Cara Mempunyai Bertiga Sangat Sangat Suka, Sama ada anda sedang bujang atau dalam hubungan

Memandangkan ini memutuskan hubungan antara fantasi dan kebangkitan, ia menjadi alasan bahawa beberapa orang ingin tahu tentang bertiga, tetapi berlari melawan sekatan jalan untuk mempunyai satu. Sering kali, orang dalam hubungan terjebak dalam kepercayaan ini bahawa bertiga dianggap menipu atau boleh merosakkan perkongsian mereka, kata pendidik seks Nikki Goldstein, pengarang Bujang tetapi bertarikh. "Sekiranya komunikasi dan sempadan hadir, bagaimanapun, bertiga boleh menjadi sangat bermanfaat dan menyeronokkan untuk ramai orang," katanya.

Dan itu termasuk orang -orang dari mana -mana jantina atau seksualiti dan dengan apa -apa jenis fantasi, dia menambah. "Ada mitos heteronormatif yang bertiga adalah tentang seorang lelaki yang ingin melihat pasangannya dengan wanita lain," katanya. "Tetapi apabila ia datang kepada threesomes, kita perlu bergerak melampaui stereotaip, dan membuka minda kita ke situasi yang berbeza, orang yang berbeza, dan alasan yang berbeza mengapa-yang mungkin semudah 'kerana seseorang mahu.""

Mitos -mitos yang dilepaskan, masih boleh menjadi sukar untuk menutup jurang antara ingin mempunyai bertiga dan mempunyai satu. Di bawah, anda akan dapati panduan untuk belajar bagaimana untuk bertiga-dari mulai menguruskan logistik-Mengubah kepada pakar seks dan penggemar bertiga kehidupan sebenar.

Cara Menyiapkan Bertiga untuk Kali Pertama, Sama ada Anda Bujang atau dalam Hubungan

1. Cari "Mengapa" anda

"Sekiranya anda berada dalam hubungan yang ada, bertiga hanya akan berlaku kerana anda dan pasangan anda mahu mempunyai satu," kata Nova*, seorang wanita trans yang kerap mempunyai tiga orang dengan pasangannya, Rachel*, juga seorang wanita trans. Jadi apa yang bertiga tidak, Kemudian, adalah pertolongan band hubungan atau hadiah semacam itu, digunakan oleh satu rakan kongsi untuk menyenangkan yang lain. Untuk memastikan alasan anda untuk meneroka seks kumpulan memenuhi peraturan ini, kenal pasti 'mengapa' individu anda kerana ingin bertiga, termasuk apa yang anda harapkan untuk keluar dari situ.

Pertimbangkan juga apa yang anda mahukan seks kumpulan bermaksud, jika ada, untuk struktur hubungan anda. Adakah anda ingin terus ditutup secara romantis dan seksual kepada bukan monogami, dengan pengecualian bersama bersama? Atau mungkin bertiga menjadi cara untuk meneroka bukan monogami lebih umum? Adakah anda berminat dengan triad, atau mempunyai hubungan yang berterusan dengan orang ketiga? Adakah anda terbuka untuk Romantik penglibatan dengan orang ketiga, atau lebih suka menjaga perkara seksual semata -mata? Ini semua soalan yang sepatutnya dapat dijawab sebelum menyelam.

Dan jika anda tidak berada dalam hubungan, pertimbangkan keinginan dan kesejahteraan anda semua, kata Goldstein. Dalam kes ini, adakah anda lebih suka mengenali orang yang anda terlibat? Adakah mereka rakan atau rakan kongsi sebelumnya, atau adakah anda mungkin melihatnya lagi? Menjawab soalan -soalan ini untuk diri sendiri akan mendorong anda lebih dekat dengan bertiga yang sebenarnya anda harapkan, dan jauh dari yang lain.

2. Cari pasangan anda

Setiap orang mempunyai keutamaan yang berbeza mengenai perkara ini: Nova dan Rachel hanya mempunyai hubungan seks dengan wanita trans lain yang juga rakan mereka. Liz dan Tucker hanya mempunyai threesomes dengan, seperti Liz meletakkannya, "wanita yang berkenaan, tetapi bukan kawan terbaik saya."Tetapi, tidak ada jawapan yang betul di sini.

Mungkin anda hanya mahu mempunyai tiga orang yang tidak dikenali. Atau dengan orang yang melawat bandar anda bercuti. Atau dengan orang di bandar lain semasa anda bercuti. "Terdapat kebaikan dan keburukan kepada orang asing, kenalan, kawan, dan sahabat," kata Liz. Memikirkan apa yang paling sesuai untuk anda akan mengambil beberapa introspeksi seksual.

Sekiranya anda mendarat di kalangan orang yang tidak dikenali-atau tidak ada seorang pun di dalam bulatan anda yang anda fikir sesuai dengan rang undang-undang yang menggunakan aplikasi temu janji bertiga, seperti 3fun, feeld, atau 3rder untuk mencari orang anda. "Jenis platform ini menyediakan cara mudah untuk berkomunikasi dan menjadi mudah mengenai keutamaan seksual dalam komuniti dalam talian di mana tiga orang sudah wujud sebagai tempat yang sama," kata Goldstein, yang baru -baru ini bekerjasama dengan 3Fun. "Ahli kami boleh mendaftar untuk akaun individu atau melayari aplikasinya sebagai pasangan, jika mereka hanya mencari yang ketiga," kata Ma, dari 3Fun. "Di luar aplikas."

3. Jelas menyampaikan niat anda

Sangat penting bahawa semua pihak berpotensi untuk bertiga adalah sepenuhnya di halaman yang sama sebelum ini memerlukan beberapa komunikasi. Selalunya, anda boleh menjelaskan keutamaan atau situasi tertentu dengan menggunakan terminologi bertiga, kata Ma, seperti "swingers," yang merujuk kepada orang yang berada dalam hubungan atau perkahwinan yang komited tetapi yang suka melakukan hubungan seks dengan rakan kongsi orang lain, atau "unicorn, "Yang merujuk kepada seorang bujang yang berminat untuk bertiga dengan pasangan.

Dari situ, istilah-istilah lain yang berguna untuk diperhatikan dalam konvoi pra-threesome adalah "non-monogami etika," yang merujuk kepada dinamik romantis di mana semua orang bersetuju dengan hubungan yang tidak eksklusif antara dua orang, dan "monogami emosi," yang menandakan a Keputusan oleh pasangan untuk kekal dalam hubungan emosi eksklusif antara satu sama lain (aka tidak mengembangkan perasaan untuk orang lain), walaupun mereka memutuskan untuk mempunyai hubungan seks bertiga atau kumpulan.

5 petunjuk untuk bagaimana bertiga berjaya

1. Tetapkan sempadan untuk diri sendiri dan/atau dengan pasangan anda

Ini adalah langkah paling penting dari mereka semua: "Jika anda berada dalam hubungan, anda dan pasangan anda perlu bercakap secara terbuka tentang apa yang anda mahukan, apa yang anda cari, dan apa yang akan dibuat, dan apa yang akan dibuat Anda masing -masing merasa tidak selesa dalam bertiga, "kata Nova. Dan jika anda bujang, gunakan latihan yang sama kepada diri sendiri, berhati -hati mengingati sempadan anda, jadi anda tahu anda dapat dengan jelas menyampaikannya dengan dua orang yang lain (lebih banyak di bawah).

Liz dan Tucker pergi perbualan ini dengan membuat senarai "ya, tidak, mungkin", menggariskan di mana mereka merasa selesa, di mana mereka tidak, dan di mana mereka tidak jelas sepenuhnya. (Menurunkan nota pada mana-mana kertas akan berfungsi, tetapi untuk bimbingan, contoh ini-termasuk kata-kata dan aktiviti yang boleh mencetuskan, amalan kawalan kelahiran, dan lebih-adalah tempat yang baik untuk memulakan.)

Dan jika sembang pra-tindakan ini dengan pasangan anda atau dengan diri anda membuat anda merasa tidak selesa? Pertimbangkan berhenti dalam rancangan seks kumpulan. "Jika anda dan pasangan anda berjuang dengan berkomunikasi, bertiga akan menimbulkan ketegangan dan tekanan tambahan pada hubungan anda," kata Nova.

2. Cari logistik bertiga

Bagi Liz dan Tucker, pesta seks dan atmosfera liberal seksual telah terbukti menjadi tempat yang bagus untuk hidup fantasi mereka. Bagi Nova dan Rachel, ia lebih banyak daripada jenis peluang-peluang di kalangan kumpulan rakan mereka. Walau apa pun, Ma mencadangkan bahawa untuk bertiga pertama anda (terutamanya jika ia termasuk orang asing), anda dengan teliti mempertimbangkan lokasi. "Kami mengesyorkan mencari penginapan neutral selepas sekurang -kurangnya satu mesyuarat di tempat awam di mana setiap orang berpeluang untuk mengenali antara satu sama lain," katanya.

3. Mewujudkan sempadan, peraturan, dan amalan seks yang lebih selamat dengan orang ketiga

Anda telah mempertimbangkan sempadan anda sendiri, dan, jika anda menjalin hubungan, anda telah berbincang dengan pasangan anda mengenai sempadan tersebut. Sekarang, sudah tiba masanya untuk gelung di tempat ketiga (atau dua orang lain, jika anda seorang), dan belajar tentang sempadan mereka. Apa yang tidak terhad? Apakah rancangan perlindungan? Adakah mencium okay? Bagaimana dengan pegangan atau kink? Datang dengan kata yang selamat, atau tegaskan bahawa anda akan menggunakan lampu isyarat persetujuan. Tidak ada perkara yang terlalu terperinci di sini.

Juga, pastikan anda mempunyai daftar masuk kesihatan seksual: "Anda perlu mengetahui status STI anda sendiri, berbincang dengan orang itu [atau orang] yang anda jemput ke tempat tidur tentang status kesihatan seksual mereka, dan tampil Pelan seks selamat sebelum pakaian mula keluar, "kata Taylor.

4. Berpegang pada peraturan, tetapi dapat disesuaikan

Persetujuan berterusan adalah penting untuk seks yang menyenangkan dan sihat dengan sebilangan orang. Ini bermakna komunikasi juga mesti berterusan, walaupun sekali perkara mula memanaskan.

Sebagai contoh, walaupun anda fikir anda akan baik -baik saja dengan pasangan anda menembusi mulut orang ketiga, mungkin anda mengubah fikiran anda di tengah -tengah tindakan dan kini mempunyai perasaan buruk mengenainya. Sekiranya ini berlaku, katakan begitu-dan sebaik sahaja anda merasakan cara ini. Atau, katakan anda fikir anda akan teruja untuk meneroka fetish kaki anda dalam dinamik bertiga ini, tetapi sekarang prospek terasa tidak selesa. Hanya tekan jeda. Anda sentiasa boleh bercakap perkara, berkumpul semula, dan kemudian mulakan semula apabila semua orang selesa dan di halaman yang sama.

5. Mempunyai sembang postmortem

"Tucker dan saya mempunyai beberapa analisis pasca permainan yang serius keesokan harinya," kata Liz. "Kami pada asalnya mengatakan tidak mengapa tidur dengan yang ketiga, tetapi keesokan harinya ketika kami bangun, kami berdua merasa pelik mengenainya."Jadi, mereka bercakap melalui perasaan itu dan menetapkan peraturan baru untuk kali berikutnya.

Ini juga merupakan masa yang tepat untuk menangani sebarang kecemburuan yang mungkin timbul. "Adalah normal untuk berasa cemburu, dan lebih mudah untuk menguruskan lebih banyak anda belajar apa yang membuat anda cemburu," kata Nova. "Apa yang penting ialah anda bercakap tentang perasaan dengan pasangan anda."

*Nama telah diubah

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar dengan baik+, Komuniti Dalam Talian Wellness Online kami, dan buka kunci ganjaran anda dengan serta -merta.