Bagaimana Menemukan Semula Seni Penulisan Lupa Membantu Saya Mencetuskan Kegembiraan

Oleh itu, selama beberapa minggu, saya mencuba halaman pagi, mencatatkan pemikiran hati saya di halaman jurnal. Amalan jurnal sangat memuaskan, dan saya berhadapan dengan kebimbangan saya dan hasrat saya, mendedahkan sekilas landskap dalaman di luar hari saya, terutama sudut-sudut berdebu yang saya telah diabaikan selama bertahun-tahun sebagai ibu kepada anak-anak yang lebih muda. Tulisan tangan saya, bagaimanapun, nampaknya tidak memenuhi tugas transformasi ini. Ini adalah satu cara untuk berakhir, satu siri scrawls yang cepat dan lelah yang tidak mencerminkan kedalaman atau bahan perasaan yang saya terangkan pada diri saya di halaman, atau membangkitkan kegembiraan yang saya dapati dengan tangan terbaik, paling berhati -hati. Saya juga mahukan bentuk dan fungsi.

Mungkin menghasilkan kecantikan yang rawak setiap kali kita mengambil pen dapat memperkenalkan kita kepada seni yang hilang ini kegembiraan sehari -hari dengan cara yang segar dan juga biasa juga.

Selama berabad -abad, penulisan telah menjadi inti dari perdebatan antara estetika dan kecekapan, benang sejarah terperinci dengan baik dalam buku Anne Trubek Sejarah dan masa depan tulisan tangan yang tidak pasti: Socrates, misalnya, berhujah terhadap penulisan, yang dia dapati lebih rendah dari pidato, sementara esei Thomas de Quincey memarahi aristokrat abad ke -18 untuk menulis dengan sloppiness yang dibesar -besarkan untuk membezakan diri mereka dari kerani yang terlalu berhati -hati. Namun, pada abad kita sendiri, minat terhadap apa yang kini menjadi bentuk teknologi yang telah dikalahkan telah diturunkan ke sains. Kajian neurologi baru -baru ini telah menunjukkan bahawa menulis secara percuma mengaktifkan pusat otak yang menggunakan papan kekunci tidak, tetapi juga menyekat percetakan dan kursif masing -masing menghasilkan corak otak yang berbeza. Menulis halaman pagi saya merasakan elektrik, diaktifkan, dengan cara yang berpusatkan minda yang difokuskan. Tetapi ia tidak membawa sedikit kecantikan lirik ke hari -hari saya dengan cara yang saya harapkan.

Keinginan saya sebaliknya berpuas hati dengan eksperimen yang saya mulakan baru. Pendekatan telah menyampaikan beberapa hasil berkedip setakat ini. Baru semalam di garisan pemeriksaan kedai makanan kesihatan, bukannya memotong skrin sentuh dan bergegas dengan hari saya, saya mengambil stylus dengan berhati -hati dan memberi perhatian penuh saya. "Saya mengusahakan tulisan tangan saya," kata saya, kepala tunduk ketika saya dengan teliti membulatkan surat terakhir, menikmati saat yang pelik dan senyuman kasar dan terkejut kasir. "Ia kelihatan sangat baik," katanya.

Sama seperti melakukan tindakan kebaikan yang rawak mungkin mencerahkan hari -hari kita, sama ada membayar kopi orang seterusnya atau memegang pintu terbuka untuk orang asing, mungkin menghasilkan kecantikan yang rawak setiap kali kita mengambil pen dapat memperkenalkan kita kepada seni yang hilang ini setiap hari menggembirakan dengan cara yang segar dan juga biasa.

Walau bagaimanapun, pada masa yang sama, saya berharap bahawa pendekatan yang bermata segar dan penuh perhatian ini kepada jurnal saya setiap pagi mungkin membangkitkan sesuatu yang baru, sesuatu yang menghubungkan dengan hati-hati dengan cara yang tidak ternilai sebagai gerbang dakwat, riak, bertukar menjadi , naik, dan jatuh ke dalam apa sahaja yang akan datang.

Kesedaran tidak perlu bermaksud duduk diam. Inilah caranya untuk melakukan meditasi berjalan, atau menjadikan memasak menjadi amalan terapeutik.