Orang kulit hitam akan berenang pengasas Paulana Lamonier membuat gelombang

Bagaimana mitos ini bahawa orang kulit hitam tidak dapat berenang menjadi sangat meluas?

Saya harap saya tahu jawapannya, tetapi dari pengalaman dan penyelidikan tahun saya, ini benar -benar tentang menjaga kumpulan tertentu daripada melakukan aktiviti tertentu. Apabila anda mengatakan sesuatu yang cukup lama, ia menjadi kebenaran seseorang. Dan itulah sebabnya kita mahu menghancurkan stereotaip itu dan menutup naratif palsu itu sama sekali. Ini adalah kemahiran hidup yang anda telah memberitahu orang yang tidak dapat mereka lakukan.

Orang kulit hitam akan berenang menggalakkan orang ramai untuk berkongsi cerita tentang bagaimana mereka belajar berenang. Apa kisah berenang anda?

Saya belajar bagaimana berenang melalui program berenang Sabtu di kawasan kejiranan saya di Unidale, di Long Island. Ia adalah periuk lebat yang bagus. Tetapi saya terpaksa belajar semula bagaimana berenang di kolej [menyertai pasukan berenang] terima kasih kepada jurulatih saya Jennifer Trotman dan bapanya, Robert Trotman.

Mereka membawa saya di bawah sayap mereka dan benar -benar membuka mata saya untuk kemungkinan bukan hanya orang kulit hitam berenang, tetapi kepimpinan hitam dan pemilikan hitam.

Bilakah anda jatuh cinta dengan berenang?

Ketika saya mula -mula belajar bagaimana berenang, saya melakukannya untuk menurunkan berat badan. Kemudian ketika saya menyertai pasukan berenang, jurulatih saya membuat saya melakukan acara pecut pendek dan akan membawa saya selamanya. Suatu hari kita terpaksa melakukan acara relay [jarak jauh], dan saya sedang berlayar. Dan ketika saya keluar dari kolam, saya rasa seperti ini adalah acara saya. Rasanya sangat baik sebagai atlet bersaiz plus untuk mencari acara yang saya dapat cemerlang. Kerana dalam berenang, anda bersaing dalam dua perlumbaan: anda bersaing dengan pasukan lain dan anda bersaing dengan diri anda untuk mengetahui bagaimana anda boleh menetapkan rekod peribadi. Ketika itulah saya belajar berenang jarak jauh adalah niche saya. Ketika itulah saya tahu ini adalah hidup saya. Saya tidak bersaing dengan orang lain, saya benar -benar melakukan apa yang dirasakan sesuai untuk saya.

Tahun ini anda merancang untuk mengajar 2,020 orang kulit hitam bagaimana berenang, dan kemudian pandemik berlaku. Apa rupa rancangan itu sekarang?

Kami masih dalam proses berputar. Kami adalah penerima geran wanita Adidas I Fund untuk menentukan masa depan sukan, dan kami adalah separuh akhir untuk Essence's Build Your Legacy Contest.

Kami juga berputar dalam bercerita dengan kempen yang dipanggil #MysWimstory. Kami melakukan menyelam yang mendalam ke dalam cerita orang kulit hitam dan hubungan mereka dengan air. Kami mempunyai cerita dari perenang yang kompetitif kepada orang yang menakluki ketakutan mereka. Akhir sekali, kami sedang mengusahakan beberapa biasiswa yang membayarnya kepada atlet pelajar yang ingin bersaing di peringkat kolej, tetapi tidak semestinya mempunyai dana.

Beritahu kami lebih lanjut mengenai f.A.C.E. Dan bagaimana ia membantu perenang menghadapi ketakutan mereka

Dengan f.A.C.E., Kami menggalakkan orang ramai menghadapi ketakutan mereka. F adalah untuk bersenang -senang. Kami bersenang -senang di kelas berenang saya. A adalah untuk kesedaran. Statistik menunjukkan bahawa 64 hingga 70 peratus kanak -kanak kulit hitam tidak tahu bagaimana berenang berbanding 40 peratus kanak -kanak putih. Ia adalah perbezaan yang besar. Kami mahu menekankan ini bukan kemewahan. Ini masalah sebenar. C adalah untuk komuniti. Kami mempunyai kelas yang boleh dibawa oleh orang -orang dengan rakan -rakan dan kelas ibu bapa dan anak mereka kerana kami ingin menormalkan apa yang berenang di dalam masyarakat. Dan akhirnya adalah pendidikan, yang merupakan bahagian kegemaran saya, kerana kita ingin mengajar orang bagaimana menjaga rambut mereka. Kami mempunyai kelas yang dipanggil nafas rambut segar dan itulah kelas penjagaan rambut kami 101 di mana kami bekerjasama dengan syarikat penjagaan rambut untuk bukan sahaja belajar bagaimana melakukan rambut mereka, tetapi menerima produk penjagaan rambut percuma juga.

Sama dengan latihan umum, rambut kita sering digunakan sebagai alasan untuk tidak berenang. Bagaimana anda secara peribadi menjaga rambut anda semasa berenang?

Bagi saya, saya merancang hari rambut saya. Sama ada saya mempunyai braids jika saya tahu saya akan berenang minggu ini. Dan sebelum saya berenang, saya membasahi rambut saya kerana rambut kita adalah span. Penting untuk membasahi rambut anda sebelum anda masuk ke klorin sehingga klorin tidak akan melekat. Cari gaya rambut pelindung, seperti braids kotak, kelainan Senegal, dan cornrows. Penting untuk mencari gaya yang akan melindungi rambut anda.