Apabila kita mendapat penuh dengan retrograde merkuri, jangan lupa untuk terus bergerak (aka berpeluh)

Untuk minggu 11-17 Disember, ahli astrologi Jennifer Racioppi berada di sini untuk menawarkan nasihat celestial sehari-hari-dengan sentuhan kesihatan. Inilah bintang yang ada untuk semua orang (tidak kira apa tanda matahari anda), ketika datang ke makanan, kecergasan, tidur, seks, dan banyak lagi.

Isnin, 11 Disember

Dengan 2017 dengan cepat ditutup, saya tahu masa terasa seperti pasir tergelincir melalui jari anda. Walau bagaimanapun, bukannya bergegas dan berputar di tengah, saya menggalakkan anda untuk mempercepatkan diri anda. Urus tenaga anda-bukan masa anda-dengan memberi tumpuan kepada penjagaan diri yang sangat baik. Hadkan gula. Lakukan yang terbaik untuk mendapatkan 25 minit kardio. Bengkokkan masa dengan terus fokus, dan aliran, dengan kerja anda. Ulangi penegasan kepada diri sendiri yang mengingatkan anda tentang kebenaran ini: semuanya berlaku tepat seperti yang sepatutnya. Cuba ini: "Saya mempunyai cukup masa untuk mencapai matlamat saya."

Selasa, 12 Disember

Mercury retrograde bertemu dengan matahari hari ini, yang bermaksud intuisi anda mungkin merasa carta di luar. Oleh itu, biarkan diri anda memanfaatkan manfaat retrograde merkuri yang sering ditakuti dan bidan beberapa arah jiwa intrinsik hari ini. Beritahu ego anda untuk mengetepikan dan melihat apa yang mahu datang ke sana. Tanya diri anda ini: Di ​​mana bimbingan akan membawa saya hari ini? Bagaimana saya boleh lebih sejajar dengan kebenaran saya? Sekiranya saya 5 peratus lebih sahih, apa yang akan saya lakukan? Jangan terkejut jika "aha" besar jatuh ke dalam kesedaran anda. Tetapi diperingatkan, teknologi anda mungkin hilang. Oleh itu, ambil kebaikan dengan yang buruk semasa anda menunggang gelombang merkuri dalam retrograde.

Rabu, 13 Disember

Dengan bulan yang bergerak melalui Scorpio dalam perkara fasa sabit yang semakin merosot mungkin terasa gelap, terutama di hemisfera utara, di mana kita berada di solstis musim sejuk. Sekiranya keadaan terasa berat dan menyenangkan, jangan hanya mengadu tentang apa yang tidak lagi berfungsi untuk anda, lakukan sesuatu untuk mengubah keadaan. Lepaskan cengkaman anda dan menyerahkan apa yang tidak berfungsi lagi. Tetap mencerminkan, dan selaras dengan kebenaran anda. Gunakan tempoh bulan yang kuat ini untuk meletakkan jawatan yang tidak anda perlukan lagi. Jelaskan: Apa yang anda perlukan untuk meninggalkan pada tahun 2017?

Khamis, 14 Disember

Dengan malam terpanjang sepanjang tahun ke atas kami, dan bulan sabit scent scorpio yang gelap juga, beri kebenaran untuk berehat. Jadual yang sibuk secara manik sering membawa kepada apa yang disebut oleh doktor perubatan tradisional Cina. Dengan mengatasi irama alam (dan badan kita), mudah untuk mengurangkan Chi buah pinggang dan mengalami keletihan adrenal kronik. Penawar? Bekerjasama dengan irama bermusim dan bulan dengan mengutamakan downtime. Meminimumkan pengambilan gula dan alkohol. Ayunan oleh pesta, tetapi cuba untuk tidak menjadi yang terakhir untuk pergi. Jangan terlalu tidur-tidur!

Jumaat, 15 Disember

Dengan matahari di Sagittarius, membuat sudut keras ke Chiron (penyembuh yang cedera) di Pisces hari ini, ego anda mungkin menerima curveball dari jiwa anda. Sekiranya luka teras anda dicetuskan, jangan takut untuk merangkul kuasa penyembuhan air mata anda. (Ya, tangisan yang baik adalah penyembuhan.) Mercury dalam gerakan retrograde bertemu dengan Venus hari ini juga, yang bermaksud bahawa nilai peribadi anda mungkin terasa lebih jelas hari ini. Oleh itu, ambil kesempatan. Dengan perubahan kesedaran yang berlaku dan ubat akhir tahun kosmik yang kuat di sini, sekarang adalah masa untuk menilai semula, dan menyusun semula. Membuat keputusan yang sadar dan berhemat.

Sabtu, 16 Disember

Awal pagi, matahari di Sagittarius membuat kosmik, manifestasi, trine kepada Uranus, yang memerintah revolusi dan perubahan hari ini; Berarti anda boleh bidan arah jiwa penting melalui impian anda. Perhatikan arahan yang jelas apabila bangun. Untuk menangkap ini, simpan jurnal di sebelah katil anda dan cuba menulis pendapat anda sebaik sahaja anda bangun. Semasa hari berlalu (dan sebelum memukul perhimpunan percutian) luangkan masa untuk bersenam. Tetapi mudah pada aktiviti intensiti tinggi. Dengan bulan baru tidak lama lagi tiba, mengutamakan pergerakan lembut, sensual dan lambat sebaliknya.

Ahad, 17 Disember

Bulan Baru Terakhir 2017 berlaku dalam tanda Sagittarius pada pukul 1:30 pagi ET pada 18 pada 26 darjah. Menjadikan hari ini hari yang kuat untuk mengusahakan niat anda untuk kitaran lunar yang akan datang. Sagittarius, tanda dengan kapasiti olahraga semulajadi, menyoroti keupayaan untuk bertindak dengan kecergasan. Oleh itu, jangan tunggu 2018 untuk bertindak ke atas matlamat kesihatan anda. Fikirkan melalui niat untuk bagaimana perasaan anda di dalam badan dan kehidupan anda. Anda mahu bangun pada ke -18 bersedia untuk menuntut visi anda untuk kitaran bulan yang akan datang. Walaupun dengan merkuri dalam retrograde (juga di Sagittarius), dan akhir tahun kami, anda boleh membuat kemajuan ketika datang ke kesejahteraan. Dan berita baik, stesen Mercury terus pada ke -22! Holler.

Jennifer Racioppi adalah pencipta logik bulan-falsafah yang mengintegrasikan kebijaksanaan mendalam sains dan kerohanian, dan menggabungkan kepakarannya dalam astrologi, psikologi positif, dan kesihatan wanita untuk jurulatih usahawan wanita yang tinggi untuk mencapai tahap kejayaan mereka yang seterusnya.

Mahukan nasihat sepanjang bulan Disember, dan seterusnya? Inilah Mengapa Rockstar Shaman Alyson Charles Mengatakan Melancarkan Lagu adalah idea hebat bulan ini. Dan untuk 2018, kami telah mengumpulkan ramalan trend kesihatan teratas untuk tahun ini.