Halp! Apa yang harus saya lakukan sekiranya saya membakar lidah saya?

"Ia juga sangat penting untuk menjaga mulut anda terhidrasi," Dr. Abramowitz menambah. "Minum banyak cecair. Gargles air garam hebat di kedua -dua menenangkan kawasan itu dan menjaga ia lembap. Hanya satu sudu garam untuk secawan air yang anda perlukan. Lakukan itu sekali atau dua kali sehari."

Dan sekarang, kami berpesta

Makanan apa yang baik dan buruk setelah terbakar? Bahagian ini adalah sedikit kesilapan kerana, kemungkinannya, anda sedang merenung sesuatu yang lazat sebelum anda membakar lidah anda. Sekiranya anda melulu akan terus memakan tongkat mozzarella anda, Godspeed, kawan.Sekurang -kurangnya tunggu sehingga keju tidak seperti magma. Dan ke hadapan, rawat Maw anda dengan banyak TLC.

"Bayangkan ada pembakaran dan kudis kecil di kerongkong anda," Dr. Abramowitz berkata. "Anda mahu melakukan apa yang anda mampu untuk membantunya menyelesaikan dan menyembuhkan. Makanan lembut, lembap, licin seperti yogurt, puding, kentang tumbuk dan jell-o hebat. Makanan kering atau makanan yang sangat tajam atau renyah-saya.e. cip-tidak sesuai dan boleh merengsakan kawasan tersebut."

Perkara lain untuk mengelakkan? Apa -apa berasid. Dr. Abramowitz menasihatkan terhadap makanan pedas, sitrus, cuka, dan pudina. Secara terang, yang terakhir mengejutkan saya, kerana saya akan melompat terus ke sesuatu musim sejuk segar-y. Walau bagaimanapun, perkara itu tidak mahu meletakkan apa -apa yang terlalu merangsang di mulut anda. Sebagai dr. Abramowitz lebih baik menerangkan, "Jus dari makanan ini menjengkelkan; Fikirkan jari anda kesemutan ketika mengupas limau gedang."

Bagaimana jika mulut anda masih dalam kesakitan?

Sekiranya anda ingin menenangkan sensasi pembakaran yang masih berlainan, terdapat lebih banyak cara untuk pergi. "Semburan Cepacol boleh merawat ketidakselesaan sehingga kawasan sembuh," Dr. Daneshrad berkata. "Ini biasanya mengambil masa satu hingga dua hari."Dr. Abramowitz juga mengesyorkan gel oral over-the-counter untuk menenangkan anda. "Sebilangan daripada mereka mempunyai anestetik di dalamnya yang juga membantu dengan kesakitan," tambahnya. Dan akhirnya, kedua-duanya dapat menjamin bahawa ubat numbing adalah baik-baik saja yang anda cuba lalui sepanjang hari-sebotol motrin atau tylenol dapat membantu anda.

Secara keseluruhannya, mungkin membingungkan dunia anda digegarkan dengan membakar mulut tiba -tiba. Tetapi jika anda memperlakukannya dengan betul, anda akan kembali ke gelembung hygge anda dalam masa yang singkat. Tetapi jumpa doktor jika melepuh semakin teruk. Anda tidak mahu mempunyai situasi kematian demi pizza di tangan anda.

Sebaik sahaja lidah anda telah disejukkan (Phew!), meraikan dengan beberapa krim yang bagus atau bar fudge labu mudah ini.