Saya memilih kulit saya ketika saya menekankan bagaimana untuk membatalkan kerosakan, menurut Derms
Pengakuan: Saya pemetik kulit yang pulih. Sungguh buruk, saya tahu-mana-mana ahli dermatologi akan memberitahu anda bahawa memilih kulit anda adalah kesihatan kulit utama no-no, tetapi ketika saya benar-benar tertekan, saya tidak dapat menolong diri saya sendiri. Tangan saya hampir selalu berakhir di dahi saya, merasakan walaupun benjolan terkecil atau cacat untuk memerah ke dalam kelalaian. Dan sekiranya ada sebenarnya Jerawat untuk dipilih, tidak pernah cukup untuk hanya memeluknya dan pergi. Sebaliknya, saya akan memilih, memerah, mencucuk dan prod sehingga saya telah mengubah apa yang akan menjadi cela kecil (pergi dalam beberapa hari puncak) ke dalam luka gnarly yang akan berada di wajah saya selama seminggu ditambah. Tempat kecil yang asal kini menjadi kawah yang dikelilingi oleh kulit yang marah dan bengkak. TLDR: tekanan memilih di wajah anda tidak pernah berakhir dengan baik, tetapi ia berlaku.
Pakar dalam artikel ini
- Audrey Kunin, MD, Dermatologi dan Pengasas DermadoFtor
- Ramya Garlapati, MD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga di Miami, Florida
- Shereene Idriss, MD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga
Sekarang, saya secara peribadi memilih pada kulit saya cukup masa untuk mengetahui bahawa sebaik sahaja anda telah mencapai titik tidak kembali (yang mana anda melihat di cermin dan segera menyesal apa yang telah anda lakukan pada wajah anda), perkara terbaik yang perlu dilakukan adalah menjatuhkan tangan anda (mencuci dengan segera), dan melakukan kawalan kerosakan. Tetapi menjaga kulit selepas pemilihan tekanan adalah tidak Sama seperti menjaga pra-lonjakan-jadi kami meminta ahli dermatologi untuk tindakan terbaik.
Gunakan pembersih lembut + toner
"Perkara terbaik yang perlu dilakukan ialah mencuci kawasan dengan pembersih lembut untuk mengelakkan kawasan itu dijangkiti," jelas Ramya Garlapati, MD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga yang berpusat di Miami-dan pembersih cerave ini adalah lembut kerana ia mendapat. Formula berkrim, tidak berbuih meninggalkan kulit berasa bersih, tetapi tidak dilucutkan, dan tidak meninggalkan filem di belakang. Ia penuh dengan seramida penghalang untuk membantu menambah dan menyembuhkan kulit yang sensitif dan asid hyaluronik untuk membantu mengekalkan kelembapan. Selain itu, tanpa sebarang aktif atau wangian yang kuat yang dapat merengsakan kulit selepas pemilihan tekanan.
Berbelanjalah sekarang
Apabila kulit saya berada dalam mod pemulihan selepas tekanan, saya menekan jeda pada semua toner saya yang aktif, pengelupasan dan menggunakan rangsangan slug masa depan. Bukan sahaja ia mengandungi bahan-bahan humektan suci dermatologi-gliserin-ia juga penuh dengan pahlawan penghidratan lain seperti asid hyaluronik, asid polyglutamic, dan squalane. Bersama-sama, bahan-bahan membentuk koktel penjagaan kulit yang menambah kulit yang menjadikan kulit melembapkan dan seimbang ketika ia sembuh, dan prima untuk langkah-langkah berikut dalam rutin penjagaan kulit anda. Untuk kesan slugging penuh, masuk dengan krim slug masa depan seterusnya sementara kulit anda masih lembap.
Berbelanjalah sekarangGunakan pelembap yang menenangkan
Shereene Idriss, MD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga, pengasas Idriss Dermatology di NYC, dan pencipta siri #PillowTalkder di Instagram mengatakan pelembap berasaskan gliserin adalah suatu keharusan ketika menjaga pemilihan pasca kulit.
"Glycerin adalah superstar dan humectant kegemaran saya yang membuat lipid kulit di antara sel kulit kita dalam keadaan yang sihat yang akan membantu memulihkan halangan kulit anda," jelasnya. "Selain itu, pada kepekatan yang agak tinggi, ia mempunyai keupayaan untuk menurunkan ketumpatan bakteria dalam luka, mengurangkan risiko mengembangkan jangkitan."
Dr. Idriss mengatakan pelembap Aveeno yang tenang dan memulihkan adalah salah satu kegemarannya, kerana "ia menggabungkan gliserin dengan oatmeal dan panthenol, dua bahan utama yang membantu menenangkan dan menyuburkan kulit untuk membantu menyembuhkannya dengan lebih baik."
Berbelanjalah sekarang
Krim Air Kecantikan Krave ini mempunyai formula yang mudah dan tidak-membasahi yang betul-betul keperluan kulit yang sensitif selepas pertarungan memilih. Bahan bintang adalah ekstrak oat, yang "sangat menenangkan dan membantu meningkatkan kemerahan dan keradangan," kata Audrey Kunin MD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga dan pengasas DermadoCtor. Oatmeal berfungsi bersama trehalose (gula tumbuhan yang mengikat air) dan squalane untuk menghidrat kulit dengan perlahan sambil menenangkan kemerahan dan kerengsaan yang dibawa dengan memilih. Lebih -lebih lagi, tekstur bulu menyerap seperti mimpi, dan tidak akan mengatasi jenis kulit berminyak atau gabungan.
Berbelanjalah sekarangGunakan salap untuk menyokong penyembuhan
Kekasih oleh peminat kecantikan di Tiktok, La Roche Posay yang paling laris Ciceplast Baume B5 bukan sahaja mesti ada untuk 'gadis Perancis slugging,' ia juga penting untuk kulit yang menenangkan dan berkhasiat selepas pemilihan tekanan untuk menyokong penyembuhan yang lebih baik. Menurut DR. IDRISS, Saluran Serbuk, Saluran Glycerin yang Dilarang adalah kombinasi sempurna dari bahan pelembab dan menenangkan yang membuatnya betul-betul keperluan kulit yang sensitif selepas memilih. "Ia dirumuskan dengan Centella asiatica, yang secara tradisinya digunakan untuk meningkatkan luka kecil dan merupakan ejen anti-radang yang diketahui. Ia juga mempunyai panthenol dan mentega shea yang akan membantu memulihkan halangan kulit anda."
Berbelanjalah sekarang
Apabila kulit anda sudah mentah dan marah selepas memilih, rawatan tempat berlapis jerawat bukanlah jawapannya. Sebaliknya, dr. Kunin mengesyorkan menggunakan salap polysporin di kawasan yang terjejas. Salap antibiotik menggunakan zink Bacitracin dan polymyxin B sulfat untuk membantu mencegah jangkitan dan mempercepat proses penyembuhan. Plus, mungkin sudah ada di kit pertolongan cemas rumah anda.
Berbelanjalah sekarang
Kerana kulit dehidrasi semasa proses penyembuhan, ia dapat mencetuskan pengeluaran kolagen yang berlebihan dan menyebabkan parut. Kerana ini, "menjaga luka lembap dengan salap membolehkan hasil kosmetik yang lebih baik apabila penyembuhan dan dapat mengurangkan parut," kata Dr. Garlapati. Dia mengesyorkan salap berasaskan petrolatum kerana ia membentuk penghalang pelindung ke atas kulit yang cedera yang "mengurangkan kadar kehilangan air melalui kulit" dan menetapkan panggung untuk penyembuhan yang lebih baik.
Salap pilihannya yang berasaskan petroleum adalah salap penyembuhan Cerave. Ia bebas wangian, diluluskan oleh Persatuan Ekzema Kebangsaan, dan diselitkan dengan ceramida yang mencintai kulit dan asid hyaluronik untuk faedah tambahan.
Berbelanjalah sekarangGunakan patch
"Sekiranya anda seorang pemetik dan tidak dapat menolong diri sendiri, tutup dengan patch untuk menghalang diri anda daripada memilih," kata Dr. Idriss. Patch Mighty Hero Cosmetics 'menggunakan hidrokolloid gred perubatan untuk menarik keluar senjata dari jerawat dan membantu mereka menyembuhkan, menjadikan mereka pertahanan pertama anda terhadap tekanan pemilihan. Patch melekit perisai yang dipandang, dipilih-pada kulit dari kuman untuk meminimumkan scabbing dan parut yang dibawa oleh muncul, sambil menyelamatkan anda dari dorongan yang sangat nyata untuk memilih kecacatan lebih jauh.
Berbelanjalah sekarang
Satu perkara yang saya selalu lupa setiap kali saya menekankan pick adalah rasa malu yang melekat selama beberapa hari ketika saya menunggu pekerjaan saya yang berguna untuk sembuh. Tompok jerawat hidrokolloid Starface mengambilnya daripada persamaan sepenuhnya terima kasih kepada bentuk bintang mereka yang suka bermain yang anda bangga akan dipakai semasa keluar dan kira -kira. Di luar estetika yang menggembirakan kegembiraan, bentuk unik patch ini sebenarnya membantu mereka berpaut pada kulit dengan lebih berkesan supaya mereka dapat mengurangkan keradangan, melindungi kulit dari bakteria, dan mempercepat proses penyembuhan. Dan adakah kita menyebut bahawa mereka datang dengan padat yang boleh diisi semula?
Berbelanjalah sekarang
