Panduan Pakar untuk Memilih Bra Sukan

Sekarang, anda mungkin pernah mendengar bahawa majoriti wanita memakai saiz bra yang salah. Tetapi, adakah anda tahu anda kemungkinan besar memakai saiz bra sukan yang salah juga? (Cue double ouch semasa melaksanakan lompat jongkong yang sempurna.)

Malah, kajian mendapati bahawa 80 peratus wanita memakai bra yang salah ketika datang ke gaya hidup dan Bras aktif-dan anda mungkin tidak mengetahuinya.

Nasib baik, kebaikan di Betty berpeluh di sini untuk menyelamatkan hari-dan dada anda. Mereka telah menghabiskan 18 tahun yang lalu bukan sahaja meneliti bra sukan dan bagaimana untuk mengetahui jika anda memakai saiz yang salah, tetapi telah menjadi pakar dalam mewujudkan bra sukan yang sempurna untuk sebarang saiz dan aktiviti. (Pertimbangkan kami kagum.)

"Saya fikir masalah yang paling biasa yang dihadapi wanita-dan akhirnya mengapa orang memakai saiz yang salah-adalah bahawa mereka tidak tahu bagaimana bra sukan sepatutnya sesuai sebelum mereka meletakkannya," jelas Jessica Adamson, pereka seluar dalam berpeluh Betty. "Mungkin menghairankan kepada sesetengah orang, bra sukan yang dipasang dengan baik harus terasa lebih ketat daripada bra sehari-hari biasa."Dengan kata lain, anda mesti mengunci, wanita.

Jika anda tidak pasti apa yang sebenarnya layak sebagai "ketat, tetapi menyokong", pasukan di Sweaty Betty berkongsi panduan saiz di rumah mereka, jadi anda boleh memberi tumpuan kepada menghancurkan burpees dan lompat kotak anda untuk menyesuaikan bra anda.

Dan walaupun banyak bra sukan jatuh di bawah kecil, sederhana, atau besar, penting untuk mengetahui saiz cawan anda ke hari membeli -belah anda, kata Adamson. Tetapi dia menggesa semua orang untuk berhati -hati bahawa setiap jenama diterjemahkan sedikit berbeza, jadi pastinya periksa di laman web mereka untuk bagaimana saiznya ditukar.

Panduan ukuran Betty di rumah berpeluh

Mengira Pengukuran Underband:
1. Letakkan pita pengukur di sekitar underbust, memastikan bahawa ia duduk rata dan mendatar, dan tarik hujung pita yang ketat supaya ia bertindih di bahagian depan.
2. Ambil nota pengukuran ini dalam inci, bulat sehingga nombor penuh seterusnya.
3. Sekiranya ini adalah nombor yang sama, tambahkan 4 inci. Sekiranya ini adalah nombor ganjil, tambahkan 5 inci. (Contohnya: Jika underbust berukuran 28 inci, saiz underband akan menjadi 28+4 = 32 inci.)

Mengira saiz cawan:
1. Letakkan pita ukur di sekitar bahagian sepenuhnya payudara, biasanya pada tahap puting, memastikan ia duduk rata dan mendatar di sekeliling badan. Tarik akhir pita supaya ia bertindih di bahagian depan memastikan ia sesuai dengan longgar, jadi tidak menekan ke dalam payudara.
2. Ambil nota pengukuran ini dalam inci, bulat sehingga nombor penuh seterusnya.
3. SIZING:
Sekiranya pengukuran ini sama dengan pengukuran underband yang dikira maka ini akan menjadi cawan.
+1 inci lebih banyak daripada cawan underband-b yang dikira
+2 inci lebih banyak daripada cawan underband-c yang dikira
+3 inci lebih banyak daripada cawan underband-d yang dikira
+4 inci lebih banyak daripada cawan underband-e yang dikira
+5 inci lebih daripada yang dikira cawan bawah-F

Sekarang bahawa anda mempunyai saiz anda ke bawah tepukan, tatal ke bawah untuk melihat coli cecair musim, untuk setiap aktiviti.

Ultra Run Bra, $ 65

Bra ini boleh mengendalikan walaupun tahap aktiviti tertinggi, tidak kira apa saiz cawan yang anda pakai. Tali yang boleh ditukar membolehkan keselesaan dan sokongan yang melampau sama ada anda berlari ke jalan atau mengetuknya kembali ke atas basikal. Selain itu, ia meluas ke saiz cawan F, yang cukup sukar dicari dalam bra sukan comel.

Bra empuk zip yang bersemangat, $ 70

Satu lagi bra yang sesuai untuk aktiviti berimpak sederhana seperti tinju ke latihan litar, bra ini mempunyai ciri khas tambahan-zip depan. Ucapkan selamat tinggal pada saat-saat di-bahu di seluruh bahu ketika melepaskan bra sukan berpeluh!

Brahma Yoga Bra, $ 65

Dibuat untuk aktiviti berimpak rendah seperti barre dan yoga-sehingga nama ini-bra ini mempunyai tali bawah tanah yang sesuai dengan mampatan dan tali dua kali Anda melakukannya.

Untuk mencari bra sukan sempurna anda sesuai dengan menggunakan panduan saiz Betty di rumah, pergi ke SweatyBetty.com

Foto: Betty berpeluh