9 Contoh bagaimana pemikiran negatif dapat positif

Oleh Debbie Mandel untuk IntentBlog.com

Membacakan pengesahan, mendengar jurulatih motivasi-yang memerlukan tekanan untuk berusaha bahagia sepanjang masa, atau terlalu optimis dalam situasi yang tidak menentu? Rupa -rupanya, ramai orang yang hadir di Tony Robbins 'melepaskan kuasa dalam acara percaya begitu banyak dalam kuasa pemikiran mereka bahawa mereka akhirnya dibakar dengan teruk setelah cuba berjalan di arang panas.

Sekiranya anda menjumpai dan membawa pulang ular yang cedera, menyusu dan memberi makan dan kemudian suatu hari ular itu menggigit anda, adakah anda merasa dikhianati? Atau sekiranya anda menyedari bahawa ular itu hanya menjadi ular dan mengambil langkah berjaga -jaga?

Pesimis dan skeptis telah terbukti menjadi daya penggerak yang kuat untuk kebaikan manusia. Pemikiran negatif telah membawa kepada kelangsungan hidup di dunia nyata, membantu kita mengelakkan bahaya, berjuang untuk kemerdekaan, dan sentiasa memperbaiki ciptaan. Mata kritikal dapat menemui kelemahan yang perlu diperbaiki. Kemarahan yang benar telah membawa kepada pembaharuan sosial dan lebih banyak dasar yang berperikemanusiaan.

Sekiranya anda menindas fikiran buruk anda untuk menjadi lebih bersemangat, anda mungkin menjadi cemas. Menurut Persatuan Perubatan Amerika, penindasan diri dalam hubungan/persahabatan boleh menyebabkan penyakit kardiovaskular dan keradangan.

Kajian baru -baru ini juga menunjukkan bahawa lebih baik bagi pasangan untuk berdebat daripada berpura -pura semuanya baik -baik saja dan menunjukkan belas kasihan. Penyelidik Universiti Negeri Florida James McNulty menerangkan bahawa hujah-hujah, sementara mereka boleh menyebabkan ketidakselesaan jangka pendek, menjaga perkahwinan di landasan yang betul. Mereka lebih baik daripada kata -kata yang baik dan pemikiran positif kerana menyampaikan apa yang salah kepada pasangan membawa kepada perubahan; Jika tidak, ia mungkin kelihatan seperti perbelanjaan yang berlebihan, mempunyai hubungan sulit, atau tidak membantu di sekitar rumah adalah tingkah laku yang boleh diterima kerana pihak yang cedera tidak mengadu.

Jadi, inilah 9 contoh bagaimana "pemikiran negatif" boleh menjadi positif ..

Lebih banyak bacaan dari IntentBlog.com:

Iri hati: Mula mempercayai guru dalaman anda
4 peringkat kesediaan untuk berubah