akan memberitahu anda, menjaga kulit anda terhidrat adalah bahagian kritikal dari mana -mana rutin rawatan psoriasis. "Semakin lentur kulit anda, semakin kecil kemungkinannya akan retak atau lusuh. Kulit kering adalah tanda penghalang kulit yang tidak sihat, dan apabila halangan kulit anda dikompromi, lebih mudah dijangkiti, kerengsaan, dan kemerahan, "Dendy Engleman, MD, ahli dermatologi yang disahkan oleh lembaga yang berpangkalan di New York City, sebelum ini diberitahu Baik+baik.
Pakar dalam artikel ini
- Elizabeth Kream, MD, FAAD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga yang berpusat di New York City
Ini menjelaskan mengapa Dr. Kream bersumpah dengan mengambil pendek, hangat (tidak pernah panas) mandi. "Jika anda memanaskan lilin dan minyak yang bagus yang menguatkan minyak kulit dan mereka mencairkan dan turun ke longkang, anda akan mempunyai banyak masalah," katanya. "Kulit anda akan lebih kering, jengkel, dan terdedah untuk mendapatkan pelbagai jenis ruam yang berbeza."
Dan sejauh formula mesra psoriasis pergi, Dr. Kream mengatakan kelembapan adalah keutamaannya. Di bawah, beli tiga produk yang dia bersumpah untuk menjaga flareups di teluk.
Beli produk psoriasis kegemaran dermatologi
Dr. Kream suka menggunakan losyen asid salisilik ini di atas plak psoriasisnya. "Mana-mana asid salisilik seperti AHA atau BHA, asid glikolik, atau asid laktik-semuanya akan membantu melancarkan beberapa kawasan tersebut," kata Dr. Kream. Itu kerana bahan-bahan ini adalah semua exfoliants, dan apabila dipasangkan dengan bahan-bahan pelembab seperti asid hyaluronik dan ceramida dalam losyen, mereka membantu dengan perlahan-lahan bekerja melalui pembentukan sel kulit mati.
Berbelanjalah sekarang
"Saya menggunakan banyak produk Neutrogena Hydro Boost kerana mereka melembapkan kulit saya tanpa wangian," kata Dr. Kream. Losyen krim gel ini mengandungi asid hyaluronik pelbagai berat untuk meningkatkan tahap penghidratan kulit anda, dan mengunci kelembapan di tempatnya.
Berbelanjalah sekarang
Bila dr. Kream berasa sangat kering, dia berkata dia hanya akan menggunakan vaseline lama biasa. Vaseline sangat baik untuk kulit kering kerana ia adalah occlusive berasaskan minyak, yang bermaksud ia berfungsi keras untuk mengelak dalam penghidratan. Selain itu, ia tidak mengiris dan membantu untuk menenangkan kulit kering dan jengkel, menghalang bibir yang dipotong, dan juga mencipta luka kulit yang bersih.
Berbelanjalah sekarangKetahui lebih lanjut mengenai penjagaan kulit psoriasis:
Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.
