Lihatlah, Rundown Orang yang tidak sesuai untuk menjadi ahli terapi anda

Walaupun Persatuan Psikiatri Amerika tidak menandakan amalan secara teknikalnya sebagai tidak beretika, ia masih jelas rumit-dan bukan matlamat terapi untuk perkara yang tidak rumit? 2019 Pendapat Jawatankuasa Etika mengenai Prinsip Etika Perubatan menangani apa yang mungkin berlaku. "Melihat beberapa ahli dari keluarga yang sama boleh mengaburkan sempadan hubungan doktor-pesakit," ia berbunyi. "Bergantung pada dinamika dalam keluarga, ada kemungkinan menyebabkan perasaan rumit, kebencian, atau rasa malu jika seorang ahli keluarga bertindak balas dengan baik terhadap rawatan tetapi yang lain tidak."Jadi ya, jangan lakukannya.

2. Kawan awak

Ia benar-benar bukan idea yang bagus untuk menawarkan kepakaran fauxfessional-walaupun anda sebenarnya pakar sebenar, terakreditasi, profesional, mental. Terapi dimaksudkan untuk menjadi amalan antara anda dan profesional kesihatan mental anda yang berdedikasi, bukan rakan anda. Kabur garis ini boleh mengelirukan untuk semua pihak, dan keadaan mungkin mengubah dinamik hubungan anda-dalam setiap bidang.

Jawatankuasa Etika bahkan memberi amaran kepada kebaikan terhadap persahabatan platonik dengan rakan atau adik seorang bekas pesakit kerana takut melanggar pelbagai isu etika. Kerana, misalnya, persahabatan itu mungkin mengeksploitasi pihak ketiga atau tidak sengaja mengganggu dengan kerahsiaan doktor-pesakit.

TL; DR: Rakan dan ahli terapi tidak sepatutnya menjadi satu dan sama.

3. Seseorang yang anda tidur dengan

Dirawat oleh seseorang yang anda romantik dan/atau terlibat secara seksual adalah utama isu etika. Ini adalah penyalahgunaan kuasa besar di bahagian kaunselor, dan dilarang keras oleh prinsip etika ahli psikologi dan kod tatalaku.

Saya tidak peduli jika orang ini berumur john stamos yang halus-tidak akan melakukannya.

4. Mungkin Bukan seseorang yang juga merawat rakan anda

Walaupun tidak ada keputusan rasmi bahawa ini tidak ada, Dr. Simpson mengatakan berkongsi ahli terapi dengan rakan membuka potensi untuk masalah konflik kepentingan. Meminta rakan anda untuk rec terapi mungkin kelihatan seperti idea pintar-terutamanya jika dia selalu mengoceh tentang betapa hebatnya Dr. So-and-so is-tetapi berdasarkan Dr. Pengalaman Simpson, berkongsi ahli terapi boleh membawa pesakit untuk menilai semula nasihat yang mereka terima. Contohnya, katakan dokumen itu memberitahu rakan anda bahawa kunci kebahagiaan adalah untuk berehat tetapi diberitahu Anda Bahawa ia bekerja keras. Bagaimana anda boleh tidak Baca ke dalam percanggahan itu?

Sekiranya anda pergi ke laluan ini, Dr. Simpson berkata untuk menetapkan beberapa peraturan asas dengan rakan anda untuk memelihara persahabatan-iaitu, apa yang berlaku dalam terapi tetap dalam terapi. "Sekiranya anda pergi ke ahli terapi rakan ... tetapkan sempadan lebih awal dari masa ke masa."

Jadi, um, siapa boleh jadilah ahli terapi saya-dan bagaimana saya dapati mereka?

Untuk memulakan, cari seseorang yang bekerja di kawasan fokus umum yang mana anda mencari bantuan, dan lihat jika mereka mempunyai cadangan. "Katakanlah anda menginginkan seseorang yang berurusan dalam bidang kesedihan, kemudian berbincang dengan hospis tempatan atau orang yang berurusan dengan kesedihan, mereka akan mengenali kaunselor kesedihan tempatan di kawasan itu," kata Dr. Simpson.

Dan jika itu terdengar terlalu bercita -cita tinggi, ketahui bahawa anda boleh bersandar pada rakan anda, walaupun secara tidak langsung. Dr. Simpson tidak meremehkan nilai "rujukan yang baik dari seseorang," sama ada kenalan atau dengan meminta rakan anda jika ahli terapi mereka mempunyai rakan sekerja rock-star yang ada. Atau, tanya ahli terapi rakan secara langsung untuk RECS. (Ini adalah langkah yang sedang saya lakukan di Therapist Quest 2019, BTW).

"Anda perlu bersama seseorang yang bebas yang boleh mempunyai mata profesional ketika mereka melihat anda," Dr. Simpson berkata. Mata Bonus Sekiranya mereka berada dalam rangkaian untuk rancangan insurans anda.

Inilah panduan khusus untuk mencari ahli terapi LGBTQ+. Dan petua kesihatan mental ini sangat berkesan, ahli terapi sendiri bersumpah dengan mereka.