Mendapat hantu semasa pandemik hits berbeza-beza mengapa

Ramai di antara kita berasa lebih kesepian semasa kuarantin, dan itu datang sebagai tambahan kepada merasa tertekan dan cemas. Tetapi, sejak penyelidikan telah menunjukkan bahawa keintiman dapat mencetuskan tergesa -gesa dopamin yang dapat membantu menahan perasaan negatif, hubungan romantis dapat menjadi rahmat penjimatan yang menenangkan. Perdagangan? Mempunyai perkongsian yang berpotensi ripped tanpa penjelasan boleh menjadi lebih besar juga. Pada asasnya, begitu banyak perasaan semakin dipergiatkan sekarang, yang boleh bermakna jatuh lebih cepat dan terhempas lebih keras ketika datang ke romantik baru.

"Sekiranya anda telah berkomunikasi untuk masa yang lama di bawah penguncian dan orang ini menjadi kain hidup anda melalui panggilan harian, teks, atau perjumpaan zum, untuk mereka menarik diri adalah menghancurkan. Itu ditinggalkan." - Susan musim sejuk, pakar hubungan

Keamatan juga dapat membantu menjelaskan mengapa begitu banyak romantik kelahiran kuarantin yang paling digambarkan sebagai "hubungan turbo"-pasangan baru yang merasa sangat komited sebagai kesan dari keadaan pandemik. Itu pasti berlaku untuk saya: walaupun seluruh arka hubungan kita berlangsung kurang dari sebulan, saya mendapati diri saya berkongsi butiran kesihatan mental, keluarga, dan perjuangan kewangan saya banyak lebih awal daripada yang saya ada pada hari-hari pra-kovida. "Jika anda telah berkomunikasi untuk masa yang lama di bawah penguncian, dan orang ini menjadi kain hidup anda melalui panggilan harian, teks, atau zum, bagi mereka untuk menarik diri adalah menghancurkan," kata Susan Winter, dating dan pakar hubungan yang berpusat di New York City. "Itu ditinggalkan."

Dan apabila seseorang hilang tanpa jejak, itu adalah sifat asas manusia untuk mencuba dan meyakinkan diri anda bahawa ada baik alasan mereka tidak menghantar SMS kepada anda-mereka telah mengalami kemalangan yang mengerikan, sebagai contoh untuk menerima mereka bukan hanya ke dalam anda. Kecenderungan ini juga meningkat di tengah -tengah tahun liar ini, yang dapat membuat ghosting pandemik lebih emosi dan trauma.

Contohnya, ketika terakhir saya "semuanya baik -baik saja?"Teks kepada Jason tidak dijawab, saya benar prihatin bahawa sesuatu telah berlaku kepadanya atau salah seorang yang tersayang. Dan sementara panik saya dari kekurangan penjelasannya ditangguhkan beberapa hari kemudian ketika saya melihatnya melakukan backflips ke dalam kolam melalui cerita Instagram, tenaga emosi yang saya habiskan untuk membimbangkan dia membuatnya lebih keras daripada yang akan di bawahnya keadaan yang berbeza. "Apabila orang yang anda terus bersentuhan dengan senyap, ia menggabungkan kecederaan dan jauh lebih traumatik," kata Winter.

Kes untuk hantu menjadi lebih mudah difahami sekarang

Walaupun semua perkara di atas mungkin membuat hantu semasa pandemik lebih sengit dan menyakitkan, mungkin juga lebih mudah difahami. Menurut penyelidikan yang dijalankan oleh Logan Ury, ketua sains hubungan di Hinge, kebanyakan orang hantu kerana mereka "tidak tahu bagaimana menjelaskan bahawa mereka tidak mahu melihat seseorang lagi."Biasanya, seperti musim sejuk, tidak mempunyai keberanian untuk berkomunikasi bahawa anda tidak menjadi seseorang adalah" tidak sopan, tidak senonoh, dan kejam, "tetapi memandangkan keadaan landskap pandemik, perkara tidak semestinya dipotong dan kering.

"Dalam beberapa cara, menjadi hantu sekarang lebih mudah diampuni daripada ketika tidak ada pandemik-dan pilihan raya, dan perasaan bahwa dunia meletup kerana ada hal-hal yang menarik perhatian orang dari apa yang biasanya mereka fokuskan pada, seperti dating, "kata Wright. "Kebanyakan orang tidak akan mempunyai keupayaan atau kerendahan hati untuk mengatakan, 'Saya benar -benar terharu secara emosi, dan saya menutup.'Untuk berbuat demikian dengan semua komplikasi apa yang berlaku di dunia kepada seseorang yang anda tidak mempunyai hubungan yang lama dengan dapat merasa tidak dapat mengintimidasi."

Boleh difahami kerana mungkin, ghosting pandemik masih belum boleh dimaafkan. Dan sementara saya berharap saya dapat mengatakan bahawa saya mengendalikan ghosting pandemik saya sendiri dengan rahmat, sebaliknya saya melepaskan beberapa teks "anda adalah asshole" dan caj venmo untuk tarikh makan malam yang saya bayar untuk. Pakar bersetuju bahawa bukan cara terbaik untuk melakukannya. Wright mencadangkan pada mulanya memberi ghoster manfaat keraguan yang menjangkau untuk memastikan mereka baik -baik saja. Kemudian jika anda tidak mendengar jawapan (dan jika berbuat demikian membuatkan anda berasa baik), hantar mesej terakhir di sepanjang garis, "kerana saya tidak pernah mendengar dari anda dalam jumlah masa x, saya mengambilnya untuk bermaksud itu Anda tidak lagi mahu bercakap dan saya tidak lagi mahu bercakap dengan anda lagi, tetapi berharap anda semua yang terbaik, "katanya.

Bulan Jarak Emosi (dan Bingeing Emily di Paris) telah membantu saya mengatasi Jason, bersama -sama dengan kebenaran clichéd perkara itu, yang sebenarnya dia, bukan saya. Dan saya masih mempunyai harapan untuk kisah cinta pandemik: Menurut penyelidikan Ury, 27 peratus orang sedang hantu kurang Semasa pandemik daripada mereka sebelum ini, terima kasih sebahagian besarnya dengan hubungan yang lebih sengit yang mereka borang dalam talian. Dan kepada Jason, ghoster saya, jika anda membaca ini: Saya memaafkan anda, saya betul -betul lakukan Semoga anda baik -baik saja, dan anda berhutang kepada saya $ 112.

*Nama telah diubah

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar dengan baik+, Komuniti Dalam Talian Wellness Online kami, dan buka kunci ganjaran anda dengan serta -merta.