Apple melancarkan Fitness+ yang akan mengubah cara kami sepenuhnya

Apple melancarkan Fitness+ yang akan mengubah cara kami sepenuhnya


Di atas menjadi The Latihan pilihan untuk 2020 dan seterusnya, lelaran terbaru Apple Watch juga menawarkan beberapa ciri yang cukup sejuk, seperti keupayaan untuk menguji tahap oksigen darah anda dalam hanya 15 (ya, 15) saat. Itu sangat sejuk kerana, seperti Klinik Cleveland menerangkan, "Oksigen adalah bahan bakar badan anda perlu berfungsi. Oksigen yang tidak mencukupi dalam darah boleh mengganggu fungsi jantung dan otak."Ini adalah metrik yang sangat relevan pada tahun 2020 kerana pesakit Covid-19 cenderung mempunyai tahap oksigen darah yang sangat rendah.

Monitor Max VO2 yang lebih sesuai juga menyertai perpustakaan metrik diri Apple yang anda boleh mengakses terus dari jam tangan anda. Nombor itu memberitahu anda berapa banyak oksigen yang boleh digunakan oleh badan anda semasa aktiviti. "Ia dapat menunjukkan kapasiti aerobik penting seseorang atau kadar jantung kerja maksimal individu itu," kata Brandon Hirose, jurulatih induk di Crunch Gym di New York City, sebelum ini memberitahu Well+Good.

Beyond Fitness+, Pengukuran VO2, dan Pemantauan Oksigen Darah, Apple Watch Series 6 juga akan diprogramkan dengan fungsi penjejakan tidur yang banyak yang diumumkan pada awal bulan Julai sebagai sebahagian daripada WatchOS7. Diikat ke pergelangan tangan anda, akan ada waktu tidur yang berubah-ubah danFungsi bangun untuk memastikan anda mengukir tidur tujuh jam yang ditanam seperti satu pertiga rakyat Amerika yang terlepas setiap malam.

Pada tahun 2020, jam tangan boleh menjadi studio senaman anda dan Sahabat Kesihatan Jantung Anda dan akses kelajuan anda ke mr. Sandman-dan Apple Watch Series 6 hanya membuktikannya.

Jawatan ini pada asalnya diterbitkan pada 16 September 2020; Dikemas kini pada 17 September 2020.