Saya cuba berjalan di pusat membeli -belah seperti ibu saya ketika saya masih kecil, dan sekarang saya memahami rayuan itu

Saya pergi mal berjalan, dan inilah yang berlaku

Semasa perjalanan baru-baru ini pulang ke rumah, sahabat lama saya memukul saya untuk melihat apakah saya akan menanda. Dia memerlukan pakaian resort baru untuk dipakai ke perkahwinan destinasi di Cancún, dan tidak mempunyai masa untuk mereka dihantar. Tidak sabar -sabar untuk berjalan -jalan (dan berpotensi membeli sesuatu untuk diri saya sendiri), saya dengan senang hati wajib.

Melalui pintu kaca berganda kurang seperti melangkah ke mesin masa dan lebih seperti melangkah melalui lubang cacing ke dimensi lain. Beberapa ruang kelihatan biasa, dan yang lain benar -benar asing kepada saya.

Untuk satu perkara, ia hampir kosong. Jimat untuk beberapa kumpulan sporadis dua atau tiga, rakan saya dan saya merasakan satu -satunya yang mengembara.

Auntie Anne lama masih ada, tetapi tidak dibuka, jadi tidak ada pretzel untuk kami. Topik Hot telah mengosongkan pajakannya, meninggalkan bingkai pintu berbentuk kuda gergasi Goth untuk pemilik baru, kedai kasut pop timbul. Perjalanan singkat kami ke Dillard's mendedahkan salah satu sudut terakhir yang tidak disentuh bangunan asal, karpet 90 -an yang suram dan semua.

Setelah membincangkan kedai -kedai kami pasti Dikehendaki untuk menyemak, kami berangkat berjalan di dalam perimeter di pusat membeli. Saya telah berhasrat untuk mendapatkan 10,000 langkah sehari di atas latihan mingguan saya, jadi saya menggunakan pusat membeli -belah kami sebagai cara untuk memukul 6,000 langkah terakhir saya. Kerana jarak jauh-tidak ada keutamaan kami, kami mengambil sesuatu dengan perlahan.

Sekarang ibu saya tinggal di seberang negara, berjalan di kawasan pusat membeli-belah-yang sama dengan ibu saya berjalan beratus-ratus kali sepanjang masa kanak-kanak saya seperti masa penuh bulatan. Suatu ketika dahulu, ibu badass saya (dan mungkin juga anda) akan menghabiskan berjam -jam berjalan di pusat membeli -belah sementara anak -anak kami meneroka. Berjalan di pusat membeli -belah sendiri, saya menyedari betapa berjalan kaki di pusat membeli -belah.

5 Sebab Mengapa Berjalan Mall Dalaman adalah bentuk latihan yang kurang bernasib baik

1. Terdapat banyak tempat untuk mendapatkan makanan dan air

Latihan memerlukan bahan bakar. Dan terutama untuk 37.3 juta orang Amerika yang menghidap diabetes, mempunyai akses mudah ke makanan dan minuman yang berkuda darah semasa senaman dapat memberikan ketenangan fikiran.

Kita boleh dengan mudah membungkus makanan ringan dan minuman pertengahan kita sendiri, tetapi sebenarnya, mengapa kita? Walaupun pusat membeli -belah kami mungkin menjadi bayang -bayang bekas dirinya, beberapa pilihan pengadilan makanan masih digantung. Dengan Starbucks di Barnes dan Nobles dan kedai smoothie yang tidak jelas, kami mempunyai lebih banyak pilihan penyegaran yang cukup-dan itu tidak termasuk air pancut air.

2. Terdapat akses bilik mandi yang mudah

Ifykyk: Beberapa pundi kencing kecil tidak sabar untuk bersiar -siar kejiranan yang panjang untuk diselesaikan. Sebagai ahli terkemuka kelab pundi kencing kecil, mempunyai bilik mandi dalam jarak dekat pada setiap masa adalah kelegaan besar (tidak ada pun yang dimaksudkan). Bagi mereka yang berurusan dengan sindrom usus usus (IBS) atau inkontinensia kencing, mengetahui loo adalah berdekatan boleh menjadi sangat meyakinkan.

3. Mereka dikawal suhu

Berjalan semasa musim bunga dan musim gugur adalah luhur; Berjalan semasa musim panas atau musim sejuk, bergantung pada jarak dekat dengan khatulistiwa, boleh menjadi lurus berbahaya. Panas dan sejuk yang melampau dapat membuat jalan -jalan kejiranan sengsara. Syukurlah, pusat membeli-belah dalaman telah menjalankan A/C dan panas sepanjang tahun, dan tutup dari hujan. Ketika cuaca mendekati langkah harian anda, pusat membeli -belah ada untuk anda.

4. Ianya percuma

Sebilangan besar gim menyediakan semua perkara di atas, tetapi mereka juga mengenakan wang untuk menggunakan kemudahan mereka. Pusat membeli -belah terbuka kepada orang ramai dan bebas masuk. Anda mungkin merasa ditarik untuk menghabiskan doh di kedai mereka, tetapi tidak ada bayaran untuk berjalan di dalamnya.

5. Ia dapat memberikan tujuan baru ke pusat membeli -belah dalaman

Menyalahkannya di amazon, jika anda mesti, tetapi satu perkara yang pasti: internet selama -lamanya mengubah cara kita membeli barang. Oleh kerana kita kini dapat memesan segala -galanya dari kit makan ke sofa dalam talian, adakah benar -benar keperluan awam untuk pusat membeli -belah lagi?

Walaupun banyak pusat membeli -belah yang kosong telah menjadi sekolah menengah, kolej, dan juga bangunan pangsapuri, banyak lagi pusat membeli -belah di seluruh Amerika Syarikat duduk kebanyakannya kosong, walaupun mempunyai beberapa kedai dan kakitangan operasi. Menggunakan pusat membeli -belah untuk tujuan tambahan di atas runcit dapat menghidupkan semula kehidupan ke dalam ruang -ruang ini yang, walaupun lemah, masih mempunyai nadi.

Secara peribadi, saya berasa benar -benar bertenaga dengan berjalan kaki kami dan cara saya memberi peluang untuk menyambung semula dengan rakan selepas masa yang dibelanjakan. Saya terpaksa menikmati terapi runcit dan mendapatkan langkah saya tanpa terlalu panas atau menyerah kepada alahan bermusim saya.

Nostalgia sahaja bernilai lawatan. Saya dapat menghidupkan kembali kenangan gembira kunjungan mal lalu sambil menyuntikkan wang tunai ke dalam apa yang dulu menjadi penghasil terbesar di kampung halaman saya.

Setelah mengerjakan peluh-dan membeli pakaian resort kami-kami melangkah ke gerai foto kuno untuk ketawa. Ia bermula sebagai jenaka, tetapi semasa foto kedua, saya menjadi terharu dengan rasa syukur; Kesyukuran untuk kenangan gembira yang saya dapati di sini bersama keluarga saya dan berterima kasih atas jalan hidup yang saya dan sahabat saya sekarang sebagai orang dewasa dewasa.

Kedekatannya dekat dengan penembakan di Allen Premium Outlets yang membawa kehidupan lapan kanak -kanak dan orang dewasa, bagaimanapun, tidak hilang pada saya. Pada tahun 2023 sahaja, terdapat penembakan lebih banyak daripada hari. Bagi sesetengah orang, idea untuk berjalan -jalan di pusat membeli -belah mungkin tidak bernilai risiko, dan saya tidak menyalahkan mereka. Tetapi bagi saya, semasa perjalanan singkat kami, saya diatasi dengan rasa syukur untuk keluarga, rakan -rakan, dan kunjungan Mall zaman kanak -kanak yang kami kerjakan bersama -sama.

Pusat membeli-belah Amerika sedikit dan jauh di antara hari ini-Blink, dan anda akan terlepas menjadi pusat pengedaran. Mungkin itu yang terbaik; Saya tidak tahu. Apa yang saya faham dan hargai sekarang ialah Mall Walking sangat popular di kalangan ibu bapa kita atas alasan yang baik, dan jika rumah kota saya akan naik esok, baik ... Saya gembira saya pergi untuk satu perjalanan terakhir.

Intel Kesihatan yang Anda Perlu-tanpa BS Anda tidak mendaftar hari ini untuk mempunyai berita kesejahteraan terkini (dan paling besar) dan petua yang diluluskan oleh pakar yang dihantar terus ke peti masuk anda.