Dan Retreat yang baik+baik akan menuju ke…

Di samping latihan dan lawatan kebudayaan, kami sengaja membenarkan masa untuk mandi lumpur dan ritual spa, atau berlarutan di tepi kolam renang atau di taman-taman tropika, atau hanya untuk meraih jus segar di kafe luaran. Spa Standard, Miami Beach adalah destinasi vibe tinggi holistik dengan taman permainan hidroterapi luar, spa dalaman dengan hammam, dan banyak faktor spa sejuk.

Bangun gembira untuk kardio tarian dan mengukir dengan Megan Roup

Setiap Pagi Bermula dengan Megan Roup's Uber-Energizing, All-Levels Dance Cardio and Sculpt Class. Sedikit Mengenai Megan: Dia kerap mengajar kaedah sculptingnya yang bersemangat untuk penganut kecergasan di seluruh negara melalui platform senaman streaming Fitness '.

Kami telah mengalami kuasa besar kecergasannya yang pertama: menjadikan senaman anda berasa seperti letupan. Megan menyalurkan tenaga positif seperti semua yang dia lakukan, dan dia mempunyai senarai main yang menakjubkan yang akan membuat anda mengidam menari dan menubuhkan anda untuk hari yang menakjubkan.

Pergi jauh dengan Francaa Valsezo semasa yoga dengan gelendong Reiki

Francesca Valasezo mengkhususkan diri dalam yoga penyembuhan mendalam, Reiki, dan mempunyai rohani yang keren untuk membantu anda memecah masuk ke tempat kelonggaran penuh. Anda akan menyalurkan keadaan yang lebih tenang dengan kelas pemulihannya selama 30 minit setiap hari, dan menyambung semula ke bahagian yang lebih mendalam dari diri anda dengan meditasi yang dipandu.

Sebagai guru terkemuka di Obé Fitness, di tempat yang baik+baik ini, anda akan mengalami semangat dan keasliannya IRL.

Mahu datang bersama (sangat menyeronokkan!) menaiki? Pengalaman e [email protected] untuk maklumat lanjut.