Tidak dapat membuatnya ke pembukaan Chloe di Rockefeller Plaza? Raikan di rumah dengan versi DIY minuman tandatangan baru mereka.
Membuat 1 smoothie
Bahan -bahan
1 biji tps chia
2 cawan susu badam sejuk
1 cawan blueberry beku
1 cawan kale
1 pisang masak
1 sudu mentega kacang tanah
1 sudu besar sirap agave
1/4 sudu kecil serbuk arang diaktifkan
1. Campurkan biji chia dengan air seperempat cawan, penutup, dan penyejuk selama empat jam atau sehingga bermalam.
2. Masukkan biji chia yang direndam, bersama -sama dengan semua bahan yang tersisa, ke pengisar dan serbuk sehingga halus.
Jika anda mencari lebih banyak cara untuk masuk dengan trend makanan hitam-hitam, cari tahu mengapa Black Rice adalah superfood baru, dan kemudian dapatkan beberapa idea kreatif (baca: tidak puding) untuk biji chia.