Sekiranya anda akupunktur-ingin, tetapi takut dengan jarum, anda harus tahu mengenai moxa

Ingin tahu apa yang mendapat rawatan moxa benar -benar memerlukan? Tonton Apa Yang Berlaku, Di Sini.

Kemenyan pencahayaan adalah menyeronokkan dan semua, tetapi adakah anda pernah mempunyai seluruh badan anda berubah menjadi taman kemenyan? (Saya tidak. Baik pada anda, jika ya.) Tetapi Ella Dove, pengeluar video kanan kami, ada di sini untuk melakukan itu dalam episod terbaru kami Apa kesejahteraan, Siri YouTube Well+Good di mana dia mencuba rawatan yang paling banyak di sana yang ditawarkan oleh industri.

Dalam episod minggu ini, dia mencuba Moxa Treatmen di Los Angeles 'Vie Healing, A Holistik Wellness Spa. Ia mempunyai banyak manfaat akupunktur yang sama, kecuali rawatan bergantung pada herba kering dan bukannya jarum. Moxa adalah amalan perubatan Cina tradisional yang menggunakan "menara" yang menyala di meridian tertentu di sepanjang badan anda untuk mengaktifkan aliran darah dan sistem saraf (rawatan seperti ini berjalan kira -kira $ 85 icyww).

"Moxa adalah terapi haba, dan apa yang dilakukannya adalah panas ke dalam otot, urat, dan kapilari ke dalam badan," jelas Mona Dan, ahli akupunktur dan pemilik spa, sambil menyatakan bahawa orang -orang yang sering menyimpan kesejukan di dalam badan mereka, yang mana Mengatasi saluran darah kita, yang membawa kepada keradangan. Oleh itu, panas ini dari moxa-yang merupakan ramuan yang kering dan dinyalakan untuk melegakan seluruh badan, mengakibatkan kesejahteraan yang dikatakan.

Tetapi setelah menyala, herba kering yang diletakkan di seluruh badan anda boleh berbunyi sedikit saraf-wracking, kepada beberapa (terutama ketika anda seorang pemula moxa). Seperti apa rasanya? Adakah Dove berasa seperti wanita yang baru dan diremajakan selepas rawatannya? Tonton semuanya berlaku dalam video, di atas, untuk mengetahui sama ada anda harus mencuba rawatan moxa untuk melengkapkan rejimen kesihatan anda.

Untuk lebih Apa kesejahteraan kebaikan, menonton Dove mencuba wajah 30 minit, dan apa yang sebenarnya saya suka jurulatih AI yang membimbing anda melalui senaman anda.