Semua ahli dermatologi ingin anda tahu tentang merawat dan menghalang kedutan kelopak mata

Fikirkan tentang berapa banyak pergerakan kelopak mata anda bertahan setiap hari dan selama bertahun-tahun termasuk berkelip, membuka dan menutupnya semasa anda bercakap secara ekspresif, dan menggosoknya apabila anda mengeluarkan solek anda. Pergerakan ini diulang dan tidak dapat dielakkan dan boleh menyebabkan kedutan yang tahan lama yang boleh menjadi sangat sukar untuk dibalikkan jika tidak dirawat lebih awal.

Sama seperti kedutan kelopak mata saya sendiri, satu sebab besar sehingga kita tidak memberi perhatian kepada kelopak mata kita adalah sukar untuk Lihat kulit berubah sehingga kerosakan sudah selesai. "Salah satu masalah merawat kedutan kelopak mata ialah pada masa seseorang melihat kedutan, mereka sudah statik, yang bermaksud mereka berada di sana tanpa kelopak mata bergerak," kata Kseniya Kobets, MD, pengarah Dermatologi Kosmetik, Montefiore Advanced Care In In In In In In In In In In In In In Ine In Ine In Ine In Ine In Ine Ine Ine Ine Ine Ine Ine Inee Inee Inee Ineeeeeeeeeeeeeedede, "kata Kseniya Kobets, MD, Pengarah Kosmetik Westchester, New York. "Dinamik kedutan adalah yang muncul ketika seseorang tersenyum atau squints tetapi tidak terukir seperti kedutan statik, yang mengambil masa bertahun -tahun untuk dilakukan."

Penyebab biasa kedutan kelopak mata

1. Pergerakan kelopak mata semulajadi

Seperti yang sudah anda ketahui, terdapat pergerakan berterusan di kawasan mata yang tidak dapat dihentikan sepenuhnya, menerangkan Dr. Kobet. Pertimbangkan bilangan kali sehari yang anda berkedip, menjadikan kedutan kelopak mata yang hampir tidak dapat dielakkan tanpa penjagaan yang betul.

2. Penuaan/kehilangan kolagen

"Seperti yang kita usia, badan kita secara semulajadi menghasilkan kurang kolagen," kata Dr. Engelman. Kolagen adalah protein yang bertanggungjawab untuk keanjalan kulit dan penghidratan, jadi tahap kolagen kita berkurangan, kulit mencipta kedutan kerana ia menjadi lebih kurus dan kurang elastik."Dr. Kobet menyatakan bahawa bukan sahaja pengeluaran kolagen mula menurun pada 20 -an (pada kadar 1 peratus setahun), tetapi jatuh dalam estrogen kerana menopause mengurangkan pengeluaran kolagen lebih banyak lagi.

3. Pendedahan matahari

Berada di bawah sinar matahari boleh menyebabkan kedutan di mana sahaja dan di mana-mana di badan anda, termasuk-anda meneka-di kelopak mata anda. "Pendedahan dan pendedahan berlebihan kepada matahari menyebabkan perubahan pada kulit kita," kata Dr. Engelman. "Khususnya, sinar UV matahari merosakkan gentian elastik yang memelihara firma kulit; dengan pendedahan matahari terkumpul dari masa ke masa, kedutan berkembang."

4. Menarik, menggosok, atau menarik kelopak mata anda

"Terlalu agresif dengan mata, sama ada menggosok, menarik, atau menggunakan tekanan, boleh meregangkan kulit di sekeliling mata dan menyebabkan tanda -tanda penuaan pramatang, seperti kedutan," kata Dr. Engelman. Semua ini menarik dan menggosok dan menarik berlaku apabila kita menggaru atau menggosok mata kita, jangan gunakan krim mata dengan betul (yang, untuk apa yang bernilai perlu dilakukan dengan usul yang lembut, mengetuk), dan juga apabila kita menggosok solek mata kita. Tidak lembut dengan kawasan ini dapat melemahkan kulit, sehingga menjadikannya lebih mudah terdedah kepada kedutan. "Memindahkan kulit di sana juga boleh membentuk kedutan sementara, yang dari masa ke masa, menjadi kekal," tambah Dr. Engelman.

5. Kelopak mata kering atau kering

Kulit kering atau kering memburuk -burukkan berkerut, dan kelopak mata anda tidak terkecuali. "Menjaga kelopak mata anda terhidrat membantu mengekalkan penghalang kulit yang sihat. Halangan kulit berfungsi untuk melawan penceroboh luaran, seperti kerosakan matahari, dan perlindungan terhadap perkara -perkara ini dapat mencegah atau memanjangkan permulaan kedutan. Apabila kulit di sekeliling mata anda kering, biasanya lebih lemah, jadi ia menjadi lebih mudah terdedah kepada kemudaratan, "kata Dr. Engelman.

6. Pendedahan merokok dan pencemaran

Sama ada kebiasaan buruk yang boleh dielakkan, seperti merokok, atau pencemaran yang tidak dapat dielakkan dari alam sekitar, kulit kelopak mata yang berulang kali bersentuhan dengan sama ada dalam tempoh masa dapat menembusi kulit dan menyebabkan keriput.

Cara merawat kedutan kelopak mata

1. Jadilah lembut!

"Apabila membersihkan atau menyentuh mata, pastikan anda hanya menggunakan tekanan yang sangat ringan, dan elakkan menggosok atau menarik di kawasan mata halus," kata Dr. Engelman.

2. Pilih produk yang lembut dan bebas wangian

Kerana kulit lebih nipis dan lebih halus pada kelopak mata, memilih produk yang meminimumkan kerengsaan adalah kunci. Cari "bebas wangian" yang dicetak pada produk.

3. Tambahkan krim mata ke rutin anda

"Krim mata adalah cara yang hebat dan mudah untuk memberi kelopak mata sedikit perhatian dan penjagaan tambahan. Krim mata melembapkan kulit, membantu merangsang kolagen, mengurangkan garis halus, dan meningkatkan lingkaran gelap, "kata Dr. Engelman. Mencari produk yang hebat? Lihat beberapa cadangan hebat di akhir artikel ini.

4. Gunakan gosok kelopak mata lembut

Scrub kelopak mata bukanlah exfoliants fizikal setiap hari yang anda gunakan untuk menghilangkan sel -sel kulit mati dan pembentukan lain di seluruh wajah anda. "Scrub kelopak mata lebih seperti pembersih yang membersihkan dan menenangkan kulit anda, terutamanya apabila terdapat kerengsaan dan keradangan," kata Dr. Engelman. "Mereka direka untuk mencuci kulit dan bakteria mati dari kelopak mata, yang dapat membantu menjadikan mereka lebih sihat dan kuat untuk menahan pembentukan kedutan."Walaupun bermanfaat untuk merawat kedutan kelopak mata, dia memberi amaran bahawa terlalu banyak gosok ini boleh menyebabkan kerengsaan kulit sensitif.

5. Pakai pelindung matahari setiap hari

Senarai tugas penjagaan kulit akan tidak lengkap tanpa, "Pakai pelindung matahari anda setiap hari!!!!"Seruan. Mengintegrasikan pelindung matahari ke dalam rutin harian anda adalah penting-Dan saya tidak dapat melebih-lebihkannya-untuk mencegah kedutan masa depan daripada membentuk.

6. Rawat masalah kulit yang mendasari

Dr. Kobet menekankan pentingnya merawat sebarang hubungan alahan atau dermatitis hubungan kerengsaan di kawasan kelopak mata sebelumnya cuba mengurangkan kedutan. Isu -isu asas ini dapat melemahkan halangan kulit, dan menjadikannya sangat sukar bagi kulit anda untuk bertolak ansur dengan rawatan kedutan topikal.

7. Cuba peranti terapi LED di rumah

"Peranti cahaya merah di rumah boleh menjadi rawatan yang berguna dan berisiko rendah yang boleh dilakukan selama 10 hingga 20 minit selama tiga kali seminggu atau mengikut cadangan peranti," kata Dr. Kobet. "Saya cadangkan pergi dengan syarikat yang dikaji semula oleh rakan sebaya dan mempunyai sains yang baik di belakangnya."

8. Rawat diri anda dengan urutan saliran limfa

"Mana -mana peranti roller yang akan meningkatkan saliran limfa atau saliran vaskular kawasan akan membantu mengurangkan bengkak dan keradangan [sekitar mata]," kata Paul Jarrod Frank, MD, Dermatologi Kosmetik Selebriti dan Pemilik Pfrankmd di New York City. Dr. Kobet menambah bahawa walaupun penggelek Jade dan Massagers Gua Sha menawarkan faedah ke kawasan mata, mereka tidak akan segera membantu dengan garis halus dan kedutan di sekeliling mata tetapi lebih suka meningkatkan kesihatan jangka panjang kulit di sekitar kawasan dengan meningkatkan peredaran.

9. Pilih rawatan pro-gred

Sebagai tambahan kepada rawatan di rumah dan tweak gaya hidup yang disenaraikan di atas, Dr. Kobet memuji penggunaan neuromodulator dosis rendah seperti Dysport atau Botox untuk mengelakkan pendaratan kedutan dan garisan terukir dari pergerakan kelopak mata yang berlebihan. "Saya akan mengatakan bahawa rawatan neuromodulator yang lebih awal dan pencegahan dengan dysport dan botox di kawasan kaki gagak, rutin penjagaan kulit yang tidak berair, lembut ... dan rawatan pencegahan seperti alat-alat yang diketuai di rumah dan kulit kimia dan laser di dalam pejabat dan laser-semua bekerjasama untuk mengekalkan kulit di sekeliling mata."

Bahan terbaik untuk kedutan kelopak mata

Tidak mengejutkan, banyak bahan penjagaan kulit yang anda gunakan di seluruh wajah anda juga berfungsi dengan baik di kelopak mata. "Mereka adalah perkara yang sama yang kita gunakan di mana -mana sahaja di muka, secara amnya dalam kepekatan yang lebih rendah," kata Dr. Frank. Terdapat juga banyak produk yang segera mengurangkan rupa garis halus dan kedutan dan membuat penutup kelihatan plumper (lebih banyak lagi dalam beberapa).

• Retinoid topikal untuk membantu membina semula kolagen dan elastin dari masa ke masa, meningkatkan perolehan sel
• Vitamin C untuk melindungi daripada pemotretan dan hyperpigmentation
• Peptida untuk meningkatkan pengeluaran kolagen
• Humectants (i.e. asid gliserin dan hyaluronik) untuk menguatkan penghalang kulit
• Emolien (i.e. seramida dan dimethicone) untuk mengunci kelembapan
• Antioksidan untuk melindungi daripada radikal bebas dan tekanan alam sekitar, seperti pencemaran

Risiko merawat kedutan kelopak mata dengan produk OTC

"Kulit di sekeliling mata nipis dan terdedah kepada peningkatan penyerapan dan kerengsaan. Saya akan mengesyorkan mengelakkan produk yang mempunyai wangian atau kepekatan tinggi retinoid atau vitamin C, "kata Dr. Kobet. Dia juga memberi amaran terhadap penggunaan bahan -bahan yang keras ini jika penghalang kulit terganggu, atau jika anda mempunyai ekzema aktif atau dermatitis.

"Setakat vitamin C, yang boleh menjengkelkan kerana pH yang rendah, mungkin lebih baik untuk bermula dengan derivatif vitamin C, seperti tetrahexyldecyl ascorbate. Juga, saya sangat mencadangkan mengelakkan bahan -bahan SPF kimia, seperti avobenzon dan oxybenzone, yang boleh menjadi alahan, dan juga mungkin pengganggu hormon pada kulit. Ini juga cenderung membakar di mata ketika berpeluh."" Juga, elakkan formaldehid dan releaser formaldehid (yang boleh muncul pada label bahan di bawah pelbagai nama) kerana mereka boleh menyebabkan kerengsaan dan pendedahan kepada formaldehid, karsinogen yang diketahui. Tinggal jauh dari exfoliants fizikal dan sebarang produk dengan zarah yang boleh menggaru kelopak mata atau memasuki mata dan menyebabkan kerosakan, "tambah Dr. Engelman.

Produk terbaik untuk merawat kedutan kelopak mata

Produk topikal

Defenage, 3D Radiance Eye Cream - $ 127.00

Krim mata yang memenangi anugerah, ini mengandungi, di antara banyak bahan-bahan yang menakjubkan, asid hyaluronik yang menggalakkan penghidratan dan meningkatkan tekstur kelopak mata, menjadikan anda lebih licin dan lebih banyak kulit. Aplikator logam dengan teknologi hujung penyejukan, membolehkan aplikasi bebas jari yang mudah dan lembut.

Berbelanjalah sekarang

Dr. Dennis Gross Skincare, Advanced Retinol + Serum Mata Pembetulan Triple Ferulic - $ 71.00

Serum mata yang menyerap cepat ini mensasarkan penuaan kelopak mata dalam tiga cara dengan meningkatkan penghidratan, mengukuhkan kulit, dan mengurangkan penampilan kedutan dan keributan. Serum mengandungi kepekatan retinol yang lebih rendah dan lebih boleh diterima untuk menyokong pengeluaran kolagen dan membalikkan tanda -tanda penuaan.

Berbelanjalah sekarang

Elizabeth Arden, Ceramide Lift & Firm Eye Cream - $ 72.00

"Ini adalah salah satu krim kegemaran saya," kata Dr. Engleman. "Krim mata sutera yang kuat, menghidrat, dan mengetatkan kulit di sekeliling mata dengan formula ringan."Ini adalah terima kasih kepada dos ceramides yang besar, yang menguatkan dan melembapkan kulit.

Berbelanjalah sekarang

Charlotte Tilbury, Cryo -Recovery Eye Serum - $ 70.00

"Satu lagi satu lagi saya adalah Serum Mata Recovery Charlotte Tilbury Tilbury," kata Dr. Engleman. "Ini mengandungi kafein, antioksidan, peptida, dan ekstrak dari tanah glasier Switzerland dan wain ais Switzerland yang memberikan serum rasa penyejukan. Ia berfungsi dengan cepat mengurangkan bengkak dan bangun mata yang letih sambil menghidrat dan menyokong kulit yang halus dari kelopak mata. Petua aplikasi logam penyejuk selanjutnya membantu dalam kontur kawasan mata."

Berbelanjalah sekarang

Neutrogena, Hydro Boost Eye Gel -Cream - $ 20.00

"Formula gel ini membolehkan penyerapan cepat tetapi ia mempunyai rasa krim pelembab, yang saya suka. Krim ini berfungsi untuk menghilangkan dan melicinkan kulit melalui penghidratan yang disediakan oleh asid hyaluronik, "kata Dr. Engleman.

Berbelanjalah sekarang

Zon Keselesaan, Krim Mata Depuff Hydramemory - $ 48.00

Dirumuskan untuk digunakan pada kelopak mata, ia dengan serta -merta mengetatkan, menghidrat, dan berisi. Krim Mata Vegan ini mengandungi kafein untuk membantu merendahkan kawasan kelopak mata, serta asetil tetrapeprida-5, untuk membantu mencerahkan.

Berbelanjalah sekarang

Gel Mata Persekitaran, Antioksidan & Peptida - $ 58.00

Kristyn Smith, ahli estetika pakar dan pengasas Praktik NYC, menggunakan gel mata antioksidan & peptida untuk pelanggan yang prihatin terhadap kelopak mata mereka. "Peptida adalah rawatan yang hebat untuk kelopak mata, khususnya tetrapeptide-7, yang menggalakkan ketegasan dan menyokong struktur kulit."

Berbelanjalah sekarang

Kecantikan Kulit Glo, Bio -Rener EGF Cream - $ 175.00

"Saya mencipta pelembap dengan kecantikan kulit Glo yang cukup lembut untuk kulit yang sensitif, tetapi mempunyai kesan yang signifikan secara klinikal terhadap tanda-tanda penuaan: Bio-memperbaharui krim EGF," kata Dr. Engelman. "Pelembap ini dirumuskan dengan faktor pertumbuhan epidermis vegan (EGF), yang secara semulajadi dihasilkan di dalam badan untuk memberi isyarat pembaikan sel dan merangsang kolagen dan elastin-sempurna untuk menyasarkan kedutan di sekitar mata. Formula yang sangat menghidratkan juga mengandungi peptida bio-pemulihan dan campuran phyto-retinol yang tidak mengiris untuk membaiki dan menguatkan penghalang kulit. Dalam ujian klinikal, keputusan anti-penuaan dan reparatif adalah luar biasa!"

Berbelanjalah sekarang

Peranti di rumah

Luminess, Conture Kinetic Toning Device - $ 49.00

"Ini adalah salah satu produk di rumah kegemaran saya untuk kawasan mata dan mengurangkan tanda-tanda penuaan," kata Dr. Engelman. "Ia direka untuk mengangkat kulit dengan perlahan sambil meningkatkan peredaran dan pengetatan, yang bagus untuk merawat kedutan. Dengan penggunaan yang berterusan, anda dapat menebal kulit dari masa ke masa berkat peningkatan pengeluaran kolagen. Ini juga boleh digunakan di lebih daripada satu kawasan kulit, yang direka untuk mensasarkan décolleté, kawasan mata, dan dahi. Saya suka alat ini kerana ia menghasilkan hasil yang kelihatan dalam jangka masa yang singkat."

Berbelanjalah sekarang

Omnilux, wajah kontur - $ 395.00

Dr. Kobet menggunakan topeng muka dan leher yang dikaji semula ini. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai melasma atau terdedah kepada hiperpigmentasi, dia mengesyorkan mengelakkan cahaya biru (dan melekat hanya dengan merah) untuk mengelakkan perubahan warna.

Berbelanjalah sekarang

Dr. Dennis Gross, DRX Spectralite ™ Eyecare Max Pro - $ 199.00

Topeng cahaya merah yang baru (dan unik) FDA, peranti ini mensasarkan seluruh kawasan mata untuk meningkatkan kolagen, garis halus dan kedutan yang halus, dan tegak kulit dalam masa 3 minit sehari.

Berbelanjalah sekarang