7 destinasi yoga yang mengasyikkan yang pasti ada di senarai baldi anda

Setiap minggu, dari April hingga Oktober, 10 yogis membuat ziarah ke tempat terpencil untuk kelas dua kali sehari dengan guru pelawat dan makanan vegetarian organik yang lazat. ("Makanan sangat mengagumkan mereka terpaksa membuat buku masakan kerana begitu banyak orang meminta resipi," kata Vigdorth.)

Makan dan yoga diselingi dengan berenang (pada waktu malam bioluminescence menjadikan lautan kelihatan mencerminkan langit berbintang, NBD), snorkeling, hiking, berkayak, seni dan kraf, dan berminyak di tempat tidur gantung di sekitar pulau 60 ekar. Tetapi anda lebih baik menempah tempat anda tidak lama lagi-Vigdorth mengatakan ia mungkin akan dijemput hanya pada tahun-tahun akan datang kerana permintaan.

Silverislandyoga.com

2. Pemuteran, Bali

Bali dipenuhi dengan destinasi yang mesti dikunjungi untuk yogis (hello, ubud), tetapi jika gram yang anda gemari, anda mungkin mahu terus ke Pemuteran.

Kampung nelayan kecil di pantai barat laut pulau itu adalah rumah bagi beberapa tempat snorkeling dan menyelam terbaik di negara ini-serta koleksi resort pantai yang bergaya dengan lebih daripada beberapa tikar untuk membentangkan.

"Ia cantik di Jeda Villa, dan mereka mempunyai bilik yang indah yang dilengkapi dengan pemanas untuk yoga panas," kata guru yang berpangkalan di Beirut, Tracy Estefane.

www.Jedayogaretreats.com/yoga-retreats

3. North Malé Atoll, Maldives

Koleksi pulau -pulau yang tidak sempurna ini adalah landskap yang menakjubkan untuk berlatih. Di North Malé Atoll Island, Joanne Ignacio mengajar yoga dan meditasi di shala overwater, serta di atas pasir swasta-yang dia katakan mengingatkannya tentang ketidaksuburan, kerana ia sentiasa berubah saiz dan bentuk.

"Setiap pengalaman di sini berbeza, dan anda menjadi lebih sedar tentang apa yang 'di sini sekarang' bermakna," katanya.

www.OneandonLyResorts.com/one-and-only-reethi-rah-maldives

4. TOFO, Mozambique

Sekiranya anda mendapati diri anda di Tauhu, sebuah bandar pantai bucolic (yang berlaku agak berpatutan) dengan pelbagai batu karang, sinar manta, lumba -lumba, dan ikan paus humpback, ia benar -benar baik untuk mencubit diri anda. Tetapi kepercayaan, persekitaran yang sangat indah adalah nyata.

Beberapa sihir berada di lokasi: "Mozambique cantik, orang -orang yang luar biasa, dan ia agak pedesaan," kata Vigdorth. Di Turtle Cove Resort, Retreats (dari Rebirthing Kundalini ke Ashtanga), latihan guru, dan kelas harian berlaku sepanjang tahun, yang dihoskan oleh guru bertaraf dunia dari setiap sudut planet, membuat semangat masyarakat yang intim dan eksotik.

www.Turtlecovetofo.com

5. Khajuraho, India

Sebagai tempat kelahiran yoga, pengamal yang serius harus mempertimbangkan lawatan untuk mengalami sihir tunggal India-dan jika anda tidak pasti di mana untuk memulakan, Yogis yang mengikat dunia mengesyorkan Khajuraho di tengah India.

Guru Yogi dan Kesihatan Rainbeau Mars menyebutnya "tempat yang luar biasa dengan kuil -kuil suci yang mengajar kita amalan pengabdian, perkhidmatan, dan seksualiti suci."Dia menambah bahawa suhu yang tinggi dan sepanjang tahun meminjamkan tangan dalam memanaskan otot dan menenangkan minda.

www.Arhantayoga.org/yoga-ashram

6. Santa Teresa, Costa Rica

Sebanyak Santa Teresa, Costa Rica-Pada hujung Semenanjung Nicoya-adalah destinasi melayari, ia juga menjadi tempat yang penting untuk yogis dari seluruh dunia untuk mengamalkan harmoni.

"Saya telah meneroka banyak negara yang berbeza di dunia yang indah ini," kata Stefano Allegri, seorang guru kelahiran Itali yang bekerja di Costa Rica, "tetapi selalu apabila saya membuka tikar saya di shala Florblanca beberapa sihir muncul-kata-kata saya boleh Jelaskan pengalamannya."

Tempat Hotel Oceanfront dan Pranamar Down the Beach (harta tanah retreat paradisiacal dengan kelas harian yang popular dibuka kepada orang ramai) seperti mencairkan periuk budaya dan pengaruh.

www.Florblanca.com; Pranamarvillas.com

7. Big Sur, California

Selama beberapa dekad Big Sur telah menarik Yogi yang ditetapkan untuk berlatih, terutama di Institut Esalen yang legenda dan indah (kini ditutup kerana tanah runtuh, tetapi dibuka semula kepada banyak penganut pada akhir bulan Julai).

"Anda perlu pergi," tegas Vigdorth, sambil menambah bahawa destinasi pesisir bukan hanya yoga, tetapi juga urut, seni penyembuhan dan seni kreatif, ditambah mandi air panas sulfur yang mengasyikkan di tebing dengan gelombang berdebar -debar melawannya."(Amaran:" Anda tidak perlu telanjang tetapi hampir semua orang.")

Sejarah dan jiwa tempat bersinar dalam setiap interaksi. "Orang ramai hanya ditala di sana," kata veteran itu. "Tidak ada harapan untuk anda mempunyai jenis pengalaman, mereka hanya membiarkan anda menjadi bagaimana anda."

www.Esalen.org

Sekiranya anda lebih banyak jenis gadis treadmill, lihat gim hotel ini dengan pemandangan epik. Tidak ada ruang dalam beg pakaian anda untuk tikar yoga anda? Inilah caranya seperti pro.

Kisah ini pada asalnya diterbitkan pada 3 Julai 2017; Ia dikemas kini pada 14 Ogos 2018.