Bayi memberi makan lebih sukar daripada yang pernah berhenti memberitahu orang ramai untuk 'hanya menyusu'

Pada petang Selasa, saya menyelesaikan tiga sesi mengepam selama 30 minit dan hanya menghasilkan empat auns susu. Kami menghantar anak perempuan kami ke penjagaan anak dengan tiga botol 4-ons setiap hari, dan saya fikir saya dapat mengepam bersamaan dengan apa yang dia makan. (Saya salah.)

"Saya boleh menetapkan penggera untuk mengepam setiap dua jam semalaman," kata saya kepada suami saya. "Saya boleh mengepam kuasa keesokan harinya dan menjalankan botol tambahan ke sekolah."

"Berhenti," katanya dengan penuh kasih sayang. "Anda sudah cukup."

Saya membantah, tetapi dia mempunyai titik. Kami sudah membincangkan bagaimana kami akan mendekati keadaan ini. Bulan yang lalu, sebelum kekurangan formula di seluruh negara, saya melihat iklan Instagram yang ditaja untuk Bobbie, sebuah syarikat formula bayi organik. Saya memberitahu diri saya bahawa saya akan menggunakan formula mereka jika ia datang kepadanya. Tetapi tiba masanya lebih awal daripada yang saya harapkan.

Saya mula mengukur harga diri saya dalam auns.

Saya juga teringat rakan ibu pernah mencadangkan makanan tambahan, atau makan gabungan, yang melibatkan penggunaan formula sebagai tambahan kepada susu ibu. Walaupun American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) mencadangkan penyusuan eksklusif untuk enam bulan pertama kehidupan bayi, itu tidak selalu mungkin untuk pelbagai sebab seperti bayi kurang berat badan, ibu tidak dapat (atau tidak mahu), pengangkatan, surrogacy, dll. Dan walaupun terdapat seluruh pusat sumber yang didedikasikan untuk menyusu di laman web ACOG, tidak sedikit pun yang dikongsi mengenai formula atau makanan tambahan makanan tambahan yang mendorong naratif palsu yang #BreastisBest.

Pada mulanya, saya menolak rakan ibu saya kerana saya bertekad untuk menyusu secara eksklusif, tetapi dia menyebutkan manfaat kesihatan mental yang dia alami. Saya tidak menyedarinya pada masa itu, tetapi saya selalu merasakan kebimbangan mengenai penyusuan susu: Adakah anak perempuan saya mendapat cukup susu? Adakah saya cukup menghasilkan? Saya mula mengukur harga diri saya dalam auns.

Saya mengesan farmasi butik tempatan yang membawa formula yang saya lihat di Instagram, dipanggil untuk memastikan mereka memilikinya dalam stok, dan memandu ke kedai dengan cukup masa untuk membuatnya kembali untuk pickup penjagaan harian. Pasti adrenalin kerana saya tidak menangis sehingga petang itu ketika saya meminta suami saya menyediakan botol. Saya tidak dapat membawa diri saya untuk melihat tin. Saya berasa seperti kegagalan, walaupun saya tahu saya melakukan apa yang sesuai untuk bayi dan kesejahteraan saya.

Penyusuan susu ibu hanya "percuma" kerana orang tidak mengakui masa dan wang yang diperlukannya.

Kami hanya menggunakan beberapa botol formula sementara bekalan susu ibu saya stabil, tetapi apabila kekurangan formula bermula, emosi rumit berkembang: Selain bersimpati dengan keluarga yang terkena kekurangan, saya marah apabila orang "tidak sengaja" mencadangkan menyusu sebagai penyelesaian yang mudah -Setan jika ia adalah cakewalk tanpa kos.

Pada satu ketika, saya cuba untuk membantah berapa banyak penyusuan susu ibu, dengan mengambil kira harga pam saya, bertemu dengan perunding penyusuan, bra kejururawatan dan puncak, dan kuki laktasi (belum lagi jam yang saya habiskan untuk mengepam setiap hari). Penyusuan susu ibu hanya "percuma" kerana orang tidak mengakui masa dan wang yang diperlukannya.

Sepanjang perjalanan ini, saya merasa bersalah kerana dapat menyusu di tengah -tengah kekurangan, dan saya bimbang tentang apa yang akan berlaku jika kita mengalami masalah susu ibu yang lain. Saya telah mempertimbangkan untuk mendapatkan formula tambahan "hanya dalam kes," tetapi saya telah menentang keinginan untuk menyimpan simpanan apabila keluarga lain memerlukannya lebih banyak.

Saya lega bahawa kita memeluk makanan tambahan, dan saya merasa malu -malu bahawa badan saya tidak memenuhi jangkaan saya. Saya suka menyusu anak perempuan kita, dan saya sudah sedih, mengetahui perjalanan akan suatu hari nanti. Tetapi, kebanyakannya, saya bangga dengan diri saya kerana melakukan apa yang diperlukan untuk melindungi kesihatan mental saya dan menyuburkan anak perempuan kita.

Saya berharap terdapat perbualan yang lebih terbuka, lebih banyak rahmat, dan kurang penghakiman mengenai jalan yang kita ambil untuk memastikan anak -anak kita diberi makan. Oleh kerana kami telah mencuba makanan tambahan, saya telah mengulangi "Lactavists" tegar di Instagram yang menyusu dengan cara, kebenaran, dan cahaya. Tidak, dan saya tidak memerlukan rasa malu dalam hidup saya. Setelah melangkah melalui rasa bersalah, ketakutan, dan kekecewaan, saya telah tiba di sini: tidak ada cara yang betul untuk memberi makan bayi anda, sama seperti tidak ada cara yang betul untuk ibu bapa. Tidak ada penyelesaian satu-saiz-semua, terutamanya sekarang ketika memastikan bayi kami dipelihara lebih rumit dari sebelumnya.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar dengan baik+, Komuniti Dalam Talian Wellness Online kami, dan buka kunci ganjaran anda dengan serta -merta.