Kajian baru menerangkan 4 'umur' yang menentukan bagaimana umur anda di sini maksudnya

Sudah tentu, umur -umur bukanlah percubaan pertama komuniti perubatan untuk melepaskan pengalaman manusia yang rumit dari penuaan. Teori-teori seperti pemendekan telomere dan protein yang dirembeskan yang berkaitan dengan penuaan telah melihat badan penuaan secara keseluruhan. Dr. Pasukan Snyder adalah yang pertama memberi tumpuan kepada titik panas fisiologi tertentu yang membentangkan tanda -tanda penuaan.

"Buat pertama kalinya kita dapat mengukur bagaimana orang berumur sepanjang jangka masa yang boleh dilakukan dengan dua tahun," kata Dr. Snyder. "Sekarang jika anda cuba melakukan sesuatu untuk meningkatkan metformin seperti penuaan anda [digunakan untuk merawat paras gula darah tinggi], anda tidak tahu jika ia berfungsi."Umur anda membolehkan anda" tahu diri anda "pada tahap yang melampaui kulit jauh-dan ia hanya dapat membantu anda hidup lebih lama.

Bercakap tentang menjalani kehidupan yang panjang dan sihat, ini adalah perubahan harian, mingguan, dan bulanan yang anda perlukan untuk melakukannya. Dan petua panjang umur terbaik yang kami ambil pada tahun 2019.